A proposito di problemi con la circolazione sanguigna che segnala battito cardiaco irregolare, estremità costantemente fredde, salti di pressione, vertigini, scoppio di capillari, vene varicose. Per garantire che questi problemi non abbiano un effetto significativo sulla salute, le navi devono essere rafforzate.
Come rafforzare i rimedi popolari di vasi e capillari sulle gambe?
Uno stile di vita sedentario, sovrappeso , una cattiva alimentazione a base di colesterolo - tutti questi fattori contribuiscono al peggioramento delle condizioni delle navi sulle gambe. Nel tempo, questo porta all'emergere di un continuo senso di pesantezza e dolore doloroso alle gambe, con lo stadio avanzato di varici cambiamenti trofici della pelle compaiono.
Per rafforzare i vasi sulle gambe, la medicina popolare raccomanda di cambiare lo stile di vita e le abitudini alimentari: è necessario spostarsi di più e la dieta dovrebbe essere dominata da prodotti utili che rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e dei capillari. Includono:
- prodotti ricchi di vitamina C - agrumi, ribes nero, cavoli, kiwi;
- prodotti ricchi di routine (vitamina P) - agrumi (in particolare pompelmi), bacche, vino rosso e birra "viva" naturale;
- Legumi che espellono efficacemente il colesterolo;
- cipolla e aglio
Inoltre, la medicina popolare consiglia di eseguire le procedure di rafforzamento vascolare, che comprendono i doppi in contrasto per i piedi (o il corpo completamente), i bagni di trementina.
La trementina è una sostanza vegetale naturale con la proprietà di penetrare nel corpo e causare numerose reazioni positive. Bagni con l'aggiunta di emulsione di trementina bianca, che possono essere acquistati in farmacia, colpiscono perfettamente i capillari e le navi, il risultato diventa riconoscibile dopo 4-5 applicazioni, ma è meglio completare un ciclo completo - 10-15 bagni.
Come rafforzare le navi e i capillari sul viso?
La setochka vascolare sul viso appare in modo molto estetico. Che questo problema non ha disturbato, è possibile fare lozioni su zone problematiche dal succo di un aloe, tè verde. Dentro con un tal problema, i dottori consigliano di prendere un decotto della corteccia del viburnum.
Decotto della corteccia del viburno per rafforzare i vasi del viso
ingredienti:
- 40 g della corteccia di corteccia;
- 500 ml di acqua.
preparazione
Corteccia versare acqua, mettere su un bagno d'acqua riscaldata. Dopo l'ebollizione continuare a cuocere il brodo a fuoco basso per 20 minuti. Quindi raffreddare e filtrare attraverso un colino. Prendere 3 volte al giorno per 1 cucchiaio.
Ricette popolari per il rafforzamento vascolare
Qui di seguito offriamo un paio di altre ricette che aiuteranno a rafforzare le navi.
Dessert vitaminico per i vasi sanguigni
ingredienti:
- albicocche secche;
- uva passa;
- noci;
- prugne;
- limone;
- miele.
preparazione
Tutti gli ingredienti sono presi in una proporzione arbitraria, circa 200 grammi, schiacciati in un frullatore e mescolati con miele. Prendi una medicina gustosa per 1 cucchiaio 3 volte al giorno a stomaco vuoto.
Tintura di ippocastano
ingredienti:
- 100 g di ippocastano;
- 1 litro di vodka.
preparazione
Frutta castagna versare la vodka e infondere per 10 giorni in un luogo buio. Dopo la scadenza del periodo richiesto, lo strumento viene filtrato. Prendi 3 gocce al giorno per 30 gocce.