Se non sapevi cosa fosse il bruciore di stomaco e non soffrissi di eruttazione, durante la gravidanza puoi "conoscere" con una tale afflizione.
Cause del bruciore di stomaco nelle donne in gravidanza
Ce ne possono essere due:
- scarsa nutrizione e, di conseguenza, mancanza di nutrienti nel corpo;
- gravidanza in ritardo.
Nelle ultime settimane di gravidanza un frutto abbastanza grande inizia a "premere" dal basso verso lo stomaco, l'acido dallo stomaco entra nell'esofago e inizia il bruciore di stomaco. Questa catena consente di capire perché il bruciore di stomaco si verifica nelle donne in gravidanza in periodi successivi. Il periodo in cui la gravidanza inizia il bruciore di stomaco, di solito nel secondo o terzo trimestre di gravidanza.
Passiamo alla sintomatologia e scopriamo perché il bruciore di stomaco si verifica nelle donne in gravidanza. L'acido gastrico, che entra nell'esofago, inizia a "irritare" le sue pareti, provocando sensazioni spiacevoli nel petto e nello stomaco. Poco dopo, il bruciore di stomaco si manifesta sotto forma di eruttazione e sapore aspro in bocca. D'accordo, sensazioni spiacevoli.
Come affrontare il bruciore di stomaco durante la gravidanza ?
Se capisci, perché il bruciore di stomaco nelle donne in gravidanza, allora ora hai bisogno di trovare un modo per affrontarlo.
Se la ragione risiede nella dieta sbagliata, allora è necessario rimuovere dalla dieta grassi, fritti, speziati e salati. Rifiuta di mangiare prima di andare a letto e bere un bicchiere d'acqua. Se queste misure non aiutano, nella prima fase dovrai escludere il caffè nero durante la gravidanza , il cioccolato, la marinata e le spezie.
Se si soffre di bruciore di stomaco durante la gravidanza, non acquistare farmaci senza consultare un medico. In casi estremi, puoi usare le ricette di casa. Ad esempio, da bere prima di mangiare un bicchiere d'acqua con miele sciolto in esso o carote grattugiate (senza zucchero). Ci sono opzioni più complicate: versare 5 cucchiai di semi di lino con un bicchiere di acqua bollente e insistere per un'ora. Quindi beviamo un cucchiaio per tutto il giorno. Anche il succo di patate può aiutare.
Ci sono spesso casi in cui i sintomi spiacevoli tornano di nuovo, anche se si aderisce ad una dieta speciale e corretta. Quindi perché il bruciore di stomaco "è tornato" durante la gravidanza? La ragione di tutto è la ristrutturazione ormonale nel corpo di una donna. In modo che non venga più da te "in visita", dovrebbero essere seguite misure preventive:
- mangiare latticini;
- cena non più di 3 ore prima di andare a dormire;
- fornire solo cibo fresco a te stesso e ai tuoi familiari.
Ma qualunque sia l'opzione scelta, ricorda che ora devi fare attenzione non solo alla tua salute, ma anche al futuro del nascituro.