Le dita tremanti interferiscono anche con le faccende domestiche più semplici e causano una sensazione di impotenza. Tremore o movimenti involontari delle mani si osservano negli anziani e nei giovani. La necessità di terapia di questa condizione dipende dalla sua gravità e dai fattori che hanno provocato il problema.
Tremore delle mani - cause
La patologia descritta è associata al ritardo dei segnali neurali dal cervello responsabile del prodotto del movimento e alla conservazione della posizione necessaria dell'arto. Il motivo principale per cui le mani tremano sono le contrazioni muscolari incontrollate. Possono essere causati da vari fattori, tra cui ci sono condizioni esterne temporanee che non richiedono correzione e gravi disturbi neurologici che coinvolgono una terapia speciale.
Le mani tremano negli anziani
Nella vecchiaia, il problema viene spesso diagnosticato. Il tremore costante delle mani negli anziani indica le malattie del cervello e del sistema nervoso centrale. A volte è un precursore o un sintomo concomitante di gravi patologie. Le mani tremano - ragioni:
- Morbo di Parkinson ;
- colpi e microinsuccessi ;
- attacchi ischemici transitori;
- arteriosclerosi dei vasi sanguigni;
- neuropatia;
- ipoglicemia contro il diabete mellito;
- lesioni progressive croniche ea lungo termine dei reni e delle ghiandole surrenali.
Le mani tremano - ragioni per i giovani
Il tremore si riscontra anche nell'età adulta, molti pazienti di un neurologo hanno meno di 35 anni. Nella maggior parte delle situazioni, il tremore degli arti è benigno e non richiede un trattamento speciale. Tali casi includono tremore alle mani in agitazione e forti sconvolgimenti emotivi, eccessivo sforzo fisico, ipotermia e febbre. Altre cause del problema nei giovani:
- uso sistematico di alcool o droghe;
- avvelenamento;
- malattie croniche del sistema endocrino;
- patologia del fegato;
- trauma craniocerebrale;
- danno al sistema nervoso centrale;
- tumori cerebrali;
- sindrome di fenilchetonuria;
- Sclerosi multipla
Tremore della mano essenziale
Questa forma di condizione patologica si osserva principalmente dopo 50 anni. In questo caso, le sue mani tremano per ragioni ereditarie. Il tremore essenziale o familiare si verifica a causa di una mutazione genetica. Viene trasmessa per tipo autosomico dominante, quindi la probabilità che l'arto tremi in un bambino, uno dei cui genitori soffre della malattia presentata, è del 50%.
Il tremore descritto delle mani non rappresenta una minaccia per la vita o la salute umana, ma la patologia è incline alla progressione. Spesso altre parti del corpo sono coinvolte in questo processo:
- gambe;
- testa;
- mento;
- labbra;
- il corpo;
- corde vocali.
Tremore delle dita
Le ragioni del tremito delle falangi possono essere tutti i fattori sopra elencati. Inoltre, in medicina c'è il concetto di un tremore benigno fisiologico. Questa definizione è applicabile a situazioni in cui le dita tremano senza malattie neurologiche e sistemiche stabili. Tale tremore è caratteristico per le attività professionali associate allo sforzo costante e prolungato delle falangi. A lui sono esposti:
- lavoratori letterari;
- artisti;
- parrucchieri;
- stenografi;
- finitori e costruttori;
- musicisti;
- correttori;
- orologiai.
Cosa devo fare se le mie mani tremano?
Prima di iniziare la terapia è importante scoprire le cause del tremore. Se questo è un fenomeno temporaneo che si è verificato in un contesto di stress, ipotermia o agitazione, puoi fare senza trattamento.
Raccomandazioni generali su come sbarazzarsi di tremori alle mani:
- Cerca di escludere qualsiasi fattore che possa provocare arti tremanti.
- Evita il superlavoro e l'insonnia.
- Rifiuta di fumare, droghe e abuso di alcool.
- Condurre uno stile di vita sano e attivo
- Limitare nel menu piatti grassi e fritti, caffè forte, cioccolato, carne affumicata e sottaceti.
- Fai una doccia di contrasto al mattino.
- In situazioni di stress, utilizzare in anticipo i sedativi naturali.
- Partecipa a una piscina o nuota in acque naturali.
- Sviluppare le capacità motorie delle dita.
Se i metodi standard di lotta con tremori non aiutano, gli esperti consigliano di applicare farmaci e ginnastica curativa. Quando un approccio conservativo non è troppo efficace, viene prescritto un intervento chirurgico. L'operazione (talamootassi stereotassica) aiuta a eliminare quasi completamente il problema, ma è consigliato solo in casi estremi.
Farmaco da tremore alle mani
L'opzione principale per la terapia del tremore degli arti superiori è l'assunzione di farmaci. Qualsiasi compresse da tremori alle mani dovrebbe essere prescritta da un medico qualificato. L'auto-uso di agenti potenti è pericoloso per gli effetti collaterali e il deterioramento della condizione. I farmaci farmacologici possono arrestare la progressione della malattia e ridurre o arrestare significativamente il tremore della mano.Il trattamento prevede l'uso dei seguenti gruppi di farmaci:
- anticonvulsivanti - Primidon, Levetiracetam;
- beta-bloccanti - Nadolol, Solgol;
- inibitori dell'anidrasi carbonica - Diacarb, diuremide;
- beta-bloccanti non selettivi - Anaprilina, Pranololo;
- vitamine del gruppo B (in alte dosi);
- benzodiazepine - clonazepam, Xanax;
- antidepressivi - Triptofano, Pirazidolo.
Erbe da tremori alle mani
I prodotti vegetali non influenzano il sistema nervoso centrale, ma hanno un effetto calmante. Il loro uso è consigliabile se su uno sfondo di stress, ansia e sovraccarico emotivo tremano le mani - il trattamento di cause più gravi di patologia con l'aiuto di erbe è inefficace. Per ottenere risultati notevoli, i tè sedativi dovrebbero essere bevuti a lungo.
Infuso per alleviare i tremori delle mani
ingredienti:
- erica - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- valeriana - 50 g;
- acqua - 200 ml.
Preparazione, applicazione
- Mescolare le radici grattugiate a secco delle piante. Puoi usarli insieme o separatamente.
- Metti la materia prima in un thermos, versa acqua bollente.
- Insistere per il tè 5-6 ore.
- Colare la soluzione.
- Bevi in piccole porzioni per tutto il giorno.
Esercizi in modo che le tue mani non tremino
Un modo aggiuntivo ed efficace per normalizzare la mobilità degli arti è la ginnastica terapeutica. Prima di trattare il tremore delle mani con questa tecnica, è consigliabile consultare uno specialista. Il medico mostrerà la versione corretta dell'esercizio, determinerà la frequenza della sua attuazione e la durata del corso della terapia. Per evitare che le tue mani tremano, dovresti sviluppare regolarmente le capacità motorie delle tue dita. Questo è aiutato dalla ginnastica mostrata nella figura sotto.