Nella nostra vita ci sono molte forme, tipi e dipendenze diversi, molti dei quali non richiedono un trattamento speciale.
Tuttavia, la dipendenza psicologica è un disturbo che, nella forza della sua influenza distruttiva su una persona, è analogo alla dipendenza da narcotico, alcolico, giocoso e cibo.
La dipendenza psicologica da un'altra persona, e in particolare la dipendenza dall'amore , è uno stato di una persona in cui tutti i pensieri di una persona sono occupati dai bisogni, dalle emozioni e dai problemi dell'altro.
Il tipo più comune di dipendenza psicologica riguarda le relazioni. Ad esempio, dipendenza da un marito o una persona cara.
Le relazioni in cui esiste una dipendenza psicologica dal marito nella maggior parte dei casi sono molto tese, gravi e spesso hanno conflitti e gelosie . A causa del fatto che la persona dipendente non arriva ad esprimere la sua rabbia e il suo dolore, queste relazioni sono spesso accompagnate da offese contro una persona cara. Il partner più debole soffre tutto e i risentimenti si accumulano. Il benessere, così come le esperienze di questa persona dipendono interamente dalla seconda metà.
L'essenza di questa relazione è che una persona (un tossicodipendente) si sente incompleta, ha solo bisogno di riempirsi con l'Altro, questa è una questione per lui semplicemente una questione di vita o di morte. Una tale persona è pronta a tollerare qualsiasi rapporto con se stesso, purché non venga rifiutato e non rimanga da solo.
Tali relazioni sono in un vicolo cieco, sono spesso interrotte, ma la dipendenza rimane. Non puoi fare a meno di pensare a una persona, preoccuparti di lui e raccogliere informazioni su di lui tutto il tempo.
Come affrontare la dipendenza psicologica?
Non sarai in grado di uscire rapidamente dalla dipendenza psicologica. Per prima cosa, cerca di ottenere una nuova indipendenza e inizia anche a costruire la tua vita da solo. Non nasconderti da amici e persone care che hai dipendenza psicologica da una persona (marito, moglie, genitori). Chiedi aiuto e chiedi di ascoltare. Tuttavia, non dovresti biasimarti e rimproverarti, ma allo stesso tempo vale la pena analizzare i tuoi errori nella relazione. Inoltre, puoi caricare la tua giornata facendo cose che ti aiuteranno a distrarti dal pensare alla persona amata. In un caso speciale, quando amici e parenti non possono aiutare, è necessario rivolgersi a uno psicologo.
E così, distruggendo la dipendenza di cui hai bisogno per trovare un nuovo o rafforzare, che è un'occupazione, e anche tu dovresti passare la comunicazione ad amici o persone nuove.