La dipendenza amorosa è una relazione in cui una fissazione emotiva ossessiva di una persona si svolge su una persona importante per lei. La dipendenza amorosa in psicologia è anche chiamata una relazione co-dipendente.
Molti confondono la dipendenza e l'amore, ma hanno grandi differenze:
- Quando le persone amano, sono insieme e separati. Nel caso della dipendenza da amore, all'inizio della relazione bene insieme, ma a parte - male, più tardi e insieme e separatamente male.
- L'amore porta emozioni positive, il più delle volte una persona sente armonia, sicurezza, stabilità. La dipendenza porta un negativo. La persona è sopraffatta: insicurezza, gelosia, paure, ansia, tensione interiore, dubbi.
- L'amore non nega la libertà interiore. Nella dipendenza amorosa, l'umore dipende dalle azioni, dallo sguardo, dalla voce della persona che ami.
- Innamorato, entrambi i partner partecipano allo stesso modo. Nella relazione amorosa la relazione si basa sul principio di subordinazione-dominanza.
- L'amore è costruttivo e porta al successo. Dipendenza - è distruttiva, la salute di una persona, la situazione finanziaria e gli affari sul lavoro peggiorano.
- Il vero amore - crea, dipendenza amorosa - distrugge.
La dipendenza amorosa può svilupparsi, con la simultanea coincidenza di tali fattori:
- il partner è vicino all'ideale giovanile;
- eccesso di ormoni sessuali nel corpo;
- una persona si sforza coscientemente di amare ed essere amata.
Cause di dipendenza d'amore:
- riluttanza a relazioni mature;
- una delle ragioni della dipendenza amorosa nelle donne è la "mancanza di amore" nell'infanzia;
- riluttanza o incapacità di prendere decisioni;
- paura della solitudine;
- paura di essere rifiutati;
- bassa autostima;
- mancanza di calore parentale o severo controllo parentale;
- volontà di obbedire;
- ossessione per le carenze;
- tendenza a minimizzare la dignità;
- la presenza di un altro, un po 'di dipendenza;
- mancanza di senso di sicurezza.
Dipendenza amorosa - segni
- Il sintomo principale della dipendenza amorosa è una continua sensazione di sofferenza e dolore, anche quando una persona cara è vicina.
- Ricorda sempre l'oggetto dell'amore, ed è ossessivo. I pensieri penetrano in modo incontrollabile nel tuo cervello.
- Idealizza il tuo partner, hai grandi aspettative per lui.
- Gli trovi sempre una scusa per non farlo, anche se la sua colpevolezza è innegabile, ti senti in colpa.
- A causa del costante senso di colpa, non puoi valutare criticamente la tua relazione.
- Ti preoccupi di più di soddisfare le esigenze del tuo partner piuttosto che del tuo.
- Paura di non essere degno di una persona amata, di essere migliore di te.
- Hai paura, a comportarti in modo naturale per paura che il partner ti lasci immediatamente, perché non tollererai le tue buffonate.
Quando uno dei partner è incline ad amare la dipendenza, troverà necessariamente un partner che avrà anche dipendenza, ma il piano opposto - la dipendenza dell'evitamento, è caratterizzato dal fatto che:
- Quando si nota che il partner desidera instaurare un rapporto più stretto e più franco, si inizia a prendere le distanze e si dirigono gli sforzi per contenere la pressione del partner per impedire il riavvicinamento.
- In una relazione, hai paura di perdere la tua libertà.
- Pensi che il matrimonio rovinerà tutto, che il vero amore può essere a una certa distanza dai partner.
- Passi molto più tempo su amici, hobby e lavoro, piuttosto che su una persona cara.
- Siamo convinti che non valga la pena di essere un partner, e sicuramente ti lascerà, ecco perché hai paura di innamorarti, per evitare il dolore quando ti separi.
Le persone che formano le coppie in base al tipo di rapporto d'amore hanno caratteristiche psicologiche simili, manifestate in modi diversi. Tuttavia, entrambi i partner hanno intrinseche paure di intimità e problemi con una sincera manifestazione di sentimenti, che ostacola la costruzione di relazioni sane.
Riconoscere che la dipendenza è la condizione principale per liberarsene. Sapendo come differenziare il comportamento dipendente da uno sano, alla fine imparerai a costruire partnership.