La gravidanza è una condizione unica del corpo della donna, che richiede a una futura mamma di rivedere la sua dieta, abbandonare alcune abitudini e passioni. Riguarda anche la dipendenza dall'uso di caffè e bevande al caffè. Alleniamoci insieme se il caffè è possibile durante la gravidanza.
I medici affermano all'unanimità che la necessità di bere caffè al mattino e durante il giorno non ha l'effetto più positivo sul portamento del bambino e consiglia o di eliminare questa predilezione o di ridurre al minimo la quantità della bevanda. L'influenza negativa del caffè sulla gravidanza è, almeno, che può eccitare il già sovraccarico sistema nervoso di una donna. Questo può influenzare il lavoro degli organi interni e la mancanza di sonno normale e riposo. Inoltre, l'abuso di bevande di caffè porta a una grande quantità di formazione di urina, i reni iniziano a funzionare in modalità turbo, che comporta la disidratazione.
Caffè e gravidanza: qual è il pericolo di questa combinazione?
L'uso costante di questa bevanda in una quantità di 2-3 tazze al giorno è abbastanza capace di provocare:
- aumento della frequenza cardiaca;
- aumento della salivazione;
- irritazione della mucosa gastrica e degli intestini;
- aumento della pressione nelle arterie;
- il danno del caffè durante la gravidanza risiede anche nella sua capacità di espellere il calcio e altri importanti oligoelementi dal corpo. E può anche interferire con la loro piena padronanza.
Il caffè nelle prime fasi della gravidanza è abbastanza capace di provocare un aborto, poiché provoca il tono dei muscoli dell'utero . Tuttavia, non ci sono termini di gestazione chiaramente definiti, sui quali è probabile che l'uso della bevanda porti il maggior danno.
Perché non si può bere un caffè durante la gravidanza?
Come qualsiasi altro liquido, il caffè può raggiungere il bambino attraverso la placenta. In questo caso, i vasi del corpo sono ristretti, il che impedisce il normale rilascio di ossigeno al feto e alle sostanze necessarie.
Il caffè con latte durante la gravidanza, aromatizzato con una discreta quantità di zucchero, cannella o caramello, provoca una sensazione di persistente saturazione e una lunga assenza di fame. Ciò priva il bambino e la donna dell'opportunità di assumere nutrienti insieme al cibo. In gravidanza, puoi bere caffè non più di una volta alla settimana, nel numero di sorsi. Ed è meglio sostituirlo con cicoria.
Sapendo come il caffè influisce sulla gravidanza, presto lascerà andare una delle cattive abitudini più popolari.