I principianti introducono un'alimentazione complementare ai loro bambini, le mamme sono spesso confuse in raccomandazioni contrastanti su quando un bambino può ricevere un tuorlo.
Secondo la tabella di introduzione dell'alimentazione complementare ai bambini, sviluppata dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), il tuorlo d'uovo può essere introdotto nella dieta del bambino da 7 mesi. Lo stesso periodo, molto probabilmente, offrirai un pediatra. Le nonne, probabilmente, suggeriranno insistentemente di "dare un piccolo" tuorlo a un bambino già da quattro mesi. In effetti, anche 20-30 anni fa il tuorlo era il primo prodotto di alimenti complementari, ed è stato con lui che il bambino ha iniziato a conoscere nuovi prodotti. Ad oggi, gli esperti hanno convenuto che il tuorlo non dovrebbe essere somministrato ai bambini di età inferiore a 6 mesi, a causa dell'alto contenuto di grassi (23%), è piuttosto un prodotto pesante per il fegato. Se il bambino ha una tendenza alle reazioni allergiche, quindi l'introduzione di tuorlo è meglio rimandare fino a 8-9 mesi.
Come dare al bambino un tuorlo?
Come ogni nuovo prodotto, il tuorlo d'uovo del bambino dovrebbe essere dato con molta attenzione, seguendo attentamente la reazione del corpo: il tratto gastrointestinale tollera bene le guance del bambino? Il primo giorno, dai al bambino una piccola briciola. Aggiungilo alla purea di verdure o strofina in una piccola quantità di latte o miscela di latte. L'uovo dovrebbe essere ben cotto: pollo - per 20 minuti, quaglia - almeno 5 minuti. Meglio, a proposito, scegliere un uovo di quaglia, poiché si ritiene che raramente causi allergie. Se il primo campione è andato bene, il secondo giorno è possibile aumentare la dose.
La risposta alla domanda: quanto dare un tuorlo a un bambino dipende da quale uovo hai scelto: pollo o quaglia. La seconda volta puoi dare 1/4 di tuorlo di pollo o 1/2 tuorlo d'uovo di quaglia. Nelle prime settimane di introduzione del tuorlo, è meglio fermarsi su una tale quantità. Solo più vicino all'anno puoi aumentare la dose a mezzo tuorlo di gallina o uova di quaglia di tuorlo intero.
Quanto spesso dare un tuorlo a un bambino?
Dal momento che il tuorlo d'uovo - un prodotto piuttosto grasso, pesante e, inoltre, allergenico, ogni giorno per non dare il suo bambino
Perché dare al bambino un tuorlo?
Il tuorlo contiene:
- acidi grassi essenziali, compresi i polinsaturi (necessari per il normale metabolismo, salute del sistema nervoso, visione e memoria);
- sostanze minerali: ferro, zinco, iodio, manganese, fosforo, potassio (necessario per la crescita di ossa e denti, emopoiesi, normale funzione della tiroide), ecc .;
- vitamine dei gruppi A, B, PP, D (vitali per le funzioni di tutti gli organi e sistemi dell'organismo infantile, per la sua normale crescita e sviluppo).