Tutte le donne che si preparano a diventare madri, prima o poi pensano al momento in cui nasce il bambino. E ognuno di loro vuole che il bambino sia nato sano, e il processo del parto è stato facile e meno doloroso. Ma sfortunatamente non tutti possono evitare le lacune durante il parto.
Quindi qual è la causa delle rotture durante il parto?
In realtà, ci sono diversi motivi:
- inelasticità dei tessuti molli e dei muscoli del pavimento pelvico;
- un grande frutto;
- gestione errata del lavoro (consegna transitoria).
I fattori di rischio sono l'infiammazione del perineo, malattie infettive o mughetto. Tutti riducono l'elasticità dei tessuti.
Tipi di lacune
Durante il parto, ci sono danni interni (rottura cervicale) e esterni (inguine). I proprietari del bacino stretto alla nascita sono inclini alla rottura dell'articolazione pubica (divergenza delle ossa pubiche).
Trattamento delle rotture
Dopo il parto, inizia il processo di recupero. Indipendentemente dalla complessità delle lesioni, tutte le donne dovrebbero seguire scrupolosamente le regole di igiene. È necessario lavare dopo ogni viaggio in bagno e cambiare spesso le guarnizioni. Se ci sono punti, l'ostetrica li tratta una volta al giorno con verde o manganese. Inoltre, alle donne con punti di sutura è vietato sedersi (per evitare la loro divergenza). Fare sesso dopo il parto con le pause può essere fatto dopo 8-12 settimane.
Prevenzione della rottura durante il travaglio
Come sapete, il dolore alla nascita ha una proprietà notevole - è presto dimenticato. Ma lacrime e punti multipli possono ancora ricordare di se stessi per lungo tempo. È possibile prevenire lacune durante il parto e come?
La cosa più importante è un atteggiamento positivo. Devi credere in te stesso. In anticipo, trova un medico e un'ostetrica, di cui ti fidi. Durante il parto, devi seguire rigorosamente le istruzioni dello staff medico, ti diranno quando spingere e quando dovresti sopportare lo sforzo. Se lo ritengono necessario, eseguiranno un'incisione perineale (un'episiotomia). Questa procedura aiuterà in futuro a tagliare delicatamente i tessuti. Infatti, a differenza della rottura naturale, i bordi della ferita saranno uniformi e saranno facili da combinare quando si applica una sutura.
Esistono diversi metodi per preparare il perineo al parto. Tra questi: ginnastica intima, massaggio e oliatura della vagina.
- Massaggio e oliatura. Tu con le tue mani (o le mani di tuo marito) puoi salvarti dagli spazi vuoti durante il parto. Se la gravidanza procede senza complicazioni, allora puoi iniziare il massaggio perineale in qualsiasi momento. Ma con la minaccia di interruzione o con il tono dell'utero, puoi iniziare le lezioni da 37 settimane. L'essenza del massaggio sta allungando i muscoli della vagina. Per prima cosa è necessario versare un paio di dita con olio vegetale (pesca, oliva o rosa non è importante), quindi mettere il dito non in profondità nella vagina (1-2 cm) e iniziare a massaggiare con un movimento circolare. Prestare particolare attenzione alla parete di fondo, perché lei prenderà il peso. Continua ad allungare i movimenti per massaggiare il perineo per 3-5 minuti. Ripeti la procedura ogni tre giorni. In un secondo momento, tutti i giorni.
- Ginnastica La ginnastica intima ti aiuterà a imparare come gestire i muscoli e prepararli al parto. Gli esercizi di Kegel sono notevoli in quanto non hanno bisogno di allocare il tempo. Falli durante il giorno, facendo le tue cose. Per capire come eseguire "la carica" dei muscoli intimi, sforzali come se volessi interrompere la minzione. Allo stesso tempo, sentirsi rilassati, non trattenere il respiro. Ripeti questo esercizio per 20-30 volte e la ginnastica stessa - 5-10 volte al giorno.
Influenzano positivamente la corretta alimentazione. Includere nella vostra dieta alimenti ricchi di calcio, selenio, zinco e vitamine A ed E.