Un sonno sano e riposante dipende dal benessere del bambino. Inoltre, nella prima volta dopo la nascita, ciò rappresenta gran parte della giornata. Pertanto, è necessario capire come dovrebbe dormire il neonato, al fine di ottenere il massimo beneficio dal riposo.
Preparazione di
Prima di mettere a letto il neonato, è necessario creare condizioni favorevoli per questo. Prima di tutto, non è necessario fasciare il bambino strettamente, poiché nelle condizioni di impossibilità di muoversi liberamente la sua irritabilità aumenta. Di conseguenza, il sonno è disturbato. Sotto la testa piccola abbastanza da mettere il pannolino o leggermente sollevare il materasso dalla testata, perché la necessità di un cuscino alto lì. Non è consigliabile posare il bambino subito dopo aver mangiato, così si rischia di ottenere una notte insonne a causa di problemi di digestione e coliche. Non insegnare ai bambini a dormire con te.
pose
Una posizione importante è le briciole durante il sonno. A questo proposito, molte giovani madri sono interessate a come dormire un neonato - sul lato o sul retro, quale posizione è la più fisiologica.
Quindi, consideriamo le posture di base per dormire :
- Sullo stomaco In questa posizione, il sistema digestivo lavora più attivamente, i muscoli della schiena e del collo sono rafforzati, l'apporto di sangue al cervello aumenta e la fuga di gas dall'intestino migliora. C'è un'opinione sull'elevato rischio di soffocamento in questa posizione. Tuttavia, in assenza di un cuscino, questo non accadrà.
- Sul retro Così il bambino muove liberamente le gambe e le maniglie e quindi può svegliarsi o graffiarsi. Questa posizione dovrebbe essere evitata in presenza di mancanza di respiro causata da un naso che cola. Inoltre, esiste il pericolo di annegamento durante il rigurgito.
- Sul lato Questa è una delle pose più comuni per dormire. Tuttavia, dovresti periodicamente mettere il bambino dall'altra parte. Se viene mantenuta la stessa posizione, il cranio può essere deformato e la ventilazione dei polmoni può essere compromessa, a causa del declino di alcune aree.
- Posa dell'embrione. Durante il periodo di sviluppo intrauterino, il bambino trascorreva la maggior parte del tempo in questa posizione. Quindi il primo mese dopo una nascita dorme così.
Non dimenticare che ogni bambino è diverso e ognuno ha preferenze diverse. E questo, ovviamente, deve essere preso in considerazione. Ora, sapendo come il neonato dovrebbe dormire nella culla, è possibile fornire un sonno sano per il bambino e un riposo completo per se stessi.