Uno degli indicatori più importanti di salute è il polso - la norma per età ti permette di rilevare uno squilibrio nel lavoro del corpo nel tempo. La frequenza cardiaca è molto importante. Viene preso in considerazione nella diagnosi di varie malattie, incluse le patologie cardiache.
Come misurare l'impulso?
Questo indicatore viene utilizzato per caratterizzare le fluttuazioni nella riduzione del muscolo cardiaco. Il sangue passa attraverso le navi e colpisce contro le loro mura. Questi tremori sono chiamati "impulsi". La frequenza cardiaca - la norma negli adulti - è caratterizzata da tali indicatori:
- sincronismo - determina se la pulsazione è la stessa su parti simmetriche del corpo;
- regolarità - indica l'uniformità delle contrazioni;
- tensione: indica se si avverte resistenza quando si preme su un vaso sanguigno.
Ci sono impulsi venosi, arteriosi e capillari - la norma varia considerevolmente dall'età. La frequenza degli impatti può essere misurata in diversi punti del corpo:
- sull'arteria ulnare;
- ai templi;
- ai polsi;
- sotto le ascelle;
- nell'inguine;
- sotto le ginocchia;
- nell'arteria temporale sopra le sopracciglia;
- sui piedi;
- agli angoli della bocca;
- sul collo.
L'impulso può essere misurato in due modi:
- Hardware : implica l'uso di gadget intelligenti. La misurazione viene eseguita con orologi speciali, braccialetti, saturimetri e tonometri elettronici. I dispositivi contano automaticamente i dati, li elaborano e visualizzano i risultati sul quadrante.
- Il palpatory è un metodo classico. Sebbene sia possibile contare la frequenza delle pulsazioni in diverse parti del corpo, questo indice è spesso determinato dall'arteria situata sul polso. Per ottenere risultati affidabili, è necessario misurare correttamente l'impulso.
Il metodo di palpazione include tali azioni:
- Prendi un orologio o un cronometro. Questo dispositivo è necessario per misurare con precisione un certo periodo di tempo.
- Prima di calcolare il polso, devi sederti e calmarti.
- Il polso sinistro dovrebbe essere stretto con un pennello della mano destra o solo con le dita per attaccarlo all'arteria.
- È necessario registrare l'ora (30 o 60 secondi) e calcolare il numero di battiti durante questo intervallo di tempo.
- Controlla i risultati con la frequenza del polso per età - la tabella aiuta a valutare lo stato reale.
- Se necessario, ripetere la misurazione sulla lancetta dei secondi.
Tuttavia, ci sono una serie di fattori che influenzano i risultati. Non offrono l'opportunità di identificare dati accurati. Questi fattori includono:
- fumo e consumo di bevande alcoliche;
- forte fame;
- il sesso;
- massaggio;
- esposizione prolungata alla luce solare o al gelo;
- bagni rilassanti;
- uso di cibi caldi o bevande;
- esposizione prolungata al fuoco;
- mestruazioni.
Quale dovrebbe essere il polso?
La frequenza dei battiti cardiaci anche in una persona sana può variare notevolmente. Questo indicatore è influenzato da molti fattori, ad esempio la presenza di carichi mentali e fisici. Dopo aver sofferto di gravi stress, la frequenza cardiaca aumenta a 140 shock al minuto. L'esercizio fisico, ad esempio, lo sport, contribuisce al fatto che la frequenza cardiaca raggiunge 90-100 colpi in 60 secondi.
L'impulso normale di una persona è di 60-90 cretini al minuto. Il ritmo del cuore può cambiare in diversi momenti della giornata:
- Di mattina e di notte, è 50-70 battiti al minuto;
- giorno e più vicino alla sera raggiunge un massimo di 90 oscillazioni per la stessa unità di tempo.
Tasso di frequenza cardiaca nelle donne per età
Nel corso della vita, i rappresentanti del giusto sesso cambiano il valore dell'impulso. Ogni decennio vissuto aggiunge 5-10 battiti al minuto agli indicatori, che sono considerati lo standard. La frequenza cardiaca per le donne (un'unità di tempo - 60 secondi) nelle diverse fasi della vita è:
- 20-30 anni - 60-70 colpi;
- a 40 anni - 75 pulsazioni;
- nell'età di 50 anni - 80 oscillazioni;
- a 60 anni - 85 colpi;
- 70 e più anni - 90 oscillazioni.
High Pulse - Cause
Un battito cardiaco accelerato in medicina si chiama tachicardia. Un impulso alto è provocato da vari fattori. Questi includono malattie gravi:
- angina pectoris ;
- ipertiroidismo;
- asma;
- la tubercolosi;
- crisi ipertensiva;
- la sindrome di Itenko-Cushing ;
- feocromocitoma;
- patologie infettive che causano un aumento della temperatura corporea.
Richiamare il polso può richiedere alcuni farmaci:
- antidepressivi (Saroten, Elivel);
- diuretici (Diakarba, Lasix);
- glicosidi cardiaci (digossina);
- farmaci antiaritmici (lidocaina, dinexan).
Un risultato simile è fornito dall'uso di farmaci vasocostrittori (Tizin, Naftizin). Inoltre, la frequenza cardiaca di tali mezzi aumenta:
- afrodisiaci;
- allucinogeni;
- stupefacenti.
I seguenti fattori possono accelerare il battito cardiaco:
- forte nervosismo;
- stress eccessivo;
- il surriscaldamento;
- carenza di vitamine;
- bere tè e caffè.
Impulso alto ad alta pressione
La tachicardia con ipertensione è molto pericolosa. Questo stato fa funzionare molti sistemi nella modalità avanzata. Il polso rapido può testimoniare che le seguenti patologie sono state osservate nel corpo:
- malfunzionamenti nel lavoro dell'apparato respiratorio;
- malattia della tiroide;
- malattie oncologiche;
- l'anemia;
- malattie delle navi coronarie e del sistema cardiaco.
Impulso alto a bassa pressione
Non meno pericoloso per la salute tachicardia tandem con ipotensione. Il polso aumentato è provocato da tali fattori:
- distonia vascolare vegetativa;
- abuso di bevande alcoliche;
- aterosclerosi;
- la gravidanza;
- diabete mellito;
- beri-beri;
- sconfitta della contrattilità miocardica.
Impulso alto a pressione normale
Esistono i seguenti tipi di tachicardia:
- patologico - questo stato si verifica sullo sfondo di fallimenti nel lavoro di singoli organi e sistemi;
- Fisiologico - è osservato con maggiore stress.
La frequenza cardiaca massima si verifica spesso per i seguenti motivi:
- patologie infettive, che provocano una forte intossicazione del corpo;
- insufficienza polmonare, asma e altre malattie dell'apparato respiratorio;
- patologie endocrine;
- anemia.
Impulso alto - cosa fare?
Con un forte aumento della frequenza cardiaca, dovresti cercare di calmarti il più possibile. Per fare questo, puoi bere un bicchiere d'acqua e sdraiarti. Dopo 10-15 minuti è necessario misurare nuovamente il polso - la norma in età consentirà una valutazione oggettiva della situazione e determinerà se è stata corretta. Se la frequenza cardiaca è tornata alla normalità, è possibile continuare le attività quotidiane.
Quando non è possibile portare l'impulso attraverso l'età allo stato appropriato, è possibile utilizzare i seguenti agenti calmanti:
- Magnesio B6;
- Corvalolo ;
- validol;
- tintura di motherwort;
- Valokordin.
Inoltre, per raggiungere il tasso di frequenza cardiaca, puoi adottare le seguenti misure:
- Apri la finestra in modo che l'aria fresca entri nella stanza.
- Premi leggermente sugli occhi.
- Un piccolo colpo di tosse (questo contribuirà alla fibrillazione atriale).
- Puoi lavarti la faccia o affrontarla in acqua fredda.
Non puoi essere frivolo riguardo alla tachicardia. Se l'impulso varia molto - la norma in età e il valore effettivo, è necessario andare dal medico senza indugio. Lo specialista assegnerà una diagnosi per identificare le cause che provocano tale condizione. Sa meglio come abbassare la frequenza cardiaca, quindi prescriverà il corso ottimale di terapia.
È importante seguire esattamente le istruzioni del medico. Se inizia un trattamento inopportuno o non viene seguito un ciclo terapeutico completo, possono insorgere seri problemi:
- ictus;
- asma cardiaco;
- un forte shock aritmico.
Battito cardiaco basso - ragioni
La riduzione della frequenza cardiaca è chiamata bradicardia. Un impulso basso è causato da cause che possono essere attribuite a uno dei tre gruppi:
- condizioni patologiche cardiache;
- fattori fisiologici;
- provocatori patologici non cardiaci.
Per motivi fisiologici sono inclusi i seguenti:
- ipotermia;
- ereditarietà;
- allenamento del corpo (negli atleti, il muscolo cardiaco rilassato in uno stato rilassato).
Patologie cardiache che causano bradicardia:
- ipertrofia e cardiomiopatia;
- attacco di cuore;
- disturbo della conduzione degli impulsi nervosi nel muscolo cardiaco.
Le cause attribuite a patologie non cardiache che provocano una bradicardia sono le seguenti:
- avvelenamento del corpo con piombo o nicotina;
- ipotiroidismo;
- diete rigide;
- squilibrio di potassio e calcio;
- malattie infettive;
- prendendo alcuni farmaci (beta-bloccanti, calcio antagonisti).
Impulso basso ad alta pressione
La bradicardia nei pazienti ipertesi è più spesso osservata con un brusco cambiamento della temperatura dell'ambiente. La frequenza cardiaca diminuisce rapidamente quando si lascia la stanza calda per strada nel gelo e viceversa. Inoltre, un forte calo dell'impulso è causato dai seguenti motivi:
- insufficienza ormonale ;
- endocardite ;
- blocco del muscolo cardiaco;
- malattie endocrine.
Basso impulso a bassa pressione
Un tale tandem è molto pericoloso. Può causare vertigini, svenimenti e persino la morte. La bassa frequenza cardiaca con ipotensione può essere causata dai seguenti motivi:
- esaurimento del corpo;
- grave ipotermia;
- trauma al collo o regione toracica;
- una reazione allergica;
- grave perdita di sangue;
- intossicazione acuta.
Basso impulso a pressione normale
Questa condizione indica la disfunzione di alcuni organi e sistemi. Più spesso l'impulso in un adulto è ridotto per i seguenti motivi:
- per lungo tempo rimase in acqua fredda o in un mezzo con una bassa temperatura dell'aria;
- una persona sperimenta la fame di ossigeno;
- il corpo è gravemente esaurito a causa della mancanza di sonno o di eccessivo sforzo fisico.
Battito cardiaco basso: cosa fare?
La situazione non può essere trascurata. Se l'impulso è ridotto (i dati effettivi e la norma non coincidono per età), è necessaria assistenza medica. Correttamente per far fronte a questo problema attraverso i loro sforzi non funzionerà. È necessario consultare un cardiologo. Egli nominerà un sondaggio completo per identificare i fattori che provocano il problema. Quindi, tenendo conto dei risultati ottenuti, e qual è il tasso di frequenza cardiaca nelle donne, il medico prescriverà il trattamento appropriato. Tale terapia può includere la somministrazione di Ascoffen, Coguitum, Alupent e Cordarone.
Aumentare il polso nelle donne aiuterà le seguenti manipolazioni:
- Ricezione di mezzi tonici - preparati a base di citronella, eleuterococco, radiola rosea. Tuttavia, insieme al polso, questi farmaci aumentano la pressione sanguigna.
- Presenza nella dieta di dolci. Particolarmente bene con questo compito è far fronte al cioccolato nero.
- Bere caffè o tè.
- Moderati esercizi fisici.
- Bagni caldi con l'aggiunta di oli aromatici tonici.
- La senape si comprime sulla zona occipitale.
- La presenza di cibi piccanti nella dieta. Migliora il flusso sanguigno del peperoncino.