Come idratare la pelle?

La pelle secca non sembra esteticamente gradevole, specialmente in presenza di peeling. Inoltre, è facilmente irritabile dall'esposizione al freddo e al vento, dalla rimozione dei peli sul corpo, che può provocare prurito e arrossamento. Le donne con problemi simili dovrebbero sapere come idratare la pelle e ripristinare il suo grasso e l'equilibrio idrico. Questo può essere fatto regolando la dieta, lo stile di vita e l'utilizzo di prodotti cosmetici.

Come idratare la pelle del corpo?

Per migliorare le condizioni dell'epidermide, è necessario:

  1. Arricchisci il menu con prodotti con acidi grassi, ad esempio, pesce di mare, noci e semi.
  2. Bere almeno 1,5 litri di liquidi al giorno.
  3. Monitorare l'equilibrio ormonale.
  4. Assumere vitamine A ed E, complessi minerali.
  5. Dormi abbastanza, abbandona l'abuso di alcool, la nicotina.

È anche necessario applicare regolarmente idratanti per la pelle. I migliori prodotti cosmetici:

L'idratazione e la nutrizione più intense sono fornite da oli per il corpo , il cosiddetto "burro per il corpo", ad esempio:

Come idratare la pelle secca del viso?

Le misure generali per la normalizzazione del bilancio idrico e dei grassi in questo caso sono simili ai suggerimenti di cui sopra.

Per quanto riguarda la cura quotidiana, per il viso dovrebbe essere più attento, poiché è sempre aperto ed esposto a varie condizioni atmosferiche.

Mezzi che idratano e nutrono la pelle: