L'eterna domanda di tutte le madri: perché il loro bambino dorme così male di notte? Inoltre che cosa è necessario fare in una situazione in cui il bambino si sveglia spesso? Infatti, per un bambino una tale modalità notturna è considerata abbastanza normale. Il problema si trova in un altro: qualcuno è in grado di addormentarsi indipendentemente, svegliarsi nel mezzo della notte, e nemmeno disturbare la madre, e a volte il bambino è così poco sveglio che nel mezzo della notte comincia a piangere.
Perché sta succedendo questo?
Il bambino può dormire molto male (non solo di notte, ma anche durante il giorno), se i genitori non lo hanno abituato al programma normalizzato. Ad esempio, dalla nascita, il bambino ha un ciclo di veglia e sonno di 90 minuti, nei due mesi prevale il ciclo di 4 ore, e all'età di 3-5 mesi, la maggior parte dei bambini non si sveglia di notte (se non altro per l'alimentazione). Aderendo a questa routine e non rompendola, col tempo il bambino svilupperà il proprio programma.
Sebbene tutto sia determinato su base individuale. È possibile che anche all'età di due anni, un bambino sarà molto assonnato di notte. Uno dei motivi può essere la natura del bambino. Spesso i bambini molto attivi (irrequieti) dormono in modo sensibile e, di conseguenza, il minimo rumore può risvegliarli. Inoltre, al fine di compensare la potenza, non hanno bisogno di molto tempo. E possono svegliarsi con i primi cazzi.
Di regola, prima del primo anno i bambini dormono profondamente. Se ad un certo punto cominci a notare che il bambino non dorme bene la notte, non correre a dargli da mangiare. Dopotutto, potrebbe essere necessario cambiare i pannolini o cambiare la posizione del bambino. Anche la ragione per cui un bambino di un anno si sveglia di notte o semplicemente non dorme bene, forse il disagio che gli insetti gli infliggono (ad esempio le zanzare). Forse si sentiva caldo o freddo. Pertanto, è molto importante identificare il vero motivo per cui un bambino non dorme bene la notte.
Come aiutare il bambino?
Nel caso in cui un bambino di un anno non dorme bene durante la notte, ciò potrebbe indicare che i suoi denti sono incisi. E, di conseguenza, il dolore provoca grande disagio e c'è una violazione del sonno. Pertanto, conservare gel anestetici speciali. Può anche aiutare il massaggio delle gengive gonfie con il ghiaccio. Ma è necessario fare tali procedure con grande cura, perché è possibile danneggiare ulteriormente la salute del bambino.
È importante insegnare al bambino ad addormentarsi senza il tuo aiuto (da solo). Puoi mettere nella culla il suo giocattolo preferito o un ciuccio a livello della testa, in modo che, girandosi, possa individuarlo rapidamente. Oppure, per esempio, ti insegnano come abbracciare una coperta. Ci sono molte opzioni
Se un bambino all'età di un anno non dorme bene la notte a causa del gran numero di emozioni che ha ricevuto durante il giorno, è necessario portarlo in partite tranquille per un'ora (o due) prima di dormire. O puoi semplicemente leggergli un libro. Così, si calmerà un po 'e, di conseguenza, si addormenterà più rapidamente.
Ricorda che il bambino deve addormentarsi nella sua culla. Se lo cullate nel vostro letto, ma solo dopo che si è addormentato, trasferitelo, preparatevi al fatto che questo continuerà per molto tempo. E in futuro ci vorrà molto tempo
Ci sono anche casi in cui è necessario consultare un medico. Dopotutto, può accadere che il bambino abbia improvvisamente cominciato a dormire male di notte, sebbene in precedenza non fosse stato osservato e non è possibile identificare alcuna causa visibile. Forse un pediatra ti consiglierà su eventuali sedativi che non influenzano la sua salute. Ad esempio, può essere decotti alle erbe.
Riassumendo tutto quanto sopra, ricorda che quando ti chiedi perché tuo figlio dorme così tanto di notte, per prima cosa determina la causa. E poi cerchi i possibili modi per risolvere questo problema, che può aiutarti nella tua situazione.