La scienza che si occupa dello studio delle espressioni facciali umane si chiama fisionomia. L'espressione facciale e le espressioni facciali sono il risultato dei muscoli robotici del viso, che è una forma di espressione sociale delle nostre emozioni e contribuisce molto alla comunicazione interpersonale.
Tipi di espressioni facciali
La muscolatura del nostro viso è in grado di trasmettere 6 emozioni fondamentali:
- Felicità.
- Tristezza.
- Rabbia.
- Avversione.
- Sorpresa.
- Paura.
Queste emozioni sorgono nel subconscio e, di regola, nello stesso modo e si manifestano. Sono universali per tutte le nazionalità e le razze.
Percezione dell'espressione facciale
Nella lotta per la sopravvivenza, l'uomo ha imparato a riconoscere le buone e cattive intenzioni di un avversario nella sua espressione. Al momento, questa è una delle forme più accurate di esprimere le proprie esperienze che una persona ha.
La cattiva espressione del viso si manifesta nelle sopracciglia articolate sopra il ponte del naso e le labbra strettamente chiuse o addirittura compresse. Figure pubbliche, le persone coinvolte nelle vendite ricorrono molto spesso all'introduzione di Botox nell'area tra le sopracciglia per apparire sempre amichevoli e gentili. Se non sei pronto a ricorrere a misure così radicali, allora puoi semplicemente fare meditazione o yoga. Un tale hobby aiuterà non solo a rilassare il corpo e l'anima, ma anche a imparare a controllare i muscoli facciali. Gli scienziati hanno dimostrato che una persona può fare diverse espressioni facciali con l'aiuto della muscolatura facciale in meno di 1 secondo.
L'espressione triste, così come una smorfia arrabbiata, ha l'abitudine di fissarsi nella memoria mimica e se sei stato triste per un lungo periodo di tempo, allora nei momenti di rilassamento puoi involontariamente sembrare triste e frustrato. Le persone che sono spesso esposte a emozioni negative spesso rilasciano angoli delle loro labbra, rughe appaiono sulla fronte, zampe d'oca si approfondiscono agli angoli degli occhi, ecc. Se hai le possibilità materiali, allora puoi correggere tutti questi piccoli problemi che sono stati impressi sul tuo viso con l'aiuto della chirurgia plastica. Ma se non vuoi ricorrere a questo, allora la decisione più corretta sarà seguire le espressioni mimiche del volto.
Come posso cambiare la mia espressione facciale?
Come è emerso da quanto precede, l'espressione facciale e l'espressione facciale di una persona sono di grande importanza nella comunicazione interpersonale e possono sia aiutarvi a raggiungere il desiderato, sia ostacolare il raggiungimento dell'obiettivo.
Una bella espressione è carisma. Questa espressione è attraente per le persone circostanti. Se allo stesso tempo riesci a padroneggiare la tecnica del controllo delle tue manifestazioni emotive esterne, vedrai come le persone necessarie saranno attratte da te. Hai una vasta cerchia di conoscenze e alleati. Per imparare come fare una vera espressione facciale, devi fare i seguenti esercizi.
- Diventa di fronte a uno specchio e simula diverse espressioni facciali o, semplicemente, semplicemente "tradisci".
- Scegli, secondo te, la posizione ottimale delle sopracciglia, il grado di apertura degli occhi e il mimetismo delle labbra.
- Cerca di "incollare" tutto questo insieme e sistemalo nella tua memoria muscolare.
Recentemente si è appreso che le manifestazioni emotive esterne sono strettamente correlate alla comunicazione bidirezionale interna. In altre parole, non solo ciò che sentiamo si manifesta sul nostro viso, ma quale emozione i nostri muscoli facciali esprimono può influenzare il nostro stato interiore. Da questo si può concludere che se hai bisogno di armonia interiore, allora hai bisogno di rilassare i muscoli del tuo viso, e se vuoi che l'anima cantare sorrida più spesso e dare a tutti gli associati un atteggiamento positivo.