Un tale rimedio unico per la salute del corpo, come una sauna o una sauna, ha molti ammiratori. E se gli amanti del vapore nel bagno sono anche genitori, ovviamente non vedono l'ora di aggiungere ai loro hobby e al bambino.
I genitori con i bambini nello stabilimento balneare ottengono una buona opportunità per trascorrere il tempo libero in famiglia e migliorare. In Russia i bambini venivano sempre portati a fare il bagno, soprattutto se il bambino aveva il raffreddore. I nostri antenati sapevano come salire un bambino, in modo che il freddo passasse rapidamente. E i bambini che visitavano regolarmente il bagno erano molto meno probabilità di avere malattie respiratorie.
Il vapore aiuta ad aumentare la sudorazione e quindi a rimuovere le tossine dal corpo. Rafforza il sistema nervoso, migliora la circolazione sanguigna. Tuttavia, quando si visita una sauna o una sauna con bambini, è necessario attenersi a determinate regole.
Quando un bambino può essere nella vasca da bagno?
È noto che in assenza di controindicazioni il bambino può fare il bagno anche con il bambino. Anche se molti pediatri raccomandano di abbandonare la campagna al bagno con bambini sotto i 3 anni, in quanto non hanno ancora pienamente stabilito il processo di termoregolazione. E le controindicazioni sono le seguenti:
- patologia del sistema nervoso centrale;
- disturbi endocrini;
- disordini metabolici;
- malattie infettive acute, accompagnate da alte temperature.
Quindi, per un bambino con disturbi congeniti o malattie croniche, visitare un bagno in tenera età è molto pericoloso. Se i genitori hanno dei dubbi sulle condizioni fisiche del loro bambino, devono consultare un pediatra. Solo un medico può dire con certezza se il bambino può essere in un bagno o in una sauna al momento.
Regole per visitare il bagno turco con i bambini
I bambini non devono salire, specialmente la prima volta. Questo vale per gli adolescenti. È meglio scegliere una modalità di risparmio. È consentito non più di 1-2 visite al bagno turco per un viaggio, la testa deve essere coperta con un cappuccio dal feltro, i capelli non possono essere bagnati. La scopa usata non è raccomandata, poiché la pelle dei bambini è molto tenera e la probabilità di disagio è molto alta. Per evitare il surriscaldamento del bambino nello stabilimento balneare, è possibile rimanere nella coppia di bambini fino a 5 anni per non più di 3 minuti. Dopo - non puoi schiacciare il bambino in acqua fredda o versare una doccia a contrasto. Puoi solo risciacquare con acqua tiepida. Assicurati di dare al tuo bambino un sacco di cibo: infusi alle erbe o tè.
A proposito, una sauna finlandese è trasportata da un bambino più facilmente di un bagno russo a causa di più aria secca e oscillazioni meno brusche della temperatura corporea.