Nel mondo di oggi, nel quale le donne hanno uguali diritti con gli uomini, molti rappresentanti della parte più debole dell'umanità hanno dimenticato quale sia la sensualità, per la quale è assolutamente necessaria.
Quindi, in psicologia, questo termine è considerato un atteggiamento sensibile alle varie manifestazioni nell'ambiente esterno, la reazione di una persona e la sua valutazione di se stesso e del suo ambiente.
Sensualità e sensibilità
Potresti aver notato che a volte alcune persone reagiscono in modo molto forte alle parole pronunciate a loro, mentre altre, a loro volta, rimangono irremovibili se un flusso arrabbiato viene abbattuto nella loro direzione. Tutto ciò è dovuto al livello di sensibilità di ciascun individuo.
Natura sensuale, spesso vulnerabile e creativa. Hanno una maggiore sensibilità a tutto, sono in grado di sentire gli stati psicologici delle altre persone. Queste donne sono dotate di un'intuizione sottile e sono in grado di capire facilmente il loro partner. Con queste persone puoi facilmente trovare un linguaggio comune. Dopo tutto, sono più che capaci di comprendere lo stato interiore del loro interlocutore. La loro anima è aperta a tutto ciò che è nuovo. Sono emotivi e capaci di provare se il partner può renderli felici.
Queste persone sono difficili da nascondere i loro sentimenti. Quando una donna simile guarda il suo amato uomo, i suoi occhi brillano di felicità, e nella sua voce ci sono note d'amore.
In amore, si dona completamente. A volte questo è anche bruciato se il partner non giustifica le sue speranze. Dopotutto, innamorata, spesso trascura i propri interessi in favore del suo amante.
Gli uomini tendono ad essere in compagnia di tali donne, perché esattamente sono in grado di accettarle così come sono, con tutti i lati positivi e negativi.
Non sarà superfluo notare che lo sviluppo della sensualità aiuta a padroneggiare tali professioni come infermiera, psicologa o insegnante.
Se pensi di non poter vantare l'anima della tua natura, allora i seguenti suggerimenti ti aiuteranno a capire come sviluppare in te la sensualità. Dopo tutto, in molte donne, i sentimenti che le sono stati dati dalla natura, a lungo giacciono da qualche parte nel subconscio e aspettano il loro tempo. Sessualità , sentimenti e sensualità possono essere sviluppati da chiunque lo desideri. Per questo, la cosa principale è fare il massimo sforzo.
Come risvegliare la sensualità?
Le pratiche taoiste che aiutano a risvegliare i sentimenti, possono aiutarti a guardare il mondo intorno in un modo nuovo. Lo scopo principale di queste pratiche è di utilizzare tutto il potenziale del corpo umano sia fisicamente che mentalmente.
Una delle tecniche principali che aiuta a capire come aumentare la sensualità è la tecnica, la passione di razaivayuschaya. Per eseguire questa tecnica, dovresti fare i seguenti esercizi:
- Alzati, appoggiando le mani sulle ginocchia. La parte posteriore dovrebbe essere piatta. Non piegare nella parte bassa della schiena.
- Comincia a respirare, facendo passare l'aria attraverso lo stomaco. Questo lo puoi imparare dai bambini, che nei primi mesi della loro vita salta l'aria non attraverso i polmoni, ma attraverso lo stomaco.
In caso di inalazione, gonfiare l'addome, soffiare quando si espira. Inspirando attraverso il naso, immagina che due flussi di energia entrassero nelle tue narici, passati lungo la spina dorsale nell'utero. Mentre espiravano, lo riempirono.
3. Espirazione - ha disegnato nello stomaco, inalato - abbassato. All'espirazione, spremere leggermente i muscoli del perineo.
4. Ripeti i punti 2 ° e 3 ° fino a quando senti il calore nell'addome inferiore.
5. Fai qualche respiro, espira il naso. Concentrati sull'espirazione. L'implementazione di questo elemento non dovrebbe richiedere più di 2 minuti. Quindi stai trasformando energia.
6. Facendo l'ultima espirazione, "dissolve" lo stomaco. Trattenere il respiro e fare quanto segue: spremere i muscoli
La respirazione deve essere trattenuta quanto consentito dalle forze.
7. Alla prossima ispirazione, raddrizza lentamente la schiena. Respirare per produrre con la bocca aperta, come se emergesse dall'acqua.
Senti la tua energia femminile che scorre dalla cima all'utero, riempiendola di un'espirazione.
Non aver paura di aprirti al mondo che ti circonda e goderti tutte le inezie. Inizia con gli esercizi più piccoli e gradualmente svilupperai una sensualità.