Offrire e divertirsi è un'attività particolarmente piacevole. E quando si tratta non solo di piacere, ma dei benefici - è piacevolmente doppiamente. Il sesso prolunga la vita e gli scienziati di Amburgo lo hanno dimostrato.
Sesso nella vita di una persona
Iniziamo con un effetto favorevole sulla salute fisica:
- Benefici per il sistema cardiovascolare. Durante il rapporto sessuale, il cuore pompa il sangue più velocemente, spostandolo più velocemente attraverso i vasi sanguigni. Questo serve a prevenire la formazione di coaguli di sangue e la chiusura delle vene.
- attiva l'attività cerebrale grazie alla buona saturazione di ossigeno del sangue. Il sesso ha anche un effetto benefico sulla produzione dell'ormone prolattina. È responsabile della creazione di nuove cellule cerebrali;
- denti sani Durante il sesso, la saliva diventa più sostanze antibatteriche che proteggono lo smalto dai batteri nocivi e prevengono la comparsa di carie;
- prevenzione del diabete. Il lavoro del pancreas viene regolato, il metabolismo dei carboidrati è migliorato e la produzione di insulina aumenta;
- rafforzamento dell'immunità. Il sesso regolare contribuisce alla creazione di anticorpi contro l'immunoglobulina A. Aumentano la resistenza del corpo a vari tipi di infezioni;
- aiuta a evitare nella vecchiaia malattie quali il morbo di Parkinson e l'Alzheimer;
- riduce la probabilità di ictus e infarti in uomini di età compresa tra 40-55 anni;
- il sesso e l'aspettativa di vita sono strettamente correlati. A causa del grande rilascio di "ormoni della felicità" (ossitocina, endorfina), il livello di cortisolo nel sangue diminuisce. Quest'ultimo è un ormone dello stress. È lo stress che decompone decentemente la nostra vita.
Il ruolo del sesso nella vita di una donna
Prima di tutto, è necessario notare l'utilità psicologica di fare sesso. Per una donna, il rapporto sessuale è associato non solo al piacere, ma anche al rilascio emotivo, alla distensione. Irritazione, ansia, incertezza - tutti questi momenti spiacevoli rimangono nel passato dopo un sesso buono e di qualità. È bello sentirsi desiderati e amati, aggiunge forza e sicurezza.
Dal punto di vista dell'utilità per il corpo femminile, il sesso è la "medicina" numero uno. Ed ecco perché:
- le ovaie producono l'ormone estrogeno, che ha un effetto benefico sulla condizione della pelle, delle unghie e dei capelli;
- prevenzione delle malattie cardiache, dolore nella sindrome premestruale;
- l'ormone prostaglandinico, che viene rilasciato durante il rapporto sessuale, impedisce l'insorgere della depressione;
- utero sano. La mancanza di sesso nella vita di una donna è piena di conseguenze spiacevoli - problemi e malattie degli organi genitali femminili. Durante l'orgasmo migliorano la circolazione sanguigna e il flusso sanguigno. "Discharge" è necessario, non farti trasportare fingendo di avere l'orgasmo per gli uomini, migliora la qualità del tuo "lavoro" congiunto;
- bella figura. Durante il sesso, i muscoli sono rafforzati, le calorie bruciate.
Sesso nella vita di famiglia
Le relazioni prima del matrimonio, ovviamente, sono in qualche modo diverse da ciò che attende nella vita familiare. Questo è normale e questo non può essere evitato. La cosa principale è capire che è necessario mantenere intimità intima con il coniuge, il più a lungo possibile per mantenere la passione ea volte
È il sesso che permette alle coppie di avvicinarsi, rivelarsi e dare piacere. Il sesso familiare di 5 minuti, ordinario e familiare, deve essere "diluito". Giochi di ruolo, visione congiunta del porno o dell'erotismo, conversazioni sincere sulle fantasie sessuali l'uno dell'altro e la loro immediata incarnazione: trovare il tempo l'uno per l'altro.
Ricorda che il sesso regolare con un partner regolare è una garanzia di salute e longevità. Mentre le connessioni promiscue e un costante cambio di partner possono portare molti problemi.