Cachi durante l'allattamento

Il cachi tradotto dal latino significa il cibo degli dei. Questo frutto dolce e aranciato appare sui nostri scaffali con l'arrivo del freddo. Non solo ha eccellenti qualità gustative, ma può anche competere con proprietà utili con i nostri frutti primordiali. Persimmon è il preferito da molti buongustai. Tuttavia, se una donna ha dato alla luce un bambino ed è diventata una madre che allatta, ci sono molti divieti di cibo davanti a lei e anche frutti stranieri. Ma spesso, quando si guarda un cachi, è difficile resistere a non mangiare un frutto aspro. Quindi, una madre di cachi può dare un cachi? Capiamo!

Proprietà utili dei cachi nell'allattamento al seno

1. A causa della gravidanza e del parto, l'immunità della donna è significativamente indebolita, e lei è più incline alle malattie stagionali - ARVI e ARI. L'elevato contenuto di cachi di vitamina C aiuterà a rafforzare le forze protettive della madre che allatta, il bambino e a resistere ai virus.
2. Il vantaggio del cachi è che è ricco di ferro. L'anemia è un problema comune dopo la gravidanza e il parto.
3. Grazie al potassio e al magnesio, così come gli zuccheri (glucosio e saccarosio), i cachi nell'allattamento al seno hanno un effetto rinforzante sul sistema cardiovascolare di donne e bambini.
4. L'alto contenuto di fibre e pectina nei frutti estranei contribuirà a migliorare il funzionamento degli intestini, sia nella mamma che nel bambino.
5. Inoltre, una grande quantità di calcio, che è necessaria alla madre, in cui questo elemento in traccia è stato preso dal bambino durante la gravidanza e l'alimentazione, appartiene anche alle proprietà del cachi.
6. Contenuto in una deliziosa vitamina di frutta PP migliora la condizione dei capelli e il colore della pelle.
7. Grazie al magnesio, la formazione di calcoli renali può diminuire con l'uso frequente di cachi.

Danno di cachi nell'allattamento al seno

Tuttavia, per tutte le sue proprietà utili, non vale la pena di regale cachi in allattamento, perché ci sono alcuni rischi per la salute della madre che allatta e il bambino. In primo luogo, a causa dell'alto contenuto di zuccheri - fruttosio e glucosio - il cachi non è raccomandato per le donne che soffrono di diabete mellito. In secondo luogo, l'abuso di cachi può portare a spiacevoli conseguenze sotto forma di legatura delle feci. La costipazione apparirà non solo nella madre che allatta, ma anche nel bambino. In terzo luogo, con l'uso illimitato di cachi, l'allattamento al seno può diventare una fonte di gravi allergie al bambino. Il fatto è che questo frutto arancione, insieme agli agrumi, è un allergene potenzialmente potente. Dopotutto, tutto quello che mangia la mamma, cade immediatamente nel latte femminile. Quindi, un cachi mangiato da una madre per i neonati può causare eruzioni cutanee e rinite allergica.

Cachi in allattamento: sì o no?

In considerazione dei possibili rischi, sorge la domanda: è ancora possibile nutrire il cachi? Non vale la pena rifiutare assolutamente questo delizioso frutto durante l'allattamento. Se decidi di mangiare i cachi, fallo allora quando l'età del bambino raggiunge almeno 3-4 mesi. Il suo sistema digestivo funzionerà più perfettamente. Ed è meglio iniziare a mangiare il feto in un momento in cui il bambino sarà introdotto all'esca. Per provare un cachi è al mattino. Poleamomis pezzo molto piccolo, in modo da poter osservare la reazione del bambino. In assenza di manifestazioni allergiche, la madre che allatta può aumentare la porzione di cachi. Tuttavia, non mangiare più di 200-300 grammi di frutta ogni giorno.

E infine: scegli un caco maturo e abbastanza morbido. Dovrebbe essere rosso-arancio con una pelle leggermente marrone. Poiché il cachi si deteriora rapidamente, il frutto deve essere conservato in frigorifero.