Quando la lipodistrofia viene sempre assegnata a diversi tipi di effetti meccanici sullo strato di grasso sotto la pelle. Le procedure possono essere eseguite indipendentemente, ma la massima efficienza e risultati pronunciati sono raggiunti grazie al lavoro di specialisti qualificati.
Il massaggio aiuta con la cellulite?
L'efficacia delle manipolazioni in questione è dimostrata dalla ricerca medica ed è confermata dalle testimonianze di donne che hanno testato sessioni di terapia manuale su se stesse. L'effetto massaggio anticellulite di qualità produce già con la prima procedura, promuove:
- saturazione del tessuto con molecole di ossigeno;
- miglioramento della circolazione sanguigna e del metabolismo cellulare;
- normalizzazione del metabolismo;
- ripristino del sistema linfatico;
- eliminazione di gonfiore;
- aumentare il turgore della pelle e il tono muscolare;
- accelerazione dei processi rigenerativi;
- rompere grumi grassi;
- levigando la pelle.
Quale massaggio è meglio della cellulite?
La selezione di una tecnica manuale specifica dipende dal grado di lipodistrofia e dalla gravità delle sue caratteristiche. Massaggio anticellulite a casa è efficace in 1-2 fasi della patologia , quando i sintomi sono forniti solo da disagio estetico. Gravi gradi di problemi con i processi infiammatori nello strato grasso sono soggetti a trattamento professionale.
Massaggio alla banana dalla cellulite
Il metodo più semplice e popolare per combattere la "crosta arancione" è l'uso del vuoto. Per mezzo di un barattolo di vetro o di silicone, la pelle viene risucchiata nel dispositivo, in modo che la microcircolazione del sangue e della linfa venga immediatamente intensificata nelle aree trattate. Il massaggio sottovuoto da cellulite migliora ulteriormente la qualità dell'epidermide, aumenta la sua elasticità ed elasticità.
Alcune donne non possono usare la tecnica descritta delle procedure manuali. Il massaggio anticellulite presentato non è raccomandato per le seguenti condizioni:
- vene varicose;
- tromboflebite;
- malattie infiammatorie della pelle;
- la gravidanza;
- ipertensione;
- fragilità dei vasi sanguigni.
Massaggio manuale anticellulite
Questo metodo di trattamento della lipodistrofia è considerato il più efficace, specialmente se effettuato da un professionista. È possibile eseguire in modo indipendente il massaggio manuale e del miele dalla cellulite. Nel primo caso, crema o olio viene utilizzato per migliorare lo scivolamento delle mani e aumentare l'efficacia della procedura.
La pelle viene trattata con i seguenti metodi:
- accarezzare;
- pressatura;
- formicolio;
- impastare;
- Toccando (con le nocche delle dita e il bordo dei palmi);
- sfregamento;
- pat.
Il massaggio del miele viene eseguito applicando e strappando le mani della pelle. Le aree problematiche sono leggermente lubrificate dal prodotto dell'apicoltura, è possibile utilizzare un rimedio non completamente naturale. Quando è leggermente assorbito e la superficie dell'epidermide diventa appiccicosa, è il momento di iniziare un massaggio anticellulite - applicare un palmo aperto sulla pelle, e quindi prenderlo lentamente dal fondo. Nell'ultimo turno, i rilievi delle dita si staccano. La tecnica descritta aiuta non solo a smussare le manifestazioni della "buccia d'arancia", ma anche a rendere la pelle morbida, idratata ed elastica.
Massaggio hardware dalla cellulite
Esistono diversi tipi di manipolazioni presi in considerazione:
- GPL-tecnica. La procedura è una combinazione di massaggio a vuoto e rullo. La pelle viene contemporaneamente aspirata all'interno dell'ugello dell'unità e riscaldata al suo interno.
- Pressoterapia . I sintomi della lipodistrofia vengono eliminati cambiando la pressione esercitata sulle aree problematiche. Per effettuare la manipolazione, sono stati sviluppati tute speciali e dispositivi di grandi dimensioni.
- Vibrazioni. Se acquisti un piccolo dispositivo portatile o fisso, puoi eseguire questo massaggio anticellulitico a casa. Gli accessori sono dotati di diversi ugelli per influenzare gli strati profondi e superficiali della pelle. A causa delle vibrazioni, i grumi grassi si rompono e il sollievo del derma viene livellato.
Massaggiare con un pennello asciutto contro la cellulite
Questa variante della procedura è adatta per 1-2 gradi di lipodistrofia, poiché interessa solo le aree della pelle superiore, non raggiungendo la matrice di grasso. Richiede una spazzola speciale per il massaggio della cellulite di media durezza. Se la pelle è sensibile, è meglio scegliere un accessorio morbido. La manipolazione viene eseguita solo con sfregamenti e movimenti circolari. Le aree da trattare devono essere completamente asciutte per prevenire irritazioni e graffi dell'epidermide. Dopo la sessione, idratare e ammorbidire la pelle con latte o crema.
Massaggiare con un mattarello dalla cellulite
Combattere con la "crosta arancione" può essere e dispositivi improvvisati che sono presenti in ogni cucina. Massaggiare con un mattarello, a volte chiamato slavo, leviga efficacemente la cellulite in 1-2 fasi. Le donne preferiscono eseguirlo con il miele. Questo aiuta a rafforzare l'effetto positivo e migliorare la pelle, a saturare le cellule con sostanze nutritive e vitamine.
Il massaggio anticellulite proposto è facile da fare: è necessario lubrificare le aree problematiche con uno strato sottile di olio medicinale o miele, quindi arrotolarle con un mattarello, come nel test. La forza della pressione dipende dalla sensibilità dell'epidermide e dalla tendenza alla comparsa di lividi. Il corso di 10 sessioni (ogni 2-4 giorni) fornisce un risultato evidente e una levigatura visibile della pelle, aumentandone il turgore.
Olio da massaggio anticellulite
Il prodotto descritto aiuta a migliorare lo scivolamento e previene danni allo strato epidermico da influssi troppo aggressivi. Eseguendo un massaggio manuale dalla cellulite, assicurati di applicare l' olio pre-applicato. Inoltre idrata e nutre l'epidermide, la protegge da secchezza, desquamazione e screpolature. Un prodotto cosmetico può essere acquistato in farmacia o in un negozio specializzato o fabbricato in modo indipendente.
Ricetta per olio da massaggio
ingredienti:
- base (grasso vegetale di oliva o di mandorle) - 125 ml;
- etere di pompelmo - 3 gocce;
- Burro di karitè - 0,25-0,3 cucchiaini;
- limone etereo - 3 gocce;
- olio di ginepro - 1 goccia;
- etere geranio - 1 goccia;
- olio di cipresso - 2 gocce;
- etere vetiver - 2 gocce.
Preparazione e conservazione:
- Per ammorbidire o sciogliere il burro di karitè.
- Mescolalo con la base.
- Aggiungere gli oli essenziali alla miscela di base.
- Agitare bene i componenti in un contenitore di vetro pulito, preferibilmente scuro e con una chiarezza minima.
- Impedire la composizione, conservare in una stanza o in bagno.
Come fare un massaggio anticellulite?
La manipolazione proposta è una procedura terapeutica seria che è in grado di nuocere quando eseguita in modo improprio. La tecnica del massaggio anticellulite comporta un delicato effetto sulla pelle, che non provoca lividi e abrasioni. È importante imparare i movimenti corretti e memorizzare le zone con gruppi di linfonodi che sono vietati per l'elaborazione.
Massaggio anticellulite dell'addome
I maestri sono invitati a non applicare la procedura in questo settore in modo indipendente, ma a consultare uno specialista con un background medico. Qualsiasi influenza manuale nell'area dell'addome può influenzare significativamente il funzionamento del sistema digestivo, quindi è pericoloso per un dilettante eseguirli. Sono ammessi solo leggeri colpi circolari oa spirale ad una distanza di 8-10 cm dall'ombelico. È vietato il massaggio anticellulite Slavyansky, vibrante o al miele in quest'area. Qualsiasi delle procedure elencate può portare a conseguenze negative.
Massaggio anticellulite di cosce e glutei
Queste regioni sono più suscettibili alla congestione e alla lipodistrofia rispetto ad altre. Ai fianchi e al papa, il massaggio anticellulite da parte delle banche ha mostrato la massima efficacia. La pratica mostra che già in 5-7 sedute si notano cambiamenti positivi nelle condizioni della pelle e nella qualità. Dopo un intero ciclo di 10 manipolazioni, i sintomi della patologia sono quasi invisibili visivamente.
Il massaggio sottovuoto anticellulite è vietato nelle seguenti aree:
- cosce interne;
- posti vicino all'inguine, specialmente nell'area di localizzazione dei linfonodi;
- intorno all'ano.
Massaggio anticellulite ai piedi
Nell'area in esame, è consentito qualsiasi tipo di manipolazione, poiché la pelle è meno sensibile agli arti inferiori. C'è una tecnica speciale, come fare il massaggio ai piedi anticellulite:
- Triturarli dalle caviglie ai fianchi.
- Guidare con un barattolo, le mani o un mattarello dal basso verso l'alto le linee rette.
- Impasta la pelle sulle ginocchia con un movimento circolare.
Sulle gambe c'è solo un'area che è vietata per l'elaborazione. Non toccare l'area all'interno delle ginocchia. Ci sono molti piccoli linfonodi molto vicini alla superficie della pelle. Le procedure manuali, specialmente con un'alta intensità di esposizione, possono provocare la loro grave infiammazione. Questo è irto di linfoadenite e altre conseguenze pericolose.
Dopo i lividi dopo il massaggio anticellulite
Gli ematomi non sono un segno dell'efficacia del trattamento della lipodistrofia, indicano una tecnica errata di manipolazione. Né il miele, né l'anticellulite possono massaggiare non dovrebbero essere accompagnati dalla formazione di lividi. Se la pelle ha lividi e visibili vasi sanguigni che scoppiano, è necessario ridurre l'intensità dell'esposizione o abbandonare questa opzione della terapia della cellulite.