Una pianta profumata popolare è comune in cucina, ma in aggiunta ha una vasta gamma di proprietà utili. I medicinali a base di rosmarino sono usati in molte ricette popolari per il trattamento di malattie e procedure cosmetiche. Le sue proprietà sono confermate dagli scienziati.
Cos'è il rosmarino?
Esteriormente, il ramo di questa pianta è simile all'abete, poiché ha un gran numero di foglie piccole, simili agli aghi piatti. Nella forma fresca sono morbidi e, una volta asciutti, diventano appiccicosi. Il rosmarino medicinale, la cui composizione chimica è stata determinata dagli scienziati, influisce positivamente sulla salute a causa del fatto che la composizione contiene tali sostanze:
- L'acido caprilico sopprime l'attività di funghi e batteri.
- Aumenta il livello di colesterolo buono e ha un effetto antivirale dell'acido laurico.
- L'acido miristico aiuta a stabilizzare il livello delle proteine.
- Ha un effetto idratante dell'acido palmitico.
- L'acido oleico è una fonte di energia.
- Utile è l'acido linolenico grasso essenziale.
- La valina è importante per mantenere il normale metabolismo dell'azoto.
- Un amminoacido indispensabile è importante per la sintesi dell'emoglobina - isoleucina.
- La lisina e la treonina sono coinvolte nella produzione di rigenerazione del collagene e dei tessuti.
- Il triptofano è importante per la sintesi di proteine e vitamina B3.
- Il medicinale rosmarino ha nella sua composizione potassio, ferro, calcio, magnesio, sodio e fosforo. Per quanto riguarda le vitamine, ci sono A, K, C, E, PP e B nella pianta.
Rosmarino - proprietà medicinali e applicazione
A causa della presenza di un gran numero di sostanze utili, la presente pianta medicinale ha una lunga lista di proprietà.
- Migliora il movimento del sangue e rimuove le sostanze tossiche dal corpo. La presenza di proprietà antiossidanti e cancerogene rende la pianta utile per l'immunità.
- Il rosmarino aromatico, le cui proprietà medicinali sono provate dagli scienziati, è utile per il sistema digestivo. Usalo per indigestione , costipazione e scarsa peristalsi.
- Nella composizione della pianta medicinale esiste una sostanza la cui azione è volta a ridurre il rischio di cancro.
- L'aroma del rosmarino influisce positivamente sullo stato psicologico delle persone, affrontando efficacemente i sintomi della depressione, letargia e insonnia.
- Scoprendo quanto sia utile il rosmarino per la salute, vale la pena sottolineare che grazie agli scienziati giapponesi è stato rivelato che la pianta combatte efficacemente con segni di invecchiamento precoce, derivanti da un funzionamento improprio del cervello.
Rosmarino per la memoria
Le proprietà di questa pianta per migliorare la memoria erano conosciute molti anni fa, quindi nell'antica Grecia gli studenti si attaccavano ai rametti nei capelli durante la preparazione agli esami. Anche nella famosa opera "Amleto", si riferisce alle proprietà del rosmarino. Gli esperimenti hanno dimostrato che la pianta contiene acido carnosico, che impedisce gli effetti dannosi dei radicali liberi. Il rosmarino per il cervello è utile per la presenza di composti chimici che combattono contro una sostanza che distrugge le cellule cerebrali.
Gli scienziati hanno scoperto che l'aroma del rosmarino aumenta la capacità di memorizzare del 60-75%. Quando si inala la fragranza prima di eseguire determinati compiti, è possibile far fronte allo stress e aumentare la velocità e la precisione delle azioni. È possibile inalare la fragranza emessa da un ramoscello vegetale o utilizzare una miscela per lampade aromatiche, mescolando tre gocce di rosmarino e due gocce di limone.
Rosmarino da un colpo di tosse
A causa della presenza di cicatrizzazione delle ferite, proprietà analgesiche e antivirali, la pianta è utilizzata con successo per la bronchite, l'infezione virale respiratoria acuta, l'asma e altre malattie simili. È possibile disinfettare l'aria aggiungendo alcune gocce di olio di rosmarino alla lampada dell'aroma. I phytoncides rilasciati nell'aria faranno fronte a batteri dannosi. Inoltre, il rosmarino per il raffreddore e la tosse viene usato come decotto.
ingredienti:
- foglie di rosmarino officinalis - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- acqua bollente - 0,5 l.
preparazione:
- Versare la pianta con acqua bollente e insistere sotto il coperchio per due ore.
- Dopo questo, risciacqua la gola e il naso. Ancora è possibile prendere tre volte al giorno verso l'interno su 0,5 st.
Rosmarino dal mal di testa
Gli scienziati hanno da tempo stabilito una proprietà unica della pianta - in un breve periodo di tempo per alleviare il mal di testa e far fronte alle vertigini. Il rosmarino è un eccellente stimolante che influenza positivamente l'attività cerebrale e il sistema nervoso. Aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e migliorare il tono generale del corpo. Si noti che a causa di un forte effetto stimolante, non è consigliabile utilizzarlo per l'ipertensione e l'epilessia. Per far fronte al mal di testa, hai bisogno di tempo per inalare la fragranza della pianta.
Rosmarino in cosmetologia
Oltre alle ricette della medicina tradizionale per il trattamento di vari problemi di salute, questa pianta viene utilizzata per scopi cosmetici. Scienziati e un numero enorme di persone che hanno già provato i fondi per conto loro, assicurano che il brodo, l'olio essenziale e l'estratto di rosmarino in cosmetologia facciano miracoli. Utilizzare la pianta può essere nella cura dei capelli, della pelle del viso e di tutto il corpo, ma è anche efficace nella lotta contro la cellulite. Prima delle procedure, assicurati di controllare se c'è un'allergia ai medicinali a base di rosmarino.
Brodo di rosmarino per capelli
Una pianta profumata può essere utilizzata nei prodotti per la cura dei capelli, e tutto grazie a una vasta gamma di proprietà utili:
- Il rosmarino per i capelli sconvolge la crescita e ferma la perdita, grazie al rafforzamento dei follicoli piliferi.
- La pianta normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee, quindi puoi dimenticare che lucentezza è lucida.
- Aiuta la pianta a ripristinare i fili dopo aver utilizzato vari agenti per lo styling a caldo e coloranti chimici.
- Il rosmarino d'erba aiuta con tutti i tipi di seborrea e irritazioni della pelle.
- Con l'aiuto di procedure regolari, è possibile restituire i riccioli all'attrattiva, alla brillantezza e alla vitalità.
ingredienti:
- erba - 4 cucchiai. cucchiai;
- acqua bollente - 2 cucchiai.
preparazione:
- Versa la pianta con acqua bollente e metti un piccolo fuoco. Far bollire per 5 minuti.
- Dopo questo, senza aprire il coperchio, infondere per altri 20 minuti, quindi filtrare.
Maschera per capelli con rosmarino
Per migliorare la condizione dei tuoi capelli, si consiglia di creare regolarmente maschere che contengono olio di rosmarino. Ripristina la struttura dei capelli, leviga i fili e dona loro morbidezza. Con semplici procedure è possibile affrontare prurito, infiammazione e irritazione. È importante sapere come usare il rosmarino e, a tale scopo, tali maschere sono adatte:
- Per migliorare la crescita e la nutrizione, si consiglia di mescolare 35 g di olio di ricino e bardana e aggiungere tre gocce di etere di rosmarino. Con questa preparazione, trattare con cura la pelle e coprire la testa con un film per 40 minuti. Dopo questo, risciacquare nel solito modo.
- Scoprendo dove usare il rosmarino, vale la pena sottolineare che per smettere di cadere e risvegliare i bulbi dormienti, si consiglia di unire la radice di rafano schiacciata con il brodo di rosmarino per fare una pappa. Mettilo sulle radici e dopo mezz'ora risciacquare con abbondante acqua. Si consiglia di lavare il risciacquo con un decotto di rosmarino.
Rosmarino per la tintura dei capelli
Per cambiare l'ombreggiatura dei capelli, non è necessario usare vernici chimiche, che per la maggior parte peggiorano le condizioni dei fili. Le alternative sono piante naturali che hanno un effetto colorante. Il rosmarino per capelli dà loro una tonalità più scura, che è importante considerare le persone bionde. Preparare il colore per rendere il colore.
ingredienti:
- rosmarino - 4 cucchiai. cucchiai;
- acqua - 0,5 litri.
preparazione:
- Riempire la pianta medicinale con acqua calda e insistere prima di raffreddare sotto il coperchio. Versare in una bottiglia con uno spray e applicare sui capelli.
- Usa lo strumento ogni giorno. I capelli si scuriscono naturalmente.
Rosmarino per la faccia
L'olio di rosmarino è usato nei prodotti per la cura del viso. È meglio comprarlo in farmacia, o farlo da solo, insistendo sul fatto che i rametti sono in olio d'oliva per diverse settimane. Utilizzare il rosmarino medicinale dall'acne, in quanto stabilizza il lavoro delle ghiandole sebacee, riducendo così il contenuto di grasso della pelle e l'infiammazione. Con un'applicazione regolare, puoi persino uniformare e tonificare la pelle. Per l'agente di guarigione sono necessarie poche gocce da aggiungere alla solita crema o maschera facciale.
Rosmarino dalle macchie dopo l'acne
Le eruzioni si verificano a seguito di un processo infiammatorio che modifica la struttura della pelle, quindi dopo aver rimosso l'acne ci sono delle macchie rosse. Puoi far fronte a loro usando il rosmarino medicinale in cosmetologia per una persona che ripristina i processi metabolici nei tessuti e nella circolazione, lenisce la pelle, attiva il processo di rigenerazione e ha un effetto curativo.
- Per la preparazione del prodotto si consiglia di mescolare l'olio di rosmarino e l'albero del tè. Gli ingredienti assumono proporzioni uguali.
- Inumidire il tampone e collegarlo alle aree problematiche.
- La procedura dovrebbe essere almeno due volte al giorno per un mese.
Rosmarino dalla cellulite
Per non spendere soldi per procedure costose nei saloni, puoi far fronte alla "buccia d'arancia" a casa usando l'olio essenziale di rosmarino medicinale. Con un'applicazione regolare, aiuta a levigare la superficie della pelle, rimuove l'acqua in eccesso e ripristina il metabolismo dei lipidi . Tuttavia, il rosmarino delle smagliature aiuterà, poiché attiva il processo di rigenerazione dei tessuti. Esistono diversi modi per utilizzare lo strumento:
- Massaggio Nella crema da massaggio, è necessario aggiungere otto gocce di olio essenziale. Applicalo alle aree problematiche e massaggia, eseguendo movimenti circolari e pizzicanti. Aumentare gradualmente il carico meccanico.
- Involucri . Collegare un paio di cucchiai di olio d'oliva con rosmarino e etere di limone, prendendo 7 gocce. Sfrega le aree problematiche, avvolgi il film e copri con una coperta calda. Lavalo via in un'ora.
- Bagni Durante il bagno è possibile aggiungere una piccola quantità di olio essenziale di rosmarino e limone.
- Maschere In questo caso, i medicinali a base di rosmarino influenzeranno non solo gli strati superiori della pelle, ma penetreranno anche in profondità, promuovendo la scissione del grasso. Prendere 2 cucchiai di panna acida e un cucchiaio di argilla bianca, mescolare e aggiungere 2-3 gocce di estere di rosmarino, limone e pompelmo. La massa uniforme si applica alle aree problematiche e mantiene una mezz'ora.
Rosmarino dimagrante
La pianta aromatica ha un certo numero di proprietà che aiutano a perdere peso, quindi si consiglia di usarla per preparare piatti dietetici e vari rimedi popolari. Il medicinale a base di rosmarino d'erba aumenta il tasso metabolico e influenza positivamente il sistema digestivo.