Vitamine per la gravidanza precoce

Le future madri responsabili cercano di fornire al bambino condizioni ottimali per lo sviluppo. Nelle prime settimane dopo il concepimento, gli organi del bambino vengono posati. È importante che in questo momento la donna consumi una quantità sufficiente di sostanze utili. Gli esperti ritengono che la maggior parte delle future mamme sia carente di vitamine, il che può influire negativamente sul bambino. Pertanto, è meglio che la coppia si prepari al concepimento e che la donna prenda le vitamine prima che arrivino. In altri casi, è necessario iniziare a riempire la scarsità in anticipo. Vale la pena considerare più in dettaglio quali vitamine dovrebbero essere bevute durante le prime fasi della gravidanza. Ciò è particolarmente vero nel periodo invernale-primavera, quando la dieta è priva di una varietà di verdure e frutta.

Vitamine necessarie per la gravidanza nel primo trimestre

Praticamente tutte le future madri sono consigliate acido folico. Questa è una vitamina B-B9. L'acido folico ha le seguenti proprietà:

• rafforza il sistema immunitario;
• aiuta il lavoro del cuore, il sistema circolatorio;
• promuove la divisione cellulare;
• riduce la probabilità di depressione postpartum;
• aiuta ad evitare patologie del tubo neurale del feto.

Importante è la vitamina A. Promuove lo sviluppo della placenta e svolge un ruolo significativo per lo sviluppo del bambino. Ma va ricordato che ci sono 2 forme di questa vitamina - retinolo e carotene (provitamina A). L'eccesso del primo tipo può causare patologie dello sviluppo fetale. Carotene non danneggia il bambino.

Anche la vitamina E merita un'attenzione speciale. È anche chiamato tocoferolo. La sua mancanza diventa la causa degli aborti. È attivamente coinvolto nei processi della vita, sia la futura madre che il bambino.

L'acido ascorbico aiuta a formare un tessuto nervoso. Se non è abbastanza per il corpo, allora si sviluppa l'anemia. Questo stato richiede controllo, perché può causare varie conseguenze.

Quando le donne sono interessate a quali vitamine bere nel primo trimestre di gravidanza, i medici spesso prescrivono complessi multivitaminici. In questi preparati sono presenti tutte le sostanze necessarie per lo sviluppo del feto e la normale gestazione.

Non è necessario scegliere un farmaco da solo, dovrebbe essere prescritto da un medico tenendo conto di alcune sfumature. Inoltre, non modificare il dosaggio da soli. Che esattamente da prendere durante la gravidanza, anche le vitamine in termini precoci dovrebbero dirlo al ginecologo. I più popolari sono Elevit, Vitrum Prenatal Forte, Centrum Materna, Alphabet. Questi sono farmaci che si sono dimostrati efficaci.