Di solito sudiamo in questi casi:
- quando fa caldo;
- durante lo sforzo fisico, quando siamo impegnati nello sport o in qualsiasi lavoro fisico;
- se indossiamo vestiti fatti di materiali non naturali;
- quando malato;
- quando mangiamo cibo piccante o troppo caldo;
- quando siamo nervosi o preoccupati;
- in situazioni stressanti;
- quando siamo in grande paura o rabbia.
Ci sono una serie di altri motivi. Ma a volte le persone hanno una sudorazione eccessiva.
Cause di eccessiva sudorazione
Al fine di sbarazzarsi di un fenomeno spiacevole, è necessario conoscere la causa del suo verificarsi. Una sudorazione eccessiva può indicare la presenza di qualsiasi malattia. In medicina si chiama iperidrosi. Una persona normale, di regola, un giorno può emettere 600-900 ml (circa 3 tazze) di sudore. E con sudorazione eccessiva - fino a diversi litri!
Consideriamo, in quali casi c'è una diaforesi abbondante:
- disturbi del sistema endocrino, ad esempio diabete mellito;
- la tubercolosi;
- disturbi ormonali - gravidanza, menopausa nelle donne;
- instabilità emotiva, eccitabilità eccessiva;
- l'obesità;
- malattie infettive;
- avvelenamento;
- disturbi nella ghiandola tiroidea;
- dysbacteriosis dell'intestino dopo l'assunzione di un antibiotico;
- ereditarietà;
- una caratteristica individuale dell'organismo;
- distonia vegetovascolare;
- interrompendo i reni.
Alcuni sudano solo alcune parti del corpo:
- di palma;
- piede;
- affrontare;
- ascelle.
E un po 'di sudore completamente. In questo caso, entrambi provano disagio, perché il sudore ha un odore sgradevole, e da questo si preoccupano e sperimentano ancora di più.
Come affrontare la sudorazione eccessiva?
Ecco cosa puoi fare:
- Se la causa dell'iperidrosi è una malattia, è necessario curarla e la sudorazione scomparirà di conseguenza.
- Se la ragione per le caratteristiche individuali del corpo - si può provare a essere trattati rimedi popolari con l'aiuto di infusi, lozioni, impacchi.
- Indossare abiti e scarpe naturali.
- Elimina il cibo piccante e troppo caldo.
- Fai una doccia a contrasto.
- Utilizzare antitraspiranti , polveri (ad esempio, dalla sudorazione eccessiva dei piedi - Odaban).