La memoria nella vita di una persona gioca un ruolo molto importante, sia nel lavoro, negli studi e nella vita personale. Consideriamo cos'è la memoria e cos'è una memoria arbitraria in psicologia.
La memoria è un tipo di attività mentale progettata per conservare, accumulare e utilizzare le informazioni per organizzare le attività umane. Senza di esso, una persona non può pensare e imparare.
I tipi di memoria sono classificati in base a diversi criteri:
- dalla natura dell'attività;
- per lo scopo dell'attività: memoria arbitraria e non di memoria;
- sulla durata della memorizzazione e conservazione del materiale.
La memoria arbitraria è un concetto che indica il processo della psicologia di una persona, che viene effettuato attraverso il controllo della coscienza, fissando un obiettivo specifico e utilizzando tecniche speciali, nonché in presenza di sforzi volontari. Cioè, se una persona si pone il compito di ricordare qualcosa, allora questo tipo di memoria è inclusa nel lavoro. La memoria arbitraria presuppone un chiaro obiettivo di ricordare qualcosa che una persona mette e compie i propri sforzi. La presenza di memoria casuale aiuta una persona a svolgere ulteriori attività, lo sviluppo mentale e la formazione della personalità. La memoria con accesso casuale è un obiettivo e un compito da catturare, da tenere a mente, e anche riprodurre conoscenze, abilità o fatti che sono stati acquisiti in passato. Questo è il tipo più produttivo di memoria di tutto ciò che una persona ha.
Sviluppo della memoria casuale
È più facile eseguire questo processo fin dall'infanzia e consiste nel seguire:
- Insegna al bambino a capire il compito. Per questo, il modo più efficace è quello di giocare, grazie al quale c'è un chiaro compito prima di lui da ricordare e ricordare. Durante il ricordo attivo, il bambino ripete più volte. Questo tipo di memorizzazione viene assimilato dai bambini e quindi, quando imposta il compito, torna mentalmente alla situazione quando memorizza il processo e fornisce le informazioni necessarie.
- Impara le tecniche che hanno lo scopo di ottenere uno scopo comprensibile da ricordare e riprodurre. Qui è necessario sviluppare il metodo della "ripetizione", poiché è più facile da formarsi e per la sua padronanza non è necessario imparare alcuna azione prima. Ripeti la ricezione
passerà in una forma in cui il bambino ripeterà non durante la formazione del compito, ma dopo il suo ricevimento. Ad esempio, riprodurrà autonomamente il compito. - Per imparare a controllare i risultati del raggiungimento dell'obiettivo, per condurre un auto-test. Lo scopo dell'audit è correggere gli errori commessi e non ripeterli in futuro.
Lo stesso puoi fare nell'età adulta. È importante solo dedicare un po 'più di tempo a questo processo. Sviluppa la tua memoria e avrai successo in tutti gli ambiti della vita.