Che da dolce è possibile all'alimentazione toracica?

Ogni donna vuole almeno a volte coccolarsi con qualcosa di dolce. Nessuna eccezione sono le giovani madri che stanno allattando al seno il loro bambino appena nato. E anche se l'allattamento impone alcune restrizioni alla dieta delle donne, ci sono ancora tali prelibatezze che non possono danneggiare la salute delle briciole.

In questo articolo, ti diremo che cosa dal dolce può essere mangiato mentre allatti un neonato e perché alcuni tipi di piatti non possono essere consumati.

Quali dolci posso avere durante l'allattamento?

Alcuni medici ritengono che il dolce quando l'allattamento è severamente sconsigliato. Ciò è dovuto al fatto che i dolciumi e altre prelibatezze molto spesso causano gravi reazioni allergiche nei bambini.

Inoltre, la composizione dei dolci comprende un gran numero di carboidrati, che sottopongono a forti sollecitazioni gli organi interni delle briciole corporee non ancora completamente formate e rinforzate. Ecco perché il bambino può avere coliche intestinali, gonfiore, flatulenza e altri disturbi digestivi.

Dovrebbe anche essere tenuto conto del fatto che i produttori di dolci più moderni utilizzano durante la loro preparazione vari coloranti, conservanti e alcune sostanze proibite, che possono seriamente danneggiare la salute del bambino e causare intossicazione intestinale.

Nel frattempo, se una donna desidera tanto un dolce mentre allatta, può prestare attenzione a quei tipi di dolcetti potenzialmente pericolosi per le briciole e che corrono il minimo pericolo di danneggiarlo, vale a dire:

1. Lukum, kozinaki e halva. Tutti questi piatti in assenza di allergie del bambino non danneggiano in alcun modo il bambino, quindi una giovane madre può tranquillamente mangiarli durante l'allattamento. Tuttavia, questi prodotti non dovrebbero essere abusati - il tasso giornaliero ammissibile di tali prelibatezze per le donne che allattano è di 50-100 g. Un'attenzione speciale dovrebbe essere prestata all'hava - accelera il recupero di una donna dopo il parto a causa del contenuto di acidi insaturi e ha un effetto benefico sull'allattamento.
2. Sebbene il cioccolato sia estremamente indesiderabile da mangiare durante l'allattamento, alcune donne non possono rifiutarlo. In questo caso, è consentito l'uso del cioccolato bianco, ma non più di 25 g al giorno.
3. I biscotti possono essere mangiati mentre allatti il ​​bambino, ma solo le sue specie gallette. In particolare, è considerato sicuro mangiare i biscotti di farina d'avena, specialmente se è cotto a casa.
4. Zephyr non contiene latte, quindi provoca raramente allergie. Per non consumare un prodotto con un alto contenuto di coloranti e altri prodotti chimici, acquistare solo bianco vaniglia marshmallow.
5. Infine, il tipo più sicuro di dolci che possono essere mangiati tranquillamente durante l'allattamento sono le meringhe. La composizione di queste deliziose torte d'aria non include nient'altro che proteine ​​di pollo e zucchero e, inoltre, sono molto facili da cucinare a casa.

Qualunque cosa tu abbia deciso di non provare, fallo con attenzione e gradualmente, e segui sempre attentamente la reazione del bambino. Se si verificano effetti indesiderati, interrompere l'uso del prodotto.