Un basso livello di zucchero nel sangue, chiamato ipoglicemia, è una condizione pericolosa che causa un netto deterioramento del benessere, che in alcuni casi può portare a gravi conseguenze a causa di un disturbo nell'alimentazione cerebrale.
Cause di bassi livelli di zucchero nel sangue
Oltre ai disturbi del metabolismo, se il livello di zucchero nel sangue è inferiore al normale, ciò può essere causato dai seguenti motivi:
- malnutrizione e prolungato rispetto di una dieta rigorosa (mancanza di assunzione di carboidrati nel corpo);
- aumento dello sforzo fisico (mentre si consuma glucosio nel corpo);
- uso di alcool forte (provoca una diminuzione a breve termine dei livelli di zucchero) e intossicazione da alcol;
- prendendo alcuni farmaci;
- alcune malattie (carcinoma pancreatico, carcinoma surrenale, cancro e cirrosi epatica, insufficienza renale, meningite ed encefalite).
Sintomi di ipoglicemia
- un calo generale della forza, una forte debolezza;
- un forte senso di fame;
- tremore delle mani;
- sudore freddo ;
- vertigini, visione doppia.
Se in questa fase non si adottano le misure appropriate, le condizioni si deteriorano rapidamente, compaiono:
- nausea;
- forte mal di testa;
- violazione dell'attenzione, incapacità di concentrarsi su qualcosa;
- disturbi del linguaggio (linguaggio incoerente, come un ubriaco);
- convulsioni.
Cosa minaccia il basso livello di zucchero nel sangue?
Con una diminuzione lieve ma a lungo termine della glicemia, ad esempio, in uno sfondo di una dieta rigida, ci sarà un costante calo di forza, svenimento, difficoltà a concentrarsi.
Nell'ipoglicemia acuta, le conseguenze possono essere estremamente gravi, fino a disturbi irreversibili dell'attività cerebrale, ictus, coma ipoglicemico. Le complicanze gravi sono relativamente rare, di solito nei pazienti diabetici , ma in ogni caso una diminuzione frequente o prolungata del livello di zucchero ha un effetto negativo sull'attività cerebrale.
Trattamento di basso livello di zucchero nel sangue
Con un basso livello di zucchero nel sangue, quando i sintomi dell'ipoglicemia vengono osservati direttamente, è necessario reintegrare il livello di glucosio nel corpo. Per questo è necessario mangiare o bere qualcosa di dolce:
- glucosio in compresse;
- candito;
- tè dolce;
- bevande gassate dolci
Per mantenere un livello normale di zucchero, i prodotti digeribili (con contenuto di zucchero) sono meglio combinati con quelli che vengono digeriti gradualmente (prodotti di farina, ecc.). Non è consigliabile consumare olio e altri alimenti ricchi di grassi, poiché rallentano l'assorbimento dei carboidrati.
La prevenzione dell'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue viene risolta con una dieta appropriata e diete speciali. Per evitare di ridurre lo zucchero dopo l'esercizio o altri carichi, devi mangiare prima di dedicarti al lavoro manuale.