Chokeberry è una bacca fragrante e deliziosa di un profondo colore blu scuro. È noto a molti, perché può essere spesso trovato nelle aree del parco e su una varietà di appezzamenti personali, come una pianta ornamentale. Ma oltre alla bellezza visiva, questa bacca ha una composizione unica di sostanze utili, quindi se non si hanno controindicazioni all'uso di cenere di montagna, può anche essere usato come rimedio.
Composizione di aronia
Tutte le proprietà medicinali e controindicazioni del chokeberry sono dovute alla sua composizione. Questa bacca è un vero magazzino di varie sostanze. Secondo il contenuto di vitamina C, la cenere di montagna è il leader sullo sfondo di molte piante da frutto. Molto in esso e vitamina P: mangiando solo 1 grammo di bacche ogni giorno ti fornirai la dose giornaliera di questa mega sostanza utile. Oltre al chokeberry nero c'è:
- vitamine E, A e K;
- vitamine del gruppo B.
- magnesio;
- ferro;
- manganese;
- di rame;
- molibdeno.
Chokeberry è apprezzato dalla gente non solo per non danneggiare il corpo umano, ma anche per saturarlo con lo iodio. Nei suoi frutti, è quattro volte più grande di fragole, uva spina o lamponi. Inoltre, le bacche di sorbo sono ricche di aminoacidi e diversi tipi di zuccheri, pectine e tannini.
Proprietà utili di chokeberry ashberry
A causa dell'elevato contenuto di iodio, le bacche di sorbo sono incredibilmente utili per mangiare persone con disturbi che colpiscono la ghiandola tiroidea, ad esempio, nel gozzo diffuso o tossico . Inoltre, i frutti di questa pianta stimolano perfettamente i processi digestivi, purificano l'intestino. Le sostanze pectiniche presenti nella composizione delle ceneri di montagna, tonificano bene le pareti dell'intestino e rapidamente eliminano i processi stagnanti nel colon, eliminando l'eccesso di bile e gli spasmi di levigatezza.
Se non hai controindicazioni a mangiare frutti di sorbo, allora mangiali tutti i giorni. Questa è una grande prevenzione dell'ipertensione e persino dell'aterosclerosi. Inoltre, il consumo regolare di tali bacche ha un effetto positivo sulle prestazioni dell'intero sistema respiratorio e cardiovascolare.
I frutti della cenere di montagna sono un immunostimolante efficace. Bene, migliorano le condizioni generali di un corpo sano e aumentano la resistenza ad una varietà di infezioni.
Rowan viene anche assegnato quando:
- diabete mellito;
- le allergie;
- sanguinamento;
- problemi con il sistema endocrino;
- malattie del fegato.
Anche il succo appena preparato di cenere di montagna nera sarà di beneficio quando il corpo umano viene danneggiato da farmaci contenenti arsenico. Anche una delle proprietà medicinali più famose dei suoi frutti è la capacità di rimuovere metalli pesanti, prodotti di decadimento e sostanze radioattive. Questo è il motivo per cui si raccomanda di includere quotidianamente nel menu coloro che vivono in aree ecologicamente svantaggiate.
L'uso sistematico di chokeberry aiuta le persone che stanno lottando con l'obesità. Ha antociani che supportano il livello ottimale di glucosio e bloccano perfettamente la crescita del tessuto adiposo.
Controindicazioni all'uso di chokeberry ashberry
Nonostante una così grande quantità di proprietà medicinali, la cenere di montagna ha controindicazioni. Poiché il suo frutto contiene molto acido ascorbico, è severamente vietato l'uso per problemi con la linfa e il sistema circolatorio, poiché ciò può provocare la formazione di coaguli di sangue. Per lo stesso motivo, la sorba non può essere mangiata con tromboflebiti.
La controindicazione all'uso del black ashberry è l'ulcera peptica dello stomaco e del duodeno, poiché con queste malattie l'acidità del succo gastrico aumenta. Inoltre, le persone che soffrono di costipazione cronica e gravi allergie alimentari dovrebbero astenersi da esso.