Ma alcune donne non sono sicure se un limone può essere incinta, poiché hanno paura di una reazione allergica nel bambino e persino della madre stessa. Scopriamo se vale la pena mangiare o non mangiare questo agrume.
Il limone è utile per le donne incinte e cosa?
Naturalmente, la leadership nel contenuto di vitamina C di agrumi non sorprenderà nessuno, ma non tutti sanno che lo stesso ribes nero e cavolo bianco superano il limone. Quindi, se questo frutto è controindicato per una donna, non disperare - la prevenzione del raffreddore e del beriberi può essere effettuata con l'aiuto di altre bacche, verdure e frutta, di cui la nostra terra è ricca.
Ma non dobbiamo dimenticare che, come molte sostanze utili, la vitamina C viene distrutta nell'acqua bollente, il che significa che quando si prepara un gabbiano si rischia di non ottenere ciò che si desidera, ma solo bere una bevanda profumata con acidità.
Un limone è utile in gravidanza nelle fasi iniziali della nausea, quando una donna è sopraffatta dalla tossicosi. Molti vengono salvati da loro, usando vari metodi. Alcune persone hanno solo bisogno di respirare l'olio essenziale di limone, che è contenuto nella buccia per ottenere una buona salute.
Ma più spesso usa acqua fredda con limone durante la gravidanza. Disseta bene la sete, riduce l'aumento della salivazione e allevia la nausea. Ciò è dovuto anche al contenuto della vitamina C non conosciuta. Questo metodo dovrebbe essere usato anche da coloro che vogliono saturare il corpo con sostanze utili, invece di mettere la fetta nel tè caldo.
Controindicazioni per l'uso di limone per le donne incinte
Le donne nella situazione spesso vogliono assaggiare qualcosa di insolito ed esotico o mangiare qualche prodotto dal cuore. Lo stesso vale per il tè con il limone durante la gravidanza, che a volte si desidera molto.
Puoi berla senza molte restrizioni, ma osservando la tua condizione, perché l'agrume è l'allergene più forte e la gravidanza è il momento delle reazioni inaspettate del corpo.
Ma se una donna ha una tendenza alle allergie, è meglio non rischiare e rinunciare al limone durante la gravidanza. Inoltre, dovresti sapere che due mesi prima della nascita del bambino dovrebbe gradualmente ridurre, e quindi rimuovere completamente dalla dieta gli allergeni - cioccolato, miele, agrumi. Dopotutto, queste sostanze irritanti hanno la capacità di penetrare la barriera placentare e accumulare nel corpo non solo la madre, ma anche il bambino.
Se ciò non viene fatto, dopo la nascita del bambino si aspetta un'allergia alimentare, già dalle prime settimane di vita, e la colpa di ciò può essere l'abbandono della dieta della madre durante il trasporto del bambino.
Quando una donna vuole davvero un limone durante la gravidanza, puoi permetterlo in piccole quantità in forma pura, a condizione che non vi siano malattie del tratto gastrointestinale. Dopo tutto, l'eccesso di acido nello stomaco provoca sensazioni spiacevoli sotto forma di eruttazioni o persino bruciore di stomaco, quando il contenuto viene gettato nell'esofago,
Vale anche la pena ricordare che lo smalto dei denti è abbastanza vulnerabile da sopportare un bambino, e l'acido di un limone rafforza la sua distruzione se si consumano frutta in grandi quantità. Per ridurre al minimo i suoi effetti, sciacquare la bocca dopo ogni pasto, soprattutto acido.
Ora sai se puoi mangiare il limone durante la gravidanza. Questo può e deve essere fatto se non ci sono controindicazioni, ma in quantità limitata, in modo da non provocare allergie nel futuro del bambino e non danneggiare i denti della mamma.