Il primo giorno dopo l'intervento
Per cominciare, devi dire che puoi mangiare una giovane madre nei primi giorni dopo il taglio cesareo. Quindi, per 1 giorno è severamente vietato l'uso di cibi solidi. Di regola, in questo momento, le madri sono autorizzate a bere solo acqua minerale senza gas, alla quale, a piacere, è possibile aggiungere un paio di gocce di succo di limone. Tutte le sostanze e gli oligoelementi necessari la donna riceve per somministrazione endovenosa di medicine.
Cosa puoi mangiare quando sono passati 2-3 giorni dopo un parto cesareo?
Già il secondo giorno dopo l'intervento chirurgico, i medici sono autorizzati a mangiare pasti leggeri. Un esempio di questo potrebbe essere:
- brodo di carne con verdure (meglio non usare il maiale);
- carne bollita a basso contenuto di grassi - preferibilmente macinata con un frullatore ad una consistenza di purea;
- ricotta a basso contenuto di grassi ;
- yogurt naturale (preferibilmente fatto in casa, senza additivi e aromi);
- tè, succo di frutta, succo di frutta, succo di frutta - circa 1,5 litri. durante il giorno.
Il terzo giorno dopo il cesareo, è possibile aggiungere al menu sopra elencato:
- cotolette di vapore;
- cereali;
- mele cotte;
- formaggi;
- cibo in scatola per bambini: verdura, purea di carne;
- kefir (specialmente in caso di problemi con le feci).
Quali sono le caratteristiche della nutrizione nei giorni seguenti?
Di norma, solo per 4 giorni una donna può gradualmente tornare alla sua dieta abituale. Vale la pena di dimenticare i dolci, i cibi fritti, piccanti e salati.
Nella maggior parte dei casi, è in questo momento che il bambino inizia ad arrivare alla donna in travaglio. Quindi non dovresti dimenticare il bambino. Se parliamo di cosa può essere mangiato dalle madri che allattano dopo il parto cesareo, la loro dieta dovrebbe essere bilanciata e priva di allergeni. Allo stesso tempo, l'accento dovrebbe essere posto sui prodotti lattiero-caseari: latte, ricotta, yogurt, kefir, panna acida, ecc. Quando si preparano piatti a base di carne, si deve dare preferenza alle carni magre: vitello, coniglio.
Cosa non può essere mangiato dopo il taglio cesareo?
- verdure e frutta crude (in particolare cavoli e uva);
- fagioli;
- prodotti di farina;
- allergeni forti (miele, agrumi, fragole, ecc.);
- salsicce affumicate;
- piatti fritti e salati.