La maggior parte delle madri, il cui bambino è costantemente malizioso e preoccupato, presumono che forse il loro latte materno non sia abbastanza grasso e che il bambino sia denutrito. Ecco perché iniziano a tormentarsi con domande: "Perché il loro latte materno non è grasso e come renderlo più grasso?".
I medici dicono che se il bambino sta mangiando attivamente e c'è un aumento di peso, allora la causa dell'ansia del bambino dovrebbe essere cercata in un altro. In questo caso, non è necessario aumentare il contenuto di grassi del latte materno. Spesso il contenuto di grasso in eccesso del latte è la causa dello sviluppo della disbiosi banale, che è spesso osservata nei bambini. Ciò è dovuto alla mancanza di enzimi digestivi.
Come determinare il contenuto di grassi del latte materno?
Molte giovani madri si pongono la domanda: "Come determinare il contenuto di grassi nel latte materno e cosa fare se è magro?". Di norma, per determinare il contenuto di grassi, il latte materno espresso viene sottoposto a varie analisi chimiche. In questo caso, si osserva un modello semplice: più piccolo è il volume di latte prodotto dal seno, più grasso è.
In che modo il latte materno è più grasso?
Molte madri sono sicure che quasi tutti i cibi che mangiano durante il giorno si trovano nel latte materno. Gli esperti hanno dimostrato che questa convinzione è errata. Ciò è spiegato dal fatto che il sangue e la linfa sono direttamente coinvolti nella sintesi del latte. Ecco perché la sua composizione non dipende in alcun modo dalla composizione del cibo che costituisce la razione della madre che allatta.
Ogni madre è in grado di aumentare il contenuto di grasso del latte prodotto dal suo seno. Per fare questo, devi solo mangiare bene. Ecco perché i medici raccomandano alle giovani madri di fare una dieta per tutti i giorni. Allo stesso tempo, metà di esso dovrebbe consistere in vari cereali e frutti. È molto importante che quando aumenta il contenuto di grassi del latte materno, il contenuto di grassi nei prodotti non superi il 30% e le proteine allo stesso tempo non superino il 20%.
Nel menu giornaliero di una madre che allatta , devono essere presenti prodotti caseari ricchi di calcio. Si trova anche nel verde, fagioli, cavoli, segale, pesce.
Di norma, il latte materno è l'ideale per il bambino in composizione. Se una donna è sicura che è magra, dovrebbe prima chiedere consiglio ad uno specialista e non intraprendere alcuna azione indipendente. Il latte molto grasso, alla pari con la magra, non andrà a beneficio del bambino.