Kvas durante la gravidanza

Come sai, non tutti gli alimenti e le bevande sono utili durante la gestazione. Questo è il motivo per cui spesso le future mamme sono interessate ai medici: è consentito kvas durante la gravidanza e, in tal caso, quale. Proviamo a rispondere a questa domanda.

Quanto è utile il kvas?

Il fatto che questa bevanda nella sua composizione contenga una piccola parte di alcol, non diminuisce in alcun modo la sua utilità per la futura madre.

Il kvas naturale ha molte vitamine (B, E), oligoelementi (magnesio, calcio ), che sono semplicemente necessari per il corpo. Inoltre, con l'aiuto di questa bevanda puoi dissetare senza difficoltà la sete, la donna incinta, bevendo kvas con moderazione, migliora il lavoro del suo intestino (il kvas ha un effetto un po 'lassativo).

Le donne nella situazione possono avere kvas?

Si scopre che non tutte le donne possono viziarsi con questa bevanda mentre aspettano il bambino. Quindi kvas durante la gravidanza non può bere se una donna:

• ipertensione;
• ci sono malattie del fegato;
• i processi di digestione sono rotti;
• ci sono pietre nel sistema urinario;
• la flatulenza ha luogo.

Vale anche la pena notare che questa bevanda ha alcune restrizioni sulla durata della gestazione. Quindi, nel terzo trimestre di gravidanza da kvas è necessario rifiutare, da allora. quando viene usato, aumentano i processi di gassificazione nell'intestino. Essi, a loro volta, possono portare ad un aumento del tono uterino, che alla fine si conclude con la nascita prematura.

Se parliamo se la kvas incinta può essere incinta nel primo o nel secondo trimestre, durante la normale gravidanza in corso, i medici non vedono controindicazioni all'uso di questa bevanda in quantità moderate.

Quale kvas è meglio scegliere?

I medici, per la questione delle donne, se sia possibile che le donne incinte bevano kvas nel negozio, rispondono negativamente, mentre a casa approvano. Il punto è che la bevanda della produzione industriale contiene molti conservanti, dolcificanti, coloranti che non fanno bene.

Per prepararti il ​​kvas, devi prendere il pane di segale (700 g), tagliarlo a fettine, quindi asciugarlo leggermente nel forno. Successivamente, i pezzi vengono versati in 5 litri di acqua bollente, coperti e lasciati riposare per 3 ore. Quindi viene filtrato, aggiungere una scossa (15 g), zucchero (100 g), coprire con un panno morbido e lasciare fermentare per 12 ore. Dopo che la schiuma si è formata dall'alto, il kvas viene nuovamente filtrato e versato in contenitori che sono strettamente avvitati con un coperchio e posti in un frigorifero. Infine, la bevanda sarà pronta solo dopo 3 giorni.