Memoria in Psicologia

La principale caratteristica della memoria in psicologia è il suo riflesso come una funzione del cervello, capace di assorbire, conservare e successivamente utilizzare le informazioni derivate da tutti e cinque i sensi fondamentali dell'uomo: vista, udito, gusto, tatto e odorato. Questo è un tipo di matrice, in cui è prevista una banca dati completa di tutte le esperienze di vita disponibili dell'individuo, che collega il suo passato e il presente, senza la quale l'umanità potrebbe difficilmente sopravvivere ed evolvere come specie biologica. La psicologia, come una scienza, a differenza della medicina, funziona principalmente con un tipo di memoria intravitale, anche se la sua varietà genetica è anche presa in considerazione, soprattutto quando si determina la componente ereditaria nell'organizzazione degli stati mentali di una persona e si valuta il grado delle loro deviazioni dalla norma.

Dimentichi o ricordi?

Se parliamo dei meccanismi della memoria, allora in psicologia, sono divisi nelle loro funzioni principali: la necessità di ricordare l'informazione che è stata ricevuta, salvarla, riprodurla se necessario, e dimenticarla in caso di sua insignificanza. A proposito, dimenticare non significa cancellare completamente i file non necessari. Sono semplicemente posti in "archivi" più profondi ed estratti da lì dalla richiesta di impulso di quella parte della nostra coscienza che è responsabile per l'attuale esperienza di vita e che la filtra in termini di importanza.

La chiave del successo in ogni tipo di attività umana è lo sviluppo della memoria , e la psicologia offre molte tecniche che possono aiutare a ricordare le informazioni più importanti nei minimi dettagli e conservare a lungo. Naturalmente, il fondamento dell'attenzione e dello sviluppo della memoria nella psicologia umana viene stabilito durante l'infanzia e inizia a costruire una solida base per la "biblioteca della conoscenza accumulata del mondo esterno" migliore nel primo decennio della vita del bambino, poiché la memoria dei bambini è più flessibile e tenace, anche se in età più avanzata , se vuoi e usa varie tecniche di memorizzazione, è possibile imparare abbastanza velocemente per estrarre dal "magazzino del processo di pensiero" tutte le informazioni necessarie al momento.

Una volta un passo, due passi ...

La struttura della memoria nella psicologia umana è solitamente una scala a tre livelli, i cui passaggi sono disposti secondo la gerarchia della loro componente temporale.

1. Memoria sensoriale La durata più breve è la memoria sensoriale, il periodo di conservazione dei dati che è, dalla forza, mezzo secondo. Elabora le informazioni provenienti dai sensi e se le "autorità superiori" sotto forma di centri specifici del cervello non mostrano la dovuta attenzione, la componente sensoriale della nostra memoria rimuove in sicurezza il materiale non necessario dal suo "cestino" e riempie le cellule con nuove ricevute di informazioni.
2. Memoria a breve termine . Il livello successivo nella nostra scala è la memoria a breve termine , che per la durata della sua operazione supera quella sensoriale, ma tuttavia ha anche i suoi limiti. Ad esempio, i volumi del materiale memorizzato sono ridotti a 5-7 unità di informazioni. E 7 è il limite e se hai bisogno di imparare più informazioni, allora il cervello deve riorganizzare i simboli, per adattarli alle 7 celle ad esso assegnate dalla memoria a breve termine.
3. Memoria a lungo termine . Per un periodo più lungo di conservazione e successiva riproduzione delle memorie, esiste una memoria a lungo termine, che ha anche i suoi svantaggi, in particolare il tempo necessario per trovare le informazioni giuste. Tuttavia, l'intera macchina funziona rapidamente e senza intoppi, quindi la stragrande maggioranza dei dati richiesti viene "consegnata al tavolo" in tempo e praticamente senza distorsioni.

Quindi, la presenza di una chiara architettura della memoria nella psicologia umana e l'uso di tutta questa scala ci consente di rivalutare la nostra esperienza di vita, sia dal punto di vista fisiologico che emotivo, i suoi aspetti.

Ricordiamo anche gli errori che sono stati fatti separandosi dai propri cari e che il fuoco è caldo e può lasciare una bruciatura sulla pelle. Tutti i processi che si svolgono in complessi meccanismi strutturati di memoria sono incredibilmente importanti per mantenimento di un'attività vitale a pieno titolo, sia dell'intero corpo umano nel suo complesso, sia della creazione di condizioni psicologiche confortevoli per la vita. In particolare, gli eventi che sono colorati con una componente emotiva positiva, ricordiamo molto più a lungo di qualsiasi sensazione dolorosa, per esempio, i dolori alla nascita in una donna. Se tali ricordi fossero rimandati a lungo nelle nostre menti, l'umanità si sarebbe semplicemente estinta come una specie, non volendo soffrire costantemente di immagini dolorose del dolore trasferito che sorgeva nella memoria.

La natura ha pensato tutto per noi e rimane per noi essere infinitamente grati a lei per tutti i momenti meravigliosi della nostra vita, che ricordiamo anche per quei ricordi negativi su cui abbiamo l'opportunità di imparare, trarre lezioni.