Alcuni metodi della medicina tradizionale, che sono ampiamente utilizzati dalle nostre bisnonne e bisnonni, stanno diventando meno popolari oggi. Ma invano, perché i benefici della loro applicazione sono davvero enormi. Uno di questi rimedi popolari messi da parte è il bagno di trementina. Forse il nome della procedura suona un po 'strano, ma il suo effetto ti colpirà immediatamente.
Soluzione per bagno di trementina
La trementina è un rimedio naturale ottenuto dalla resina di conifere. Questa sostanza è abbastanza attivamente usata nella medicina popolare. L'applicazione più comune di trementina è per la perdita di peso. Inoltre, l'agente è spesso usato per trattare varie malattie. I bagni di trementina aiutano la cellulite, promuovono la normalizzazione del metabolismo , hanno un potente effetto antinfiammatorio e analgesico.
Perché i bagni con trementina sono considerati i più efficaci? È semplice: il fatto è che così la sostanza può essere liberamente assorbita direttamente nella pelle in tutto il corpo. Ciò consente di migliorare la circolazione del sangue, che a sua volta avrà un effetto benefico sul lavoro dell'intero organismo.
Dopo un bagno di trementina, il benessere migliora immediatamente. La procedura consente di ripristinare efficacemente l'attività motoria. Con tutto ciò, il principale principio attivo è praticamente innocuo.
Come si prendono correttamente i bagni di trementina?
Dal momento che un bagno di trementina, anche se cotto a casa, è una procedura medica, prendendolo, bisogna rispettare alcune regole di base. Naturalmente, se rompi la ricetta, non accadrà nulla di terribile, ma non trarrai beneficio dal bagno quanto vorresti.
Quindi, parliamo di tutto in ordine: preparare una soluzione per il bagno è un passo importante nella procedura. Per fare questo, è necessario prima una soluzione di bagno di trementina gialla o bianca. Prima della prima procedura, non aggiungere al bagno più di 25 ml di liquido di trementina. Successivamente, è possibile aumentare gradualmente il dosaggio, ma è importante non esagerare, la quantità massima ammissibile della sostanza è 130 ml.
Ogni procedura per l'assunzione di bagni di trementina a casa può essere suddivisa condizionatamente in tre fasi:
- Il primo passo è preparare adeguatamente il bagno. La temperatura dell'acqua all'inizio della procedura dovrebbe essere di 36 ° C. Per controllare questo indicatore, un termometro dovrebbe essere posizionato sul fondo. È importante che il bagno non sia pieno fino all'orlo.
- Fase due: fare un bagno direttamente. In tutto, è necessario aggiungere acqua calda, aumentando gradualmente la temperatura del bagno di un grado. Fallo una volta un paio di minuti. Da quale acquaragia hai scelto, dipendono le caratteristiche di base del bagno. In un bagno con trementina bianca, la temperatura massima dell'acqua non può superare i 39 ° C, con un'acqua gialla - 42 ° C. Trovandosi nell'acqua, devi cercare di rilassarti completamente.
- La procedura termina quando appare una sudorazione sul viso. Per controllare questo, puoi prendere uno specchio nella vasca da bagno. Dopo la comparsa del sudore, puoi andare al terzo stadio - riposare. Per il bagno questa fase della relazione non ha più, ma per l'efficacia della procedura è importante (così come la corretta preparazione di un bagno di trementina). Devi riposare mentre sei sdraiato, avvolto in una coperta calda per ottenere un buon sudore. In vacanza dovrebbe essere assegnato almeno un'ora.
Una calda tisana ai lamponi in questa fase sarà molto utile.
Prima di iniziare a prendere bagni di trementina a casa, è importante leggere le principali controindicazioni a questa procedura:
- Fare il bagno non può essere persone che sono sotto l'influenza dell'alcol.
- Non è raccomandato per i pazienti ipertesi e le persone con malattie infettive.
- Un bagno di trementina può essere assunto solo sei mesi dopo un infarto o ictus.