La domanda su cosa sia l'Ego, può apparire di fronte a ogni persona che ha incontrato la parola "egoismo". È a causa di questa associazione che questo concetto è spesso percepito in modo stretto e negativo. In effetti, il concetto di Ego ha un significato più profondo e più importante.
Qual è l'ego umano?
Per capire cosa significa l'Ego, è necessario rivolgersi a diverse scuole psicologiche. Ma anche in questo caso otterremo solo un'idea approssimativa di questa componente inquieta della nostra personalità. Riguardo al tuo ego, la maggior parte del pensiero può essere trovata in psicoanalisi. Molto spesso, questo termine implica l'essenza interiore di una persona che è responsabile della percezione, della memorizzazione, della valutazione del mondo che lo circonda e dei contatti con la società.
L'ego maschile e femminile aiuta le persone a separarsi dall'ambiente, a realizzarsi come un individuo e un essere indipendente. Allo stesso tempo, cerco di mantenere una persona in contatto con il mondo che mi circonda, aiutarmi a capire cosa succede intorno a me e prendere decisioni per le azioni necessarie. Nel corso della vita, questa parte della personalità è in grado di cambiare ed espandersi, se una persona compie sforzi per la crescita spirituale.
Qual è il grande Ego?
Il concetto di un Ego grande o alto si riferisce al regno dell'esoterismo. L'Alto Ego è la spiritualità della persona, le qualità divine acquisite nel processo di conoscenza delle questioni spirituali superiori. Ogni abitante del nostro pianeta nasce un essere volto a soddisfare i suoi desideri e bisogni personali. L'essenza inferiore spinge l'individuo a essere un consumatore, a vivere a spese degli altri, a sostenere il suo organismo. L'ego più basso è la fonte di tutti i problemi: invidia, bugie, aggressività, avidità.
In contrasto con l'essenza interiore inferiore, l'Ego superiore aspira ad andare oltre la personalità e il corpo e si connette con l'universo. Le preghiere, i mantra, l'auto-allenamento e altre pratiche spirituali aiutano l'Io ad acquisire un nuovo significato, a diventare sempre più ampio. In questa fase una persona acquisisce aspirazioni più elevate, inizia a percepire gli altri come persone vicine. Allo stesso tempo il personaggio cambia, l'anima diventa più leggera, spiritualizzata e totalmente.
L'ego è buono o cattivo?
L'ego umano è una componente importante della struttura della personalità . Senza di esso, l'esistenza dell'uomo in quanto tale è impossibile. Non importa, l'ego maschile o femminile, aiuta a percepire il mondo esterno e analizzarlo dal punto di vista dell'importanza per la persona. Grazie al sé interiore, ogni individuo si adatta al mondo, trova il suo posto e la sua vocazione, e i contatti con le persone circostanti.
Riguardo al fatto che sia bello avere il tuo ego o cattivo, puoi parlare solo in termini del livello di sviluppo di questa sostanza e delle funzioni dominanti che hanno assunto su se stessi. Se il mondo intorno a noi è percepito solo come una piattaforma per soddisfare i nostri stessi bisogni, allora possiamo dire che l'ego è sviluppato a un livello debole. Un "io" altamente sviluppato si sforza di essere parte del mondo, quindi tiene conto non solo degli interessi personali, ma anche degli interessi degli altri.
Cos'è l'identità dell'ego?
L'identità egoica è una componente importante della teoria dello psicoanalista Erik Erikson. Nelle sue opere, lo psicoanalista identifica l'identità dell'ego come una parte importante della formazione e dell'esistenza riuscita dell'individuo. Il concetto influisce maggiormente sui sentimenti, non sulla ragione, quindi è spesso usato nella psicoterapia femminile. L'identità egoica è l'integrità della psiche umana , nella quale possono essere combinati diversi ruoli sociali e personali.
I-identity raggiunge il miglior sviluppo nel caso in cui la persona abbia fiducia nel percorso di vita e nell'autodeterminazione in tre ambiti: politica, professione, religione. L'incertezza di una persona porta allo sviluppo di una crisi personale. La più profonda tra le crisi è l'adolescente, il cui compito è quello di portare la persona in crescita ad un nuovo livello di coscienza e auto-percezione.
Ego - psicologia
L'Ego interiore è sempre stato al centro dell'attenzione dei rappresentanti della psicoanalisi. Questa parte della psiche umana è stata considerata in congiunzione con Ono (Id) e Super-I (Super-Ego). Il fondatore di questo concetto è Sigmund Freud, che ha considerato la forza trainante delle pulsioni e degli istinti della personalità. I suoi seguaci - A. Freud, E. Erickson ed E. Hartmann - credevano che l'ego fosse una sostanza più indipendente di quanto Freud supponesse e più importante.
Qual è l'Ego di Freud?
L'ego di Freud è una struttura altamente organizzata nella psiche responsabile della sua integrità, organizzazione e memoria. Secondo Freud, "Io" cerca di proteggere la psiche dalle situazioni e dai ricordi spiacevoli. Per fare questo, utilizza meccanismi di protezione. L'ego è il mediatore tra Id e Super-Io. Prendo in considerazione i messaggi di Id, li ricicla e agisco sulla base delle informazioni ricevute. Si può dire che l'ego è un rappresentante dell'Id e del suo trasmettitore nel mondo esterno.
Ego: il concetto di Erickson
La psicologia dell'ego di Erickson, sebbene fosse costruita sulla base del lavoro di Freud, presentava tuttavia differenze significative. L'enfasi principale del concetto è stata messa sui periodi di età. Il compito dell'Io, secondo Erickson, è un normale sviluppo personale. Sono in grado di sviluppare, coltivare per tutta la vita, correggere uno sviluppo scorretto della psiche e aiutare a combattere i conflitti interni. Sebbene Erikson assegni l'Io come una sostanza separata, ma allo stesso tempo lo considera inestricabilmente legato alla componente sociale e somatica dell'individuo.
Nella sua teoria dello sviluppo, E. Erickson pone una grande enfasi sul periodo dell'infanzia. Questo lungo intervallo di tempo consente a una persona di svilupparsi mentalmente e ottenere una buona base per un ulteriore miglioramento personale. Lo svantaggio dell'infanzia, secondo lo scienziato, è il bagaglio di esperienze irrazionali, ansie, paure che influenzano la qualità di ulteriori sviluppi.
Ego vero e falso
La categoria di Eg vero e falso non si applica alla psicologia, ma risulta dagli insegnamenti descritti negli antichi libri indiani - i Veda. In questi manoscritti si può trovare un'altra comprensione di ciò che è l'ego. Secondo questo insegnamento, il falso Ego è una sostanza che aiuta una persona a percepire e vivere nel mondo fisico. Questo potere provoca nell'uomo quei desideri e motivazioni che sono necessari per la sopravvivenza e il conforto dei suoi e dei suoi simili. Per questa ragione, questa sostanza viene anche chiamata egoismo.
Il vero Ego va oltre i limiti della personalità e dell'interesse personale, aiuta a prestare attenzione al mondo circostante, a sentire i suoi problemi, ad aiutare le persone. La vita, che è basata su azioni e pensieri che fluiscono dal vero Sé, diventa luminosa e pura. Superare l'egoismo e vivere, seguendo il vero "io", con le sue stesse forze è impossibile. La base di questa vita è il più alto amore di Dio.
Meccanismi protettivi dell'ego
Il fondatore della teoria dei meccanismi di difesa è Z. Freud. Nelle opere scientifiche parlava di meccanismi protettivi, come mezzo per proteggere la psiche dalla pressione dell'id e del Super-io. Questi meccanismi funzionano a livello subconscio e portano a una distorsione della realtà. Freud ha individuato tali protezioni dell'ego:
- repressione - rimuovendo dalle informazioni della memoria che traumatizza la psiche o è sgradevole;
- proiezione - il trasferimento di pensieri e desideri ad un'altra persona;
- sostituzione - trasferimento di una reazione negativa da una persona che ha causato la reazione a un'altra;
- razionalizzazione - la spiegazione di comportamenti inaccettabili dal punto di vista della logica in modo tale che il comportamento abbia cominciato a sembrare accettabile o il solo possibile;
- regressione - un ritorno al comportamento che è caratteristico di un'età più giovane;
- sublimazione: riorientare gli impulsi che causano disagio alle attività socialmente approvate;
- l'educazione reattiva è la manifestazione di un comportamento direttamente opposto ai desideri che una persona ha;
- rifiuto - rifiuto di realizzare eventi o pensieri spiacevoli.
Come acquisire l'Ego?
L'ego umano nasce con l'apparire dell'individuo in questo mondo. Nel corso della vita, può cambiare direzione, rinascere dal sé egoista al più alto. L'ego maschile e femminile richiede a se stesso l'attenzione del mondo intero, poiché si considera il centro dell'universo. Le religioni di diversi popoli concordano sul fatto che è quasi impossibile superare l'ego egoista innato con le proprie forze. Puoi affrontarlo solo con l'aiuto del potere divino soprannaturale. Puoi acquisire il sé superiore con costanti pratiche spirituali, leggere letteratura spirituale e auto-miglioramento.
Come domare il tuo ego?
La lotta contro se stessi è uno dei compiti più difficili di ogni persona. Se una persona ha un ego, gonfiato dalla passione, dalla rabbia, dall'invidia, dai desideri materiali, dovrà combattere questa parte della sua personalità a lungo e duramente. La prima cosa necessaria per pacificare il tuo Ego è la consapevolezza che è egoista, inferiore. È necessario capire a cosa conduce, a riconoscere tutte le loro aspirazioni, desideri, motivazioni e motivazioni. Dopo questo, devi scegliere il modo in cui puoi lavorare sul tuo Ego. Per fare questo, puoi usare pratiche spirituali o programmi psicologici per lavorare su te stesso.
Libri sull'Ego
Un'enorme quantità di informazioni sul sé interiore è raccolta in questi libri:
- Z. Freud "Io e io" . Il libro esamina il potere dell'Ego, il suo significato e la connessione con il lato inconscio e cosciente della psiche.
- A. Freud "Psicologia di Me e meccanismi di difesa" . Oltre a pensare ai componenti della psiche nel libro, puoi trovare una descrizione dettagliata dei meccanismi di difesa.
- E. Erickson "Identità e ciclo di vita" . Il libro descrive in dettaglio il concetto centrale di psicologia Erickson - identità.
- E. Hartmann "Filosofia dell'inconscio" . Nel suo lavoro, l'autore ha cercato di combinare diverse idee sull'inconscio e sul proprio ego.