Raccomandazioni per l'allattamento al seno
Suggerimento 1: Feed on demand
Una donna dovrebbe essere attenta ai segnali del suo bambino e dare un seno su richiesta. Dopo tutto, la suzione attiva stimola la produzione di latte. Avendo soddisfatto il suo riflesso di suzione, la mollica non si sente solo piena, perché nutrire è la comunicazione della persona più nativa, che gli dà un senso di sicurezza e cura.
Suggerimento 2: ricorda l'alimentazione notturna
Uno dei consigli principali per le madri che allattano è che è necessario nutrire il bambino di notte senza fallire. È in questo momento del giorno è la produzione più attiva di prolattina . È un ormone responsabile della regolazione dell'allattamento. Più intenso è il succhiare la briciola del bambino durante la notte, più latte avrà la madre.
Suggerimento 3: applicare correttamente al seno
A volte la causa della scarsa lattazione è che il bambino afferra il torace non è come dovrebbe. Se non riesci a capire da solo la situazione, puoi chiedere consiglio ad uno specialista in allattamento. Mostrerà come mettere il bambino al seno correttamente .
Suggerimento 4: non decantare dopo l'alimentazione
Spesso i parenti della vecchia generazione insistono sul fatto che la giovane madre dopo ogni alimentazione completamente decantare. Ma questa volta sarà opportuno spiegare delicatamente che anche le raccomandazioni dell'OMS sull'allattamento al seno affermano che non è necessario. Il latte arriva nella quantità in cui è necessaria la mollica. Dopo che il bambino ha mangiato una porzione, gradualmente lo stesso numero verrà riprodotto di nuovo. Se una donna decide, il corpo riceverà un segnale sulla necessità di produrre latte. E il suo eccesso porterà alla lattostasi e alla mastite.
Suggerimento 5: ricorda una bevanda calda
Tra le poppate è necessario bere tè o acqua tiepidi. Ciò aumenterà la produzione di latte.
Suggerimento 6: non spostare il bambino mentre si nutre con un altro seno
Fino a quando il bambino non svuota completamente il seno, non è necessario dargliene un altro. Dal momento che in primo luogo il bambino succhia il cosiddetto latte "frontale", e dopo un po 'arriva alla "schiena" più grassa. Dopo aver cambiato il seno durante l'allattamento, la madre non permetterà alla mollica di mangiare più latte nutriente.
Suggerimento 7: non somministrare alimenti complementari per un massimo di 6 mesi
Nella dieta del bambino prima dell'esecuzione di sei mesi non dovrebbe esserci cibo, tranne il latte. Questo è uno dei consigli più importanti per l'allattamento al seno. Ci sono delle eccezioni, quando l'introduzione di alimenti complementari inizia prima, ma questa decisione deve essere presa dal pediatra.
Suggerimento 8: non lavare spesso il seno
Non lavare il seno prima di ogni poppata, specialmente con il sapone. Questo distrugge la barriera protettiva della pelle e può provocare crepe nel capezzolo. Per mantenere l'igiene, è sufficiente fare una doccia normale ogni giorno o 2 volte al giorno.
Suggerimento 9: non pesare il bambino prima e dopo ogni poppata
Alcune persone temono che un bambino non possa aumentare di peso. Cominciano a condurre i cosiddetti pesi di controllo. Non farlo. Questo processo non fornisce informazioni oggettive su
Suggerimento 10: atteggiamento positivo
Una donna dovrebbe capire che ci possono essere difficoltà nello stabilire l'allattamento, ma la maggior parte di questi problemi può essere superata. Non cedere alla tensione nervosa.
Per stabilire l'allattamento al seno, approfittando di questi consigli, nutrire la madre con la forza, devi solo credere in te stesso e goderti la maternità.