Come imparare ad amare te stesso?

Chi non ha sentito la frase "Una donna dovrebbe amare se stessa"? Ma questo è ciò che realmente è, poche persone lo sanno. Alcune persone non capiscono perché si amano, considerandola una manifestazione di egoismo e narcisismo.

Devo amare me stesso?

Che tipo di domanda, ovviamente, è necessario! Molte donne sono infelici solo perché non sanno come imparare ad amare se stesse. E chi amare, se non te stesso? L'uomo amato, la madre, il padre, i bambini, purtroppo, hanno la propria vita e ci sono periodi in cui non dipendono da noi. Ma la nostra personalità e il nostro corpo sono con noi dalla nascita alla morte, e da nessuna parte per uscire da questo. E chi è più degno d'amore - "passeggero temporaneo" o "abitante permanente"? La risposta è ovvia: devi amare te stesso.

Cosa significa amare te stesso?

Come già detto sopra, molti confondono l'amore per se stessi con la manifestazione di un egoismo superiore, ma non è così. Che cosa significa in realtà l'espressione "ama te stesso"?

  1. Questa non è auto-ammirazione e non ti esalta al di sopra degli altri. Amarti è sapere che non sei peggio degli altri, che puoi ottenere tutto ciò che hanno ottenuto i rappresentanti di maggior successo della tua professione.
  2. Amare te stesso significa accettare il tuo corpo così com'è. Sforzarsi per il meglio non è proibito, ma per ora vale la pena capire che il tuo ventre morbido e i fianchi arrotondati sono belli. Forme femminili o una figura leggermente angolare - non è tutto importante, la bellezza si annida negli angoli degli occhi, in un sorriso, nella tua anima. Sei bellissima, credimi, finalmente, dentro!
  3. L'amor proprio è una valutazione sobria delle proprie capacità. Devi capire di cosa sei veramente capace e cosa non puoi fare. Non possiamo avere talento in tutte le aree - qualcuno ama contrattare e sa vendere qualsiasi prodotto, qualcuno conosce un sacco di barzellette e sa come fidarsi di chiunque, e non dare da mangiare a nessuno con il pane, basta dare una canzone. E dopo tutto dai, e dopo tutto ascolta, dopo aver trattenuto un respiro. Apri il tuo talento, goditi quello che stai facendo e non cercare di conquistare le vette che sono troppo lontane da te.

Come imparare ad amarti correttamente?

Poiché abbiamo deciso che amare noi stessi è buono, dovremmo capire come iniziare a farlo.

  1. Non importa quanto tu ci provi, non puoi costringerti ad amare. Ci sono due modi: o impari ad accettarti come sei, o inizi a lavorare urgentemente su tutte le carenze.
  2. Se non riesci a far fronte alle tue caratteristiche negative nell'aspetto o nel carattere, anche questo può essere una conseguenza della mancanza di amore per te stesso. Cerchi di pomparti una pancia piatta o di ottenere fianchi snelli, concentrandoti sulla pubblicità, senza rendertene conto che è necessario (non necessario) per te. Come iniziare ad amare te stesso in questo caso? Vai al grande specchio nel giorno libero, quando nessuno disturba e ammira sinceramente ogni parte del tuo corpo. Cerca di trovare tratti positivi nel tuo aspetto e personaggio. Devi lottare per il rifacimento di alcuni momenti della tua personalità solo quando lo vuoi, non la moda o un nuovo fidanzato.
  3. Come iniziare ad amare e rispettare te stesso, se non cambi la tua autostima? Spesso ci viene detto che non siamo migliori degli altri. Forse è vero, ma non siamo peggio. Molti di noi non possono aprire i loro talenti solo per la loro mancanza di autostima. Quando siamo fiduciosi in noi stessi, possiamo fare molto, eppure possiamo dare il nostro amore agli altri. Solo una persona che ama se stesso può condividere questo sentimento con gli altri. Chi non ha amore nemmeno per se stesso non può amare nessuno - semplicemente non sa cosa sia l'amore.
  4. Per raggiungere gli obiettivi, a volte devi sacrificare qualcosa. Essere in grado di capire quando sono necessari questi sacrifici e quando si può fare a meno di loro. Trascurare i bisogni del corpo è stupido e non può portare a nulla di buono. Cerca quelle diete, che non sei un peso, leggi libri interessanti per te sull'auto-sviluppo, indossa ciò che fa per te, e non i vestiti che sono all'apice della moda.
  5. Come imparare ad amare te stesso? Comprendi solo che sei bella - anima e corpo, che porti luce e gioia agli altri e cerca di fare tutto ciò che supporta questo stato. Ti piace la creatività? Quindi non aver paura di dargli tempo. Ti piace vestire o frequentare i saloni di bellezza? Fantastico, non pensare che sia sbagliato. Fai qualcosa che ti porti piacere, perché solo così puoi condividere le buone emozioni con il mondo, il che significa che diventerai più felice.