I crampi alle gambe sono un'improvvisa contrazione involontaria del tessuto muscolare, accompagnata da un forte dolore acuto, da una sensazione di intorpidimento e dall'incapacità di controllare completamente l'arto.
Come succede e quali sono i crampi alle gambe pericolosi?
Durante i crampi, il muscolo cambia forma, si indurisce duramente, può contrarsi leggermente, e dopo che si ferma, quando le fibre muscolari si rilassano, il dolore può ancora essere sentito per un po '. Molto spesso, gli spasmi muscolari si verificano nella parte posteriore e nella parte anteriore delle cosce, degli stinchi, dei piedi e delle dita dei piedi, che durano circa 2-5 minuti.
In singoli casi, specialmente di notte, alcuni attribuiscono importanza a loro e pensano al motivo per cui ci sono crampi alle gambe durante la notte e pensano seriamente al problema solo in caso di frequente comparsa di un sintomo. Tuttavia, dovrebbe essere compreso che questa manifestazione, anche la prima volta, può nascondere malattie abbastanza gravi che in futuro possono causare sintomi più gravi. Pertanto, è meglio consultare un medico in tempo, scoprire perché ci sono crampi alle gambe durante la notte e, se necessario, iniziare il trattamento appropriato.
Perché ci sono crampi alle gambe?
Il motivo più frequente e innocuo per cui ci sono crampi nei polpacci e in altre zone della gamba di notte è associato a una posizione scomoda nel letto, che comprime i vasi degli arti inferiori e interrompe il flusso sanguigno, l'ossigeno e l'apporto di nutrienti ai tessuti, che porta allo spasmo muscolare .
Violenza del flusso sanguigno e convulsioni si verificano a volte e quando il corpo è sottoraffreddato.
Si ritiene inoltre che le convulsioni notturne possano essere causate dall'insuccesso dei meccanismi di regolazione della contrazione muscolare, che possono verificarsi con uno sforzo fisico eccessivo il giorno prima, specialmente nelle persone con insufficiente idoneità fisica.
Le cause patologiche di crampi alle gambe che si verificano sia di notte che durante il giorno sono:
- disidratazione del corpo;
- una deficienza o sovrabbondanza nel sangue di elementi come il potassio, il sodio o il magnesio;
- vene varicose ;
- malattia renale;
- patologie cardiovascolari;
- Malattie della ghiandola tiroidea;
- piedi piatti;
- obesità ;
- l'alcolismo;
- disturbi neurologici;
- malattie infettive;
- effetti collaterali dopo l'assunzione di alcuni farmaci (ad es. diuretici, antiastmatici).