Come può una donna incinta proteggersi dall'influenza?

Con l'inizio della stagione fredda, molte persone affrontano malattie virali stagionali - l'influenza e l'ARVI. Nel periodo in cui si porta il bambino, qualsiasi malessere provoca l'ansia della futura mamma, perché non riguarda solo la sua salute, ma anche il futuro del bambino. Come donna incinta per proteggersi dall'influenza per non danneggiare la sua condizione, è una domanda che ogni donna dovrebbe studiare, perché è meglio prendere precauzioni piuttosto che ammalarsi di questo disturbo.

Come proteggersi contro l'influenza durante la gravidanza?

Chi non l'avrebbe detto, ma tutti i dottori sono d'accordo sul fatto che l' influenza durante la gestazione del bambino è meglio non ammalarsi. E questo è dovuto non solo ai gravi sintomi della malattia, ma anche alle complicazioni che possono causare questo disturbo. I modi in cui una donna incinta può proteggersi dall'influenza, ce ne sono tre che possono essere suddivisi in tali categorie:

1. La vaccinazione. Ad oggi, la vaccinazione è considerata il modo più affidabile nella lotta contro l'infezione influenzale. Tuttavia, vale la pena ricordare che non si dovrebbe essere vaccinati al culmine dell'epidemia, ma prima, circa 4 settimane prima della possibile insorgenza della malattia. Inoltre, questo metodo è adatto solo per le donne incinte che hanno raggiunto il periodo di gestazione di 14 settimane. Pertanto, se hai deciso che è meglio vaccinarsi piuttosto che aver paura dell'infezione tutto l'inverno, allora scegli le medicine straniere: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, ecc. Non contengono componenti pericolosi.
2. Profilassi farmacologica. I principali farmaci che i medici raccomandano di usare per proteggersi dall'influenza durante la gravidanza sono sia l'interferone che l'unguento oculare. Quest'ultimo ha un effetto antivirale pronunciato ed è uno dei mezzi più sicuri per la gravidanza. È applicato ai passaggi nasali 2 volte al giorno. L'interferone può essere trovato nel farmaco Viferon, che è disponibile in supposte e gel. Le supposte rettali possono essere utilizzate dalla 14a settimana di gravidanza a 1 supposta due volte al giorno per 5 giorni. Il gel aiuterà a proteggere la donna incinta dall'influenza sia nel 1 ° trimestre sia in quelli successivi e può essere utilizzata per un lungo periodo di tempo. Lo schema del suo uso è lo stesso di quello dell'unguento Okoslinovoy: 2 volte al giorno.
3. Profilassi generale Al fine di proteggersi dall'influenza di una donna incinta, ha bisogno di attuare entrambe le misure volte alla massima protezione del proprio corpo da portatori esterni della malattia e di rafforzare l'immunità. Per questo, i medici raccomandano di seguire queste regole:

• lavarsi le mani regolarmente con acqua e sapone;
• ogni giorno, sciacquare i piedi con acqua a temperatura ambiente;
• impegnarsi in ginnastica per donne incinte;
• camminare ogni giorno per più di 2 ore all'aria aperta (ad eccezione dei posti con un numero elevato di persone);
• dormire bene ed eliminare lo stress;
• Per inserire nella dieta il complesso vitaminico, ed è meglio fare il menu in cui il 50% occuperà frutta e verdura fresca;
• se non c'è allergia, una volta al giorno produci un aroma, che può essere respirato con oli di tea tree, limone, eucalipto, pino, ecc.
• aerare i locali e organizzare una pulizia umida una volta al giorno.

Come proteggere una donna incinta dall'influenza se uno dei membri della famiglia si ammala?

Tuttavia, il momento più difficile è quello che fa sì che la futura mamma possa scontrarsi con i portatori del virus ogni giorno. In questo caso, i medici raccomandano di utilizzare sempre maschere mediche o medicazioni in garza di cotone e di non dimenticare di pomate che possono essere applicate sul naso. Inoltre, è necessario monitorare attentamente l'igiene dei membri della famiglia: una persona deve avere un piatto separato, un asciugamano, un letto separato, ecc., Perché questo virus è molto contagioso.

Quindi, le nostre raccomandazioni aiuteranno la donna incinta a proteggersi dall'influenza e dal raffreddore, perché non sono difficili da eseguire. Ricorda che è meglio respirare un po 'con oli aromatici e somigliare a una maschera, piuttosto che mentire una settimana con una temperatura elevata e preoccuparsi del tuo bambino.