Quale donna non sogna di essere la proprietaria di lunghe gambe snelle e belle, scioccando tutti i giovani senza eccezioni e costringendoli a mordersi le labbra con la gelosia delle più normali amiche? E per molti ha successo. Soprattutto nei giovani e non gravati dalle preoccupazioni delle ragazze, che hanno ancora tutto in anticipo, ma sull'anima che sboccia primavera. Ma gli anni sono fugaci, e l'anemone di ieri diventa mamma, moglie, padrona. Dalle preoccupazioni consumate, le spalle si abbassarono leggermente, la schiena si piegò leggermente, e una volta esposta orgogliosamente al display delle gambe si nasconde una gonna lunga. E non c'è da stupirsi, perché sulle gambe c'era un'espansione delle vene, che feriscono e richiedono un trattamento. Sì, le vene varicose non sono una cosa piacevole. Quindi cerchiamo di capire da dove viene, e se è possibile prevenire questa disgrazia.
Cosa può causare una malattia delle vene alle gambe?
Le cause delle vene varicose sulle gambe sono piuttosto numerose, così come lo sono le modalità del trattamento. Tuttavia, i più comuni sono:
- Peso in eccesso
- Professioni "in piedi" (massaggiatore, venditore, infermiera, insegnante).
- Camminare con scarpe scomode con i tacchi alti.
- Malattie con alterata circolazione sanguigna e metabolismo (diabete, ipotiroidismo, gotta, cardiopatia ischemica).
- La carenza di vitamine C e P e microelementi di selenio, calcio e cobalto. Dopo tutto, sono queste vitamine e oligoelementi che rafforzano le pareti dei vasi e li aiutano a rimanere elastici.
Ma qualunque sia l'eziologia non si trova alla base delle vene sulle gambe, hanno bisogno di cure di qualità e tempestive. E fortunatamente nell'arsenale della medicina moderna ci sono molte tecniche meravigliose. Li faremo conoscere.
Metodi di trattamento delle vene varicose sulle gambe
Se le vene sulle gambe non fanno molto male, e il processo non è ancora andato lontano, ci sono tutte le possibilità per ripristinare la salute e la bellezza delle gambe con l'aiuto di misure conservative usuali. In questo caso, trattare le vene sulle gambe con unguenti, sanguisughe, farmaci, biancheria di compressione ed esercizi speciali:
- unguenti, penetrando attraverso la pelle, hanno un effetto anti-infiammatorio e raffreddano la gamba irritata dal dolore;
- nel corpo delle sanguisughe contiene la sostanza irudina, una sostanza che diluisce il sangue e previene la formazione di coaguli di sangue. In combinazione con unguenti e compresse, è un ottimo rimedio per il trattamento di forme non rilasciate di vene varicose;
- la maglieria a compressione, esercitando una leggera pressione sulla pelle delle gambe, aiuta le vene a ridursi e spingere meglio il sangue;
- e una serie di esercizi speciali rafforza i muscoli delle gambe, dal livello di allenamento che dipende anche dalla forza della riduzione delle pareti venose. Ecco alcuni di loro.
- Appoggia le mani contro il muro all'altezza delle spalle o sul retro del letto per trovare una posizione stabile. Ora alzati in punta di piedi e di nuovo vai giù per tutto il piede. Ripeti l'esercizio 15 volte.
- Diventa etero, contando 1 con un'ispirazione, alza le mani sopra la testa e mettiti sulle punte dei piedi. Sul conto 2 prendi la posa ingoiata. Esercizio ripetere 15-20 volte.
- Sedersi su una sedia, i piedi uniti. Solleva e tira i calzini senza sollevare i talloni dal pavimento. Ripeti 15-20 volte.
- Dalla stessa posizione iniziale, seduto su una sedia, alzare, su quanti talloni possono essere e di nuovo metterli sul pavimento. Le calze non si strappano dal pavimento. Ripeti l'esercizio 15-20 volte.
- Sdraiati sulla schiena, posiziona un piccolo cuscino sotto le vertebre cervicali, alza le braccia e le gambe in modo che i palmi e i piedi siano paralleli al soffitto. Ora entro 2-3 minuti piccoli fine li scuotono, come se a voi il tremito è iniziato.
Camminare sui talloni, sulle calze, sui bordi interni ed esterni dei piedi e lunghe passeggiate misurate nell'aria fresca aiuta molto. Il movimento è generalmente buono per la salute, ma per le malattie dei vasi sanguigni e del cuore in particolare.
Nelle forme gravi delle vene varicose, è necessario ricorrere al trattamento dell'infiammazione delle vene sulle gambe con un laser o con l'aiuto della scleroterapia-incollando una vena malata introducendo in essa una sostanza speciale di sclerosano. Ma nel primo caso e nel secondo caso, il medico nomina il trattamento. E non aver paura di contattare uno specialista. Le tecniche odierne sono lontane dal dolore e rimangono a lungo in ospedale, e le conseguenze da esse non sono altro che il ritorno della bellezza e della salute. Ama te stesso, prenditi cura delle tue vene e l'attrattiva delle tue gambe invidierà anche le ragazze di quindici anni.