Cosa succede se mi fa male lo stomaco con le mestruazioni?

Un fenomeno come la dolorosa secrezione mestruale è noto a molte donne. Tuttavia, non tutte le donne danno valore, preferendo alleviare il dolore assumendo antispastici. Diamo un'occhiata più dettagliata a questo fenomeno e ci soffermeremo su cosa fare per una ragazza, se la pancia fa male con un mese.

A causa di ciò che può segnare periodi dolorosi?

Prima di eseguire qualsiasi azione, i medici suggeriscono di determinare la causa di questo fenomeno. È quasi impossibile per una donna farlo da sola. Pertanto, l'unica via d'uscita sicura dalla situazione, è un appello a un ginecologo per un consiglio. La causa più comune di dolore nel ciclo mestruale è la caratteristica fisiologica di questo processo.

Il fatto è che durante le mestruazioni c'è un aumento della concentrazione nel corpo di una prostaglandina. Questa sostanza biologica contribuisce ad aumentare la contrattilità delle pareti dei vasi sanguigni situati in un organo riproduttivo come l'utero. Di conseguenza, lo spasmo si verifica non solo i vasi stessi, ma anche i muscoli lisci dell'utero, che si esprime con l'intensificazione dell'attività contrattile di questo organo. In realtà, questo fenomeno porta alla comparsa di dolore nel terzo inferiore dell'addome.

Cosa fare quando lo stomaco è pessimo durante i mesi e cosa bere?

La risposta a questa domanda è di interesse per molte donne. Nella maggior parte delle situazioni simili, l'assunzione di farmaci spasmodici (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon) non risolve completamente questa situazione e, dopo un breve periodo di tempo, ricompare il dolore.

L'uscita da questa posizione può essere la ricezione di farmaci antinfiammatori non steroidei, un esempio dei quali può essere l'Ibuprofene, il Naproksen, il Ketoprofene. Tuttavia, prima di usarli, è meglio consultare un medico.

Ma non sempre la ragione per la comparsa di sensazioni dolorose nei giorni critici è un aumento della concentrazione di prostaglandine nel sangue. Per cercare di eliminarli da soli e sbarazzarsi dei fenomeni spiacevoli, è sufficiente che una donna osservi le seguenti regole:

1. L'assunzione di vitamina E in questi giorni con un dosaggio di 300 mg al giorno non solo ridurrà il dolore nel basso addome, ma impedirà anche la comparsa di dolore nelle ghiandole mammarie, che non è raro nelle mestruazioni.
2. Per ridurre il tono uterino, i medici raccomandano di consumare più magnesio, sia nei complessi vitaminici, sia con il cibo. Molti di questi oligoelementi si trovano nei seguenti prodotti: uova, latte, verdure verdi, pesce.
3. Per ridurre il gonfiore, che è anche spesso osservato con le mestruazioni, è necessario consumare più potassio.
4. Non è superfluo prendere le vitamine del gruppo B, in particolare B6, durante il sanguinamento mestruale. È lui che, agendo sugli estrogeni, porta alla normalizzazione del background ormonale.
5. Parlando di cosa fare a una donna, se durante i dolori mensili lo stomaco, è necessario menzionare la necessità di aumentare l'attività motoria in questi giorni. Per fare questo, basta eseguire un semplice esercizio di stretching: prendi la coperta, scaricala nel rullo e sdraiati su di essa in modo che si trovi lungo la colonna vertebrale. Le gambe si piegano sulle ginocchia e le diluiscono in modo che i piedi si uniscano. Questo esercizio aiuta ad allungare i muscoli delle cosce, che a sua volta ha un effetto riflesso sul segmento del midollo spinale, a causa del quale c'è irritazione dell'utero.

Quindi, per sapere cosa si può bere, se lo stomaco fa male alle mestruazioni, una donna dovrebbe consultare un medico. Il fatto è che una tale sintomatologia può essere una manifestazione di un disturbo ginecologico, che, a sua volta, richiede farmaci abbastanza diversi.