Molte persone non sanno quanto sia importante e utile il sesso regolare. "Che cos'è?" - chiedi. Questa è una componente importante non solo del benessere psicologico, ma anche della salute fisica. Scienziati provenienti da diversi paesi del mondo hanno condotto ricerche e sondaggi su migliaia di persone, dopo di che sono riusciti a stabilire gli indubbi benefici del sesso.
Professionisti del sesso regolare
Sesso - un antidepressivo eccellente
Endorfine (ormoni della felicità) che emergono nel cervello di una persona durante il sesso appassionato, combattono efficacemente con malinconia e umore opaco. Dopo il sesso, il mondo intorno è visto in colori più chiari e luminosi. Se fai l'amore regolarmente, un cattivo umore avrà poche possibilità di superarti. Ha anche un effetto calmante efficace, senza effetti collaterali. Le sollecitazioni e i problemi vengono rimossi e sciolti quando tu e il tuo partner vi divertite.
Dopo il sesso, la donna diventa più bella
Durante il sesso nel corpo femminile, lo sviluppo attivo degli ormoni femminili - inizia l'estrogeno. Sotto la loro azione, la pelle diventa più liscia, l'acne scompare. Vuoi mantenere la tua giovinezza più a lungo? Spesso fai sesso! Dopo tutto, sotto l'influenza degli estrogeni aumenta l'elasticità della pelle, e questa è la prevenzione delle rughe. Inoltre, la condizione dei capelli migliora.
Il sesso brucia calorie e rende la figura più sottile
Durante il sesso, consuma energia e brucia calorie in modo efficace. Più attivo è il tuo comportamento a letto, più veloce apparirà un effetto benefico sulla vita e sui fianchi. Soprattutto si allena i muscoli di una donna durante il sesso posa "cavaliere". E come il tuo uomo sarà felice di contribuire alla tua perdita di peso!
Rafforza l'immunità e riduce il dolore
Il lavoro sessuale stimola il sistema immunitario. Con l'amore regolare aumenta la resistenza alle malattie virali. A proposito, sai che un mal di testa è una brutta scusa per abbandonare l'intimità? Il fatto è che questo sintomo è perfettamente rimosso dopo il sesso. Inoltre, anche un mal di denti si attenua! Oltre a questi importanti vantaggi, il beneficio del sesso regolare è anche il fatto che il muscolo cardiaco è allenato, la circolazione del sangue migliora.
Il sesso permanente è dannoso?
Scopriamo cosa significa fare sesso normale. Molto buono, quando si fa questo piacevole e utile meno di una volta al mese, e almeno un giorno, senza fare grandi pause. Di solito, il sesso costante non è affatto male. Ma ci sono delle eccezioni, come la limitazione di un medico durante la gravidanza. Questo non significa che tutti i 9 mesi devono fare attenzione a fare l'amore. Solo con la minaccia di aborto e l'ultimo mese di gravidanza dovrebbe essere cauto. Se vuoi concepire un bambino, allora vale anche la pena di fare sesso meno spesso in modo che lo sperma sia più concentrato e tu avresti maggiori possibilità di rimanere incinta.
Amore e sesso
Il sesso regolare insieme è molto importante per una relazione armoniosa in una coppia. Dopotutto, mentre fai l'amore, dai al tuo uomo la tenerezza e l'affetto di cui ha bisogno. Se non c'è desiderio di fare l'amore, allora un partner potrebbe essersi insinuato. Che grande errore che molte mogli e mariti permettono, considerando il sesso come secondario e senza importanza. Dopo tutto, la maggior parte dei cambiamenti è dovuta precisamente al raffreddamento e all'asessualità della seconda metà. Non è necessario rimuovere parte della colpa e dalla moglie, che è stata cambiata, forse lei era disattenta verso l'uomo, l'aveva trascurato, non gli importava della sua sessualità. Va ricordato che per gli uomini il sesso regolare è particolarmente importante. Con una lunga assenza di scarico, il dolore nei testicoli si alza e si può sviluppare spermotossicosi.
Desiderio costante per il sesso
Cosa succede se il marito vuole costantemente il sesso, e il tuo bisogno è inferiore al suo? Non spostare il problema su un partner. Puoi impegnarti nel sesso orale, quindi spenderai meno energia se non vuoi fare l'amore a causa della stanchezza.
Anche il costante desiderio di sesso nelle donne è un fenomeno normale. La complessità sorge quando si vuole affrontare questo con diversi partner. Se vuoi un uomo e il più spesso possibile, e lui "shirk", ci sono diversi modi per aumentare la sua libido:
- vestirsi più sessualmente - con abiti fatti in casa, maschere di frutta sul viso con il marito e "affascinanti" bigodini;
- manifestati più attivamente, non esitare a parlare francamente dei tuoi desideri e prima seduci;
- spesso escono insieme in un bar, durante una visita, per una passeggiata - in generale, in cui la vita di tutti i giorni non influenzerà il tuo rapporto in modo depotente;
- diversificare la tua vita sessuale con diverse pose e tipi di sesso. Impressioni vivide garantite per il sesso orale. Tuttavia, il sesso anale regolare è meglio non praticare - può essere irto di problemi di salute.
Alcune donne affermano: "Voglio fare sesso tutto il tempo solo in certi giorni del ciclo, nel resto del tempo non c'è alcun desiderio." Tali donne sono soggette a cambiamenti ormonali - il desiderio di sesso è acuto in loro durante l'ovulazione, perché è in questo momento c'è una forte impennata ormonale.
Ma perché vuoi sempre fare sesso con due partner allo stesso tempo? È possibile che ora sei assorto in un sentimento di amore reciproco e il desiderio di far parte di una persona amata non si indebolisce per un minuto. È semplicemente meraviglioso, goditi questa sensazione e non limitarti! Ma non dimenticare la precauzione. Nel nostro tempo, solo il sesso con un partner regolare può garantire che non si raccolga un mazzo di malattie trasmesse sessualmente. Inoltre, il sesso psicologicamente disordinato è anche molto dannoso - provoca inconsciamente uno stato di stress.