Nel mondo non esiste una tale persona che almeno una volta non abbia incontrato la sgradevole sensazione di singhiozzo. Quando qualcuno sembra tirare la corda dentro di noi, costringe tutto il corpo a rabbrividire. Perché nasce il fenomeno del singhiozzo e quali sono i pregiudizi ad esso associati? Cosa fare se si ha singhiozzo, e per quanto tempo può durare questo disturbo? Tutti i dettagli sono attivi
Da quale uomo singhiozza?
Sicuramente hai sentito da amici o conoscenti una frase piuttosto comune: "Cammino per tutto il giorno. Qualcuno probabilmente si ricorda. " L'autore di questo ben noto pregiudizio non è più da trovare, ma sinceramente credendo che quando fai un'escursione qualcuno si ricorda per oggi parecchio. E tali casi, ovviamente, accadono. Ma è anche probabile che gli adulti e le persone apparentemente serie debbano spiegare nuovamente che il singhiozzo è un processo fisiologico e non nasce da zero. Ma allora perché abbiamo singhiozzo?
Il meccanismo è piuttosto semplice. Nel nostro corpo ci sono X coppie di nervi cranici, che sono chiamati una sola parola: il nervo vago. Fornisce innervazione di molti muscoli in tutto il corpo, così come la mucosa. Il nervo errante è il legame tra gli organi interni e il sistema nervoso centrale. Dal petto attraverso un'apertura stretta nel diaframma, entra nella cavità addominale verso gli altri organi interni. Il setto a diaframma, costituito da muscoli e tendini, è molto stretto. È lei che è la ragione principale per cui una persona singhiozza. Se il corpo non ha ricevuto cibo per molto tempo e la persona inizia a mangiare in fretta pezzi di grandi dimensioni, passa attraverso l'esofago e traumatizza il nervo vago. Nello stato compresso, è irritato, il che può portare all'interruzione del funzionamento di molti organi. Pertanto, quando il nervo vago non è tutto a posto, il corpo invia un segnale di allarme al sistema nervoso, che attiva il nervo responsabile della contrazione del diaframma, il che significa spiacevoli sensazioni "tiranti" quando si singhiozza.
Al suo interno, i singhiozzi sono il risultato dell'attività del nervo del diaframma, che la pulsa e la fa cadere drasticamente. In questo caso, c'è una chiusura acuta della glottide, a causa della quale si sente un suono abituale con singhiozzo.
Cause di singhiozzi
Oltre a mangiare frettoloso e rude, ci sono molti altri motivi per cui le persone si bloccano. Tra questi:
- l'uso di acqua fredda in grandi quantità;
- postura scomoda (a causa della quale il nervo è compresso);
- spavento (al quale c'è un sospiro acuto);
- nei bambini piccoli il singhiozzo inizia quando si congelano.
Un motivo più serio per cui una persona spesso singhiozza è un sistema nervoso debole, uno stress grave o uno shock nervoso. Inoltre, se il singhiozzo è accompagnato da nausea, dolori addominali o salivazione eccessiva, questo può essere una manifestazione di fegato, pancreas, cistifellea o ulcera, che richiede ulteriori ricerche.
Cosa succede se la persona singhiozza?
Ti chiedevo cosa fare quando hai singhiozzo? Per aiutare il tuo corpo, devi eseguire alcuni semplici passaggi:
- allungare il più possibile;
- fare alcuni profondi e buoni sospiri;
- fai un respiro profondo e trattieni il respiro;
- non respirare un bicchiere d'acqua per 10-12 piccoli sorsi;
- metti un bicchiere d'acqua sul tavolo, piegati ad esso il più forte possibile, avendo le mani chiuse dietro la schiena e bevi acqua anche per 10-12 piccoli sorsi.
Grazie a tali azioni, la pressione sul nervo vago sarà significativamente ridotta. Questo porterà alla sua liberazione e alla scomparsa del singhiozzo.
In realtà, di solito dura non più di 15 minuti. A proposito, il singhiozzo è un riflesso incondizionato e non può essere indotto artificialmente.