Spesso giustifichiamo le nostre azioni con sentimenti inaspettatamente sopraffatti, ea volte incolpiamo tutte le emozioni, usando questi concetti come sinonimi. Quindi forse la verità, non c'è differenza tra sentimenti ed emozioni? A un esame più attento, risulta che non ci sono sinonimi qui. I concetti, ovviamente, sono simili, ma una volta comprese le loro definizioni, non sarà possibile confonderli in seguito.
In che modo i sentimenti differiscono dalle emozioni?
Il nostro corpo reagisce a un cambiamento delle condizioni esterne: il polso diventa più veloce, le pupille si dilatano, il respiro rallenta, i brividi correvano lungo il corpo. E l'impulso iniziale a questi cambiamenti è dato dalle emozioni, che sono una reazione a qualsiasi situazione. Le emozioni sono necessarie per preservare le funzioni vitali e avere una connessione diretta con la soddisfazione dei nostri bisogni o la loro mancanza. Ad esempio, se il corpo ha bisogno di riposo, si forma un'emozione nel cervello, a causa della quale una persona si sente stanca. Se questo bisogno è soddisfatto, allora l'emozione cambierà, altrimenti aumenterà. Cioè, queste reazioni sono situazionali e quelle associate ai bisogni biologici sono congenite.
Che cosa quindi i sentimenti differiscono dalle emozioni? Il fatto che non siano innati, in contrasto con le reazioni primarie, i sentimenti si basano non su una situazione momentanea, ma sull'esperienza acquisita. Sono anche chiamate emozioni secondarie, superiori, poiché l'impulso primario alla formazione è stato dato dalle reazioni primarie. La differenza dei sentimenti dalle emozioni è anche la loro associatività, implicità e complessità nella spiegazione. Ad esempio, spieghiamo la rabbia o la sorpresa in uno stato, ma se cerchiamo di capire cosa causa amore per una persona, è improbabile che funzioni. Molto probabilmente, tutto finirà con lunghe discussioni, che non daranno una comprensione delle cause di tali sentimenti. Inoltre, la differenza tra i sentimenti e le emozioni umane è il carattere lungo della prima e la natura momentanea di quest'ultima. Le persone più vicine possono causare irritazione, risentimento, tristezza, ma con la risoluzione di una situazione spiacevole che passa, ma l'amore rimane, e tali reazioni momentanee non sono in grado di scuotere questa sensazione.
È possibile notare la differenza dei sentimenti dalle emozioni dalla loro manifestazione esterna. Le emozioni sono espresse dalle nostre espressioni facciali, modo di parlare, tono di voce, gesti, velocità della conversazione.
In quale altro modo i sentimenti differiscono dalle emozioni? Tra i momenti secondari, si può notare la forza della manifestazione. Le reazioni istantanee possono essere molto nette e vivide, i sentimenti, a causa della loro durata più lunga, sono più calmi.