Su gambe in generale e legamenti, in loro situati, in particolare, c'è un carico molto grande. Se l'azione meccanica applicata è troppo forte, il corpo non può sopportarlo. Di conseguenza - stretching e persino la rottura dei legamenti sulle gambe. Con questo problema devi soffrire. I sintomi spiacevoli causano molto disagio e talvolta addirittura si immobilizzano.
I sintomi di distorsioni della gamba
Puoi farti infortunare in qualsiasi momento dell'anno. Ma secondo le statistiche, lo stretching è principalmente dovuto all'inverno - sul ghiaccio. I più "fortunati" sono la caviglia e il piede. Tutto perché hanno il carico massimo.
Lo stiramento dei legamenti sulla gamba può essere di vari gradi di gravità. A seconda di ciò, i sintomi di lesioni possono anche cambiare:
- La più innocua è una facile estensione dei legamenti degli arti inferiori. Si manifesta con un non invadente senso di disagio e un dolore appena percettibile che si verifica principalmente durante il movimento. Edema e lividi in questo caso non c'è quasi mai.
- Poiché il grado medio di lesione è più complicato, lo stiramento dei legamenti sulla gamba dovrebbe essere trattato in questo caso più a lungo e più seriamente. E riconoscere il danno sarà molto più facile. Sull'arto si formano immediatamente lividi, lividi, gonfiore. Muoversi con un piede è abbastanza problematico - è accompagnato da un forte dolore. In alcuni pazienti, anche l'ipertermia si sviluppa sul sito danneggiato.
- Il peggio è per i pazienti con trauma grave. Sono trafitti dal dolore acuto, contro il quale si sviluppano vertigini e debolezza generale. A causa di tale danno, l'articolazione cessa di funzionare normalmente. Sulla pelle, un livido e un edema sono chiaramente visibili.
Come curare lo stiramento dei legamenti sulla gamba?
La terapia deve prima di tutto eliminare il dolore e rimuovere il gonfiore e, dopo, provvedere a ripristinare le funzioni motorie dell'arto. Un ruolo molto importante nel processo di recupero è svolto da un pronto soccorso adeguatamente fornito:
- Prima di esaminare lo specialista e il trattamento prescrittivo per allungare i legamenti sulla gamba, è consigliabile fornire riposo agli arti.
- In caso di lesioni gravi, viene applicata una benda stretta o un pneumatico sul sito della lesione.
- Alleviare la condizione e alleviare il dolore con un impacco di ghiaccio.
Molti si chiedono se sia possibile riscaldare una gamba mentre si estendono i legamenti. La risposta è negativa. Più precisamente, il calore può essere davvero utile, ma solo se la ferita non sviluppa infiammazione. Altrimenti, la condizione peggiorerà solo.
Il trattamento dello stretching comporta quasi sempre l'uso di unguenti e gel. I migliori sono:
- diclofenac;
- Fastum gel;
- Efkamon;
- Troksevazin.
A volte per il recupero precoce dei pazienti inviati a procedure di fisioterapia. La fisioterapia è particolarmente utile.
Trattamento della distorsione alla gamba con rimedi popolari
- Mezzi efficaci: un impacco sulla vodka. Può rimuovere anche l'edema più grande in un paio di giorni. Inumidito con una garza di alcol deve essere avvolto in polietilene e qualcosa di caldo e lasciato per diverse ore.
- Anche la patata con cipolle, cavoli e zucchero aiuta.
La pappa risultante viene applicata al trauma come un unguento. - Un buon impacco viene dalle cipolle macinate con sale. Certo, ha un odore un po 'specifico. Ma per una rapida guarigione, puoi essere paziente.
Per dirlo inequivocabilmente, quanto tempo ci vorrà per guarire lo stiramento dei legamenti sulla gamba è difficile. La durata del periodo di riabilitazione è influenzata dalla complessità della lesione e dalla salute del paziente. In molti, una settimana dopo l'attività motoria viene ripristinata completamente, mentre per altri ci vuole un mese per zoppicare, o anche di più.