È possibile prendere il sole una madre che allatta?

Con l'inizio dell'estate, molte madri in cura si pongono la domanda: "Posso prendere il sole?". Sorge, molto probabilmente, perché tali donne sono già abituate ad aderire a molte restrizioni. Per rispondere, dobbiamo capire come i raggi ultravioletti influenzano il corpo umano.

In che modo i raggi del sole influenzano il corpo?

Tutti sanno che tutti hanno bisogno della luce solare. Il fatto è che sotto l'influenza dell'ultravioletto nel corpo c'è una sintesi di vitamina D , che è necessaria per la normale assimilazione del calcio. Ma, nonostante questo, l'esposizione prolungata a tali raggi ha un effetto dannoso sulla pelle.

Per questo tipo di azione, il corpo risponde con una reazione protettiva che si manifesta nell'ispessimento dell'epidermide. Di conseguenza, la pelle inizia ad invecchiare prematuramente, e le cosiddette macchie di pigmento e germogli vascolari appaiono sulla sua superficie. Tuttavia, il più negativo è il fatto che i raggi UV hanno un cattivo effetto sul processo di divisione delle cellule della pelle, che alla fine può portare allo sviluppo del cancro.

Come prendere il sole durante l'allattamento?

Come dicono i medici, mammiferi, madri che allattano possono prendere il sole, tuttavia, è necessario rispettare una serie di condizioni:

1. A causa della maggiore sensibilità dell'allattamento al seno durante l'allattamento al seno, la luce solare dovrebbe essere evitata quando si applica il sole, cioè E. prendere il sole "topless" è severamente proibito.
2. Durante l'allattamento al seno, l'abbronzatura può essere eseguita solo utilizzando creme protettive speciali (livello di protezione non inferiore a 25SPF). Il fatto è che tutti i processi di recupero durante l'allattamento sono intensificati e, di conseguenza, è possibile osservare un aumento delle voglie dovute ai raggi UV.
3. Come con tutti, è meglio prendere il sole la madre che allatta al mattino (prima delle 11:00), o la sera (dopo le 17:00) ore.
4. Rimanendo al sole per lungo tempo, non si dovrebbe dimenticare il reintegro di liquidi nel corpo. Pertanto, ogni madre dovrebbe avere abbastanza acqua con lei.

Se è possibile prendere il sole in infermeria in un solarium?

Abbastanza spesso una donna che allatta solleva una domanda se lei può prendere il sole in un salone di abbronzatura . Ciò è spiegato dal fatto che la quantità di tempo che la madre ha è molto limitata e ogni giorno è dipinta dall'ora. Pertanto, devono adattarsi alla modalità dei loro bambini, assegnando una piccola quantità di tempo.

La solarizzazione in un salone di abbronzatura è possibile durante l'allattamento, tuttavia è necessario proteggere il seno dall'esposizione ai raggi.

Quindi, la risposta alla domanda: "È possibile prendere il sole una madre che allatta?", Non è ambiguo - in certe condizioni sopra descritte - è possibile!