Il cuore umano si contrae prima, spingendo il sangue nei vasi sanguigni e poi si rilassa, riempiendo di sangue arricchito di ossigeno. Pressione sulle pareti delle navi al momento del "riposo" e mostra il valore più basso della pressione sanguigna. Il valore della pressione diastolica dipende dalle condizioni delle piccole navi. Il loro danno o la mancanza di lavoro aumenta significativamente la probabilità di alta pressione diastolica.
In un adulto, una lettura normale di bassa pressione è considerata nel range di 60-90 mm Hg. Art. a seconda delle caratteristiche individuali dell'organismo. Negli anziani, la pressione diastolica elevata può essere considerata superiore a 105 mm Hg.
Cause di alta pressione diastolica
La pressione diastolica è anche chiamata "cardiaca", quindi la causa più comune della sua condizione aumentata è considerata come problemi cardiovascolari, ad esempio, patologia cardiaca o patologia della valvola aortica. Altri motivi includono:
- predisposizione ereditaria;
- problemi ai reni;
- aumento dell'attività della tiroide;
- ernia intervertebrale ;
- disfunzione delle ghiandole surrenali;
- malattie degli organi endocrini;
- presenza di un tumore nel corpo;
- l'obesità;
- uso frequente di cibo salato;
- stress persistente, mancanza di sonno, stanchezza cronica;
- disturbi ormonali;
- la gravidanza.
Come ridurre l'alta pressione diastolica?
Al fine di ridurre rapidamente la pressione diastolica elevata, è necessario:
- Metti il paziente a faccia in giù.
- Sulla parte occipitale lungo le vertebre cervicali, attaccare pezzi di ghiaccio avvolti nel tessuto.
- Dopo circa 30 minuti, massaggiare a fondo quest'area.
- Per individuare le aree sotto i lobi delle orecchie, traccia una linea immaginaria dal lobo al centro della clavicola con il dito. Quindi puoi ripeterlo molte volte fino a quando la tachicardia non si ferma.
Cosa fare con alta pressione diastolica?
Prima di tutto, è necessario stabilire la causa principale del verificarsi di un'alta pressione diastolica. Quindi, a seconda della causa della comparsa della patologia, affrontare l'eliminazione del problema. Ecco un elenco di misure per ridurre la pressione diastolica:
- Non mangiare troppo, prova a perdere peso.
- Eliminare cibi troppo salati, grassi e fritti, includere nella dieta quotidiana di latticini, frutta, verdura e frutti di mare.
- Mangia più liquido (preferibilmente acqua potabile semplice).
- Smetti di fumare e smetti di bere alcolici.
- Fai semplici esercizi fisici, cammina più all'aria aperta.
- Applicare per un massaggio.
- Fai una doccia a contrasto .
- Cerca di controllare le emozioni, evitare situazioni stressanti, dormire.
Trattamento di alta pressione diastolica
I farmaci che abbasserebbero solo la pressione più bassa, praticamente non esistono. Di norma, il trattamento deve essere condotto in corsi. In questo caso, nomina:
- preparazioni diuretiche - Furosemide, Veroshpiron;
- antagonisti del calcio - amlodipina;
- beta-bloccanti - bisoprololo, coronale;
- ACE inibitori - Enalapril, Ramipril e altri.