Tutti sanno che sognare non è dannoso. E cosa si deve fare per realizzare i sogni? Certo, non dovremmo starci a guardare, ma agire. Ma prima di passare all'offensiva e catturare il desiderato, è importante imparare la tecnica di visualizzazione. A cosa serve? - Per vedere chiaramente il tuo obiettivo.
So quello che voglio
Se il desiderio non diventa il tuo obiettivo, rimane nei tuoi sogni. L'obiettivo è la parte superiore del piano, in cui impostiamo i compiti e determiniamo l'ordine delle azioni. Quando una persona ha un'idea di come e cosa ha bisogno di fare, aumentano le possibilità di ottenere quello che vuole con un ordine di grandezza.
Il metodo di visualizzazione si basa su una rappresentazione dettagliata dell'oggetto desiderato. Ma una persona non solo immagina, per esempio, una nuova macchina. Si visualizza in esso, vede se stesso come il suo proprietario. È importante non solo pensare a un nuovo appartamento o ad una grande casa di campagna, è necessario presentare chiaramente ogni dettaglio. Essere in grado di vedere ogni stanza, trovare un interno, organizzare mentalmente i mobili. Prendi il tessuto e determina il colore delle tende, immagina la vista dalla finestra che ti si apre. E, soprattutto, devi vedere te stesso in questa casa. Lui è già tuo e tu sei il suo pieno padrone.
La visualizzazione ha bisogno di rinforzo. Il modo migliore è una scheda di visualizzazione o un collage di foto.
Disegno sul manifesto
Non c'è niente di difficile in come creare correttamente una scheda di visualizzazione. Seguendo le istruzioni passo-passo di seguito, puoi facilmente creare la tua carta dei sogni che ti ispirerà.
- Acquista una carta del formato A1, colla e un paio di pennarelli luminosi. Stendere un foglio di carta sul pavimento, disegnare una cornice attorno al marcatore - sembrerà più ordinato.
- Quando hai deciso i tuoi desideri, devi trovare immagini, ritagli, foto che riflettono al massimo gli oggetti desiderati. Le foto migliori sono in formato A4, di buona qualità, chiare e luminose.
- Pre-decomponi le foto sulla carta, prima di incollare. Decidi la sequenza, lascia un posto per una firma, ad esempio: "la mia macchina (puoi scrivere un francobollo e numeri pari)", "il mio salotto", "il mio riposo a Malta", ecc. Quindi incollare correttamente ogni foto, firmare, è possibile inserire la data di creazione di un collage, ad esempio, sul retro.
- Appendi la mappa di visualizzazione in un luogo appartato, ovunque non sia molto visibile agli estranei, ma potresti accedervi ogni giorno.
Risolviamo la tecnica
Se hai difficoltà a fare la visualizzazione, non disperare, questo può essere imparato. Molto spesso, l'intero problema è che una persona semplicemente non può rilassarsi.
- Inizia lasciando andare tutti i tuoi problemi e pensieri. Al mattino, dopo esserti svegliato, vai al collage fotografico, guarda le foto, poi prendi una posizione comoda e chiudi gli occhi.
- Rilassati, senti il calore del tuo corpo, ascolta il tuo respiro, il battito del cuore. Quindi immagina tutto ciò che è raffigurato nelle tue foto. Immagina e senti il tuo possesso degli oggetti desiderati. È importante non vedere te stesso come un osservatore, ma come se all'interno dell'oggetto, per vedere tutto con i tuoi occhi.
- Sviluppa l'abitudine di fare la visualizzazione ogni giorno. Trascorrendo solo 10-15 minuti, ti motiverà per riuscire e raggiungere i tuoi obiettivi. Non essere pigro, funziona davvero.
- Non restare impigliato nei tuoi desideri, come si dice, senza fanatismo. Segui gli obiettivi e il tuo piano a piccoli passi, sii fedele a loro e non mollare mai.
La scheda di visualizzazione non è una tovaglia-samobranka. Se non agisci, allora nulla ti arriverà da ciò che desideri, non cadrà. Forse un anno, due o anche dieci anni, ti dimenticherai della tua lavagna dei desideri e, casualmente, ti imbatterai nella soffitta della tua casa, rimarrai piacevolmente sorpreso di trovare sorprendenti somiglianze tra ciò che è rappresentato nella foto e il fatto che lo farai, dirai involontariamente a te stesso: "Non può essere, ha funzionato!".