Considerato quanto precede, sembrerebbe che non vi sia alcun motivo per negare a se stessi tale piacere. Ma no, molte donne che allattano si privano di un trattamento così utile, credendo che la frutta possa danneggiare le briciole. Tuttavia, cercheremo di valutare tutti i pro e i contro e di capire a fondo se è possibile mangiare nettarine e pesche alla madre che allatta.
Pesche e nettarine: proprietà e controindicazioni utili
La composizione chimica del frutto è vicina alla pesca. Contiene molte vitamine utili e microelementi. Calcio, potassio, ferro, magnesio, pectina, silicio, acido citrico, vitamine A e C - e questo non è un elenco completo dei componenti necessari per il lavoro armonioso del corpo umano, che è ricco di una pesca oleaginosa. Da questo punto di vista, la risposta alla domanda, se sia possibile per una mamma che allatta pesche e nettarine, sembra ovvia. Ma non tutto è così semplice, nella maggior parte dei casi, le mamme rifiutano di mangiare, perché temono che le pesche e le nettarine possano causare allergia o gonfiore nel bambino. Ed è vero, le paure in qualche modo giustificate -