Oli vegetali, in possesso di una ricca composizione, aiutano nella lotta contro molti disturbi e segni di invecchiamento. Oggi guarderemo le proprietà curative della farina d'avena.
Il prodotto, a proposito - piuttosto scarso, viene estratto dai semi di avena mediante estrazione a bassa temperatura. Grassi utili essenziali - gli acidi oleico e linolenico, così necessari per il pieno funzionamento di tutti i sistemi del corpo, sono contenuti in fiocchi d'avena in una quantità di circa il 70%. Il prodotto è ricco di altri acidi grassi polinsaturi: palmitico, stearico, linoleico, nonché vitamine A ed E.
Applicazione di farina d'avena
Il prodotto viene utilizzato nell'alimentazione dietetica come stimolante per il lavoro del fegato, reni, organi digestivi, sistema cardiovascolare. Prendi l'olio di avena per il trattamento degli occhi - grazie alla presenza di vitamina A, questo strumento aiuta a ripristinare le funzioni degli organi della vista. Il dosaggio del farmaco nella dieta deve essere stabilito dal medico. Di solito gli adulti bevono 2-3 cucchiai di burro durante un pasto - è opportuno aggiungere il prodotto a piatti che non sono soggetti a trattamento termico. Per riscaldare una preparazione o friggerlo è impossibile, esattamente, così come continuare un corso di trattamento più lungo di 2 - 3 settimane.
Olio di avena in cosmetologia
Così ricco di acidi grassi, vitamine e oligoelementi rendono il prodotto uno strumento indispensabile per la cura della pelle - sia giovane che sbiadisc. Essendo un antiossidante naturale, l'olio di avena rallenta il processo di invecchiamento, idrata la pelle, ammorbidisce, leviga e lenisce.
Come componente tonico, il farmaco viene aggiunto a sieri, lozioni e shampoo per capelli. Puoi farlo da solo: per arricchire il cosmetico acquistato, aggiungi solo un paio di cucchiai di olio all'interno del barattolo.
Come fare una maschera con farina d'avena?
Il farmaco può essere aggiunto a qualsiasi maschera facciale, la cui composizione non sarà influenzata dalla presenza di olio. È meglio diluire la farina d' avena con olio d'oliva o jojoba. È utile applicare una maschera di fiocchi d'avena sulla pelle (diluire con acqua o latte per la consistenza del porridge), integrandola con farina d'avena, e per la pelle intorno agli occhi, si consiglia di applicare il prodotto nella sua forma pura. In queste zone, lo strato epidermico è particolarmente sottile, sensibile e incline all'invecchiamento precoce, quindi nutrire la zona vicino agli occhi con vitamine e antiossidanti è la chiave della lunga giovinezza. Il prodotto è ben combinato con il miele come componente della maschera nutriente.