Tornato a scuola, ci è stato detto che la nascita di una nuova vita si verifica a seguito di un incontro tra l'ovulo e lo sperma. Pertanto, le funzioni dell'uovo nella vita di ogni donna sono difficili da sovrastimare. È dalla quantità e dalla qualità delle uova che dipende la salute riproduttiva femminile.
Dove si forma l'uovo?
Le cellule uovo si formano nei follicoli ovarici. Le ovaie si trovano nella regione inferiore della cavità addominale: una è sul lato destro e l'altra sul lato sinistro. I follicoli si formano nelle ovaie della ragazza nell'utero e, al momento della nascita, il loro numero è di circa 1,5 milioni. Durante la vita, il numero di uova non viene reintegrato, ma, al contrario, viene costantemente ridotto.
oogenesi
Il processo di formazione delle uova è chiamato oogenesi. L'oogenesi può essere divisa in tre fasi:
- Riproduzione di follicoli (si verifica quando la ragazza è nel grembo della madre).
- Crescita dei follicoli (dalla nascita alla pubertà).
- Maturazione dell'uovo (a partire dalla pubertà).
Nella fase di maturazione dovrebbe essere discusso in modo più dettagliato. Lo sviluppo dell'uovo inizia il primo giorno del mese, quando è ancora circondato dal follicolo. Inizialmente, la dimensione del follicolo è di circa 1-2 millimetri. Nella forma matura, la dimensione dell'uovo nel follicolo è già di circa 20 millimetri. Approssimativamente il 14 ° giorno del ciclo, l'uovo matura. Il momento in cui l'uovo lascia il follicolo arriva. Dopo di ciò, inizia a muoversi lungo la tuba di Falloppio verso lo sperma. Il processo di rilascio dell'uovo si chiama ovulazione.
La vitalità di un ovulo dopo l'ovulazione non è più di 24 ore, con il passaggio di cui le probabilità di fecondazione sono in costante diminuzione. Se la fecondazione non si verifica, l'uovo muore. Normalmente, durante ogni ciclo, una donna prende un uovo ciascuno.
Come migliorare la qualità dell'uovo?
Sfortunatamente, questa domanda frequente viene spesso lasciata senza risposta. Di norma, è impossibile migliorare la qualità delle uova, l'importante è garantire che questa qualità non si deteriori. Dopo tutto, le uova delle donne esistono nel suo corpo per tutta la sua vita, durante le quali sono influenzate da una varietà di fattori negativi. Tra questi - stress, cattiva ecologia, cattive abitudini e così via.
Per non provocare un deterioramento della qualità delle cellule uovo di una donna, dovrebbe essere:
- condurre uno stile di vita corretto, escludere le cattive abitudini;
- evitare situazioni stressanti;
- mangiare bene