Il processo di recupero dall'aborto in ogni donna si verifica individualmente. Per ripristinare il corpo con successo dopo un aborto, è necessario prevenire lo sviluppo di complicanze. Pertanto, dopo la cessazione della gravidanza, è necessario sottoporsi a ecografia. Ciò consentirà il rilevamento tempestivo delle complicanze e l'esecuzione di tutte le necessarie misure mediche.
Ripristino dello sfondo ormonale
Discuteremo in maggior dettaglio come recuperare dall'aborto e tornare rapidamente al vecchio ritmo della vita. Per ripristinare il ciclo dopo un aborto, e anche per bilanciare il conseguente squilibrio ormonale, vengono prescritte basse dosi di ormoni. Di norma, questi sono contraccettivi orali, che impediscono anche una gravidanza ripetuta. È noto che l'utero di solito recupera entro sei mesi, quindi durante questo periodo è particolarmente importante usare i contraccettivi.
Il recupero dopo l'aborto medico è meno doloroso di altri tipi di aborto. Il problema principale è che dopo aver assunto dosi così elevate di farmaci ormonali, ci sono significative interruzioni del ciclo mestruale. Ma, di regola, il ciclo viene gradualmente ripristinato dopo 2-3 mesi.
Attività finalizzate al recupero dall'aborto
Determinare quanto tempo il corpo riguadagna dopo un aborto è spesso difficile. Poiché la durata di questo periodo dipende dal periodo in cui la gravidanza è stata interrotta, la via dell'aborto, la presenza di complicanze e le caratteristiche individuali dell'organismo. Accelerare il processo di recupero aiuterà a rispettare le seguenti regole:
- Corretta alimentazione È importante limitare tutti i cibi "fastidiosi", come cibi piccanti, salati e grassi. Non bere caffè e bevande alcoliche.
- Rifiuto dalle cattive abitudini.
- Rinuncia all'attività sessuale, almeno tre settimane dopo l'aborto. Durante questo periodo, la probabilità di unire l'infezione e lo sviluppo di un processo infiammatorio acuto è particolarmente alta.
- Rispetto dell'igiene personale.
Dopo aver eseguito l'aborto, la consulenza di uno psicologo qualificato aiuterà a recuperare più velocemente. Dopo tutto, la maggior parte dei problemi dopo l'aborto sono associati allo sviluppo di disturbi depressivi. Le seguenti procedure di fisioterapia aiuteranno ad alleviare lo stress:
- terapia manuale;
- massaggio e idromassaggio;
- idroterapia;
- agopuntura;
- terapia laser;
- magnetoterapia e altri.
Come supplemento alle principali raccomandazioni, è permesso recuperare dopo un aborto con le erbe, ma nel caso non ci siano controindicazioni. In questo caso, la tintura dall'erba borovaya dell'utero, che contribuisce alla normalizzazione del ciclo ed è una misura preventiva dello sviluppo dell'infiammazione.