Le difficoltà con la defecazione, specialmente quelle croniche, rappresentano una seria minaccia per la salute. La stitichezza può portare a deformità e danni all'intestino, provocare gravi intossicazioni e altre conseguenze pericolose. Se sai cosa è giusto fare in una situazione del genere e iniziare immediatamente il trattamento, la sedia può essere regolata rapidamente.
Perché si verifica la stitichezza?
La ritenzione delle feci si verifica a causa del deterioramento della motilità intestinale. Le principali cause di stitichezza:
- nutrizione squilibrata;
- fallimenti ormonali;
- malattie del tratto gastrointestinale;
- carenza di fluido nel corpo;
- la gravidanza;
- ostruzione, ostruzione intestinale ;
- bassa attività fisica;
- suscettibilità allo stress e alle emozioni;
- oggetto estraneo nell'ano;
- invasioni elmintiche;
- disbiosi ;
- gonfiore;
- anomalie congenite e altri.
Cosa fare con costipazione a casa?
Quando il problema descritto si presenta regolarmente, si consiglia di consultare un gastroenterologo. Il medico aiuterà a scoprire perché la stitichezza acquisisce un decorso cronico, stabilirà una diagnosi e prescriverà una terapia adeguata. Se le difficoltà con la defecazione sono rare e le cause di questo sintomo sono note, è importante prendere immediatamente misure per ripristinare la motilità intestinale.
Cosa fare con la stitichezza in circostanze domestiche:
- Utilizzare agenti farmacologici con effetto lassativo (supposte, compresse) . L'alternativa sono le ricette popolari.
- Fai un clistere. Questo metodo viene utilizzato quando altre opzioni di trattamento non sono efficaci.
- Avverte ricaduta Per normalizzare il lavoro dell'intestino, devi seguire una dieta speciale.
Candele di stitichezza
I lassativi rettali sono considerati il metodo più delicato per il rinnovo della defecazione. Tra tutte le opzioni, che cosa fare con la stitichezza, le candele agiscono come dolcemente e rapidamente. In parallelo producono 2 effetti: stimolano le contrazioni intestinali, aumentano le sue capacità motorie e diluiscono le masse delle feci. I lassativi rettali non sempre eliminano la stitichezza - cosa fare urgentemente a casa, se non hanno aiutato, sarà discusso di seguito.
Candele efficaci:
- Kaltsiolaks;
- olivello spinoso;
- bisacodyl;
- Ferrolaks;
- glicerolo;
- Evakyu;
- Glitselaks;
- sollievo;
- Dulkolaks;
- Rektaktiv;
- glicile;
- Pirilax e analoghi.
Pillole contro la stitichezza
Le medicine per la somministrazione orale sono adatte nel caso di un ritardo acuto delle feci di una volta, la terapia a lungo termine con il loro aiuto non può essere eseguita. La medicina interna per la costipazione irrita chimicamente i recettori intestinali, che attivano la sua peristalsi e stimola la defecazione. Il risultato dell'uso dei farmaci presentati si osserva dopo 6-9 ore.
Compresse efficaci:
- Dulkolaks;
- Senadé ;
- Laksbene;
- Slabilen;
- bisacodyl;
- Fitolaks;
- Herbion Laxana;
- Regulaks;
- Senadeksin;
- Kontalaks;
- Stadalaks;
- Tisasen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec e altri.
Rimedi popolari per la stitichezza
I metodi alternativi di trattamento sono più miti rispetto alla farmacologia, quindi in casi di emergenza non funzioneranno. L'opzione più semplice è qualsiasi, preferibilmente oliva, olio da costipazione. Deve essere bevuto ogni giorno al mattino, prima di colazione, 5-10 ml (tè o cucchiaio). L'olio vegetale ammorbidisce le feci e facilita la loro evacuazione, ma questo metodo di terapia non è adatto per malattie del fegato o della cistifellea.
Altre soluzioni al problema di cosa fare con la stitichezza:
- Per 1,5-2 ore prima di andare a dormire, bere 1 tazza di kefir fatto in casa.
- Mangia 3-5 mele al forno al giorno.
- Aggiungi la crusca al cibo.
- Al mattino bere una composta di prugne (1-3 frutti secchi per bicchiere di acqua bollente).
- Sostituisci il tè nero e verde con la camomilla.
Ricetta a base di erbe
Ingredienti :
- la radice dell'althea è di 20 g;
- corteccia di olivello spinoso - 10 g;
- frutti di finocchio - 10 g;
- radice di liquirizia - 10 g;
- Semi di lino - 20 g;
- l'acqua è di circa 300-400 ml.
Preparazione, applicazione
- Mescolare le erbe
- Far bollire 250 ml di acqua, versare con 10 g di raccolta.
- Mescolare la soluzione su un bagno di vapore per 30 minuti.
- Filtrare la medicina.
- Portare il suo volume con acqua calda bollita fino a 250 ml.
- Bere 0,5 bicchieri subito dopo cena.
Rimedio per costipazione cronica
Ingredienti :
- la radice di valeriana è di 30 g;
- foglie di menta piperita - 30 g;
- corteccia di olivello spinoso - 20 g;
- erba motherwort - 30 g;
- acqua 350-400 ml.
Preparazione, applicazione
- Mescolare materie prime vegetali.
- Versare 2 cucchiai. cucchiaio che raccoglie 200 ml di acqua bollita.
- Mantenere la soluzione su un bagno di vapore per mezz'ora.
- Colare la droga.
- Versare acqua bollita nel liquido per rendere il volume del farmaco 200 ml.
- Bere prima di andare a letto per 100 ml.
Medicina dolce per la stitichezza
Ingredienti :
- albicocche secche - 500 g;
- prugne - 500 g;
- uvetta - 500 g;
- miele - 5 cucchiai. cucchiai.
Preparazione, applicazione
- Filtrate i frutti essiccati in acqua bollente in modo che aumentino di volume e si ammorbidiscano.
- Mescolare gli ingredienti, macinarli in un tritacarne o in un frullatore.
- Nella purea risultante aggiungi il miele.
- Usa delicatezza come additivo per colazione e cena, 1-2 ore di cucchiai al giorno.
- Conservare il rimedio in frigorifero.
Decotto di muco in caso di stitichezza
Ingredienti :
- semi di lino - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- acqua - 1 bicchiere;
- miele o zucchero - a piacere.
Preparazione, applicazione
- Cuocere i semi di lino per 15-20 minuti su un fuoco silenzioso.
- Insistere la soluzione sotto il coperchio per mezz'ora.
- Filtrare la medicina.
- Bevi l'intero volume di liquido.
Clistere ingrandito
A volte, né i rimedi farmacologici né quelli popolari aiutano a ritirare le feci. Le complicazioni pericolose e l'intossicazione grave possono provocare una stitichezza così forte, che cosa fare in questa situazione, la maggior parte delle persone con disturbi intestinali sa, mettere un clistere. Questo è un metodo di emergenza per alleviare la condizione. È indesiderabile usare spesso, perché tale trattamento provoca regolarmente una violazione dell'equilibrio della microflora.
Ci sono 4 varianti di clisteri domestici in caso di stitichezza:
- pulizia;
- salino (ipertonico);
- olio;
- microclyster (microlax).
Come fare un clistere con costipazione (pulizia):
- Riempi la tazza di Esmarch con acqua calda bollita (non più di 2 litri). È possibile utilizzare un decotto di camomilla o aggiungere 1 cucchiaio. cucchiaio di aceto di mele naturale.
- Appenderlo ad un'altezza di 1 m dalla persona (in posizione supina).
- Introdurre l'intero volume della tazza nel retto.
- Sdraiati per 10-15 minuti.
- Svuotare gli intestini.
Cosa fare con la stitichezza - clistere ipertonico:
- Sciogliere in 100 ml di acqua calda bollita 2 cucchiaini di sale o 20-30 g di polvere di magnesia.
- Introdurre l'intera quantità di medicinale nel retto con una pera di gomma con una punta.
- Attendere 20 minuti.
- Vai in bagno.
Clistere oleoso:
- Agitare accuratamente 100 ml di acqua calda pulita e 2-3 cucchiai. cucchiai di olio vegetale o di petrolato.
- Introdurre 50-100 ml di sospensione nell'ano attraverso una pera di gomma.
- La defecazione dovrebbe verificarsi dopo 8-10 ore.
Dieta con costipazione
La correzione della razione è inclusa nel complesso trattamento dei ritardi delle feci, specialmente nella forma cronica di patologia. Con questo problema, si consiglia di consultare un gastroenterologo. Il medico aiuterà a scoprire perché soffre di stitichezza, cosa fare per normalizzare il lavoro dell'intestino. A seconda delle cause del problema, uno specialista prescriverà una dieta. Può includere i seguenti prodotti consentiti:
- zuppe di verdure;
- pane con crusca, macinata grossolana;
- varietà dietetiche bollite e cotte di pesce, carne, pollame;
- verdi;
- porridge (sull'acqua) - farina d'avena, grano saraceno, grano;
- ortaggi;
- frutti di bosco;
- frutta, compresa frutta secca;
- uova sode, omelette;
- latticini a basso contenuto di grassi;
- olio vegetale;
- marmellata;
- miele;
- brodo di rosa canina;
- infusione di crusca di frumento;
- composte di frutta;
- tè lassativi a base di erbe;
- bevande a base di frutti di bosco
È fatto divieto di:
- brodi;
- pane bianco fresco;
- cuocere dal burro e dalla pasta sfoglia;
- piatti a base di farina;
- dolci con crema;
- latticini grassi e prodotti a base di latte acido;
- fagioli;
- porridge per maglieria (semola, riso);
- cibo in scatola;
- spezie;
- prodotti affumicati;
- funghi;
- snack;
- cibo fritto;
- salse;
- carne grassa, pesce, pollame;
- frutti e bacche astringenti - pere, mela cotogna, corniolo, melograno, mirtillo, uva di monte;
- verdure, provocando i processi di fermentazione - ravanello, cipolla, aglio, spinaci, ravanelli, cavoli;
- di cacao;
- alcol;
- gelatina;
- caffè;
- acqua gassata;
- tè forte
Come trattare la stitichezza?
Se l'assenza di defecazione non è un caso isolato, ma si verifica periodicamente, è necessario scoprire la causa esatta della patologia. Per fare questo, dovresti consultare un gastroenterologo, sottoporti a un esame designato e stabilire una diagnosi. Il trattamento corretto della stitichezza comprende una serie di misure che dipendono dai fattori che scatenano la violazione della motilità intestinale. Senza eliminare la causa della malattia, non sarà possibile eliminare il sintomo descritto.
Stitichezza con la dieta
Nel tentativo di perdere peso, troppo spesso la dieta è limitata, il che porta a un ritardo nelle feci. La maggior parte delle donne usa i metodi di emergenza come sbarazzarsi rapidamente della stitichezza - pillole, clisteri e altri farmaci. L'uso sistematico di tali farmaci aiuta innanzitutto, ma in futuro porta a un deterioramento dello stato e squilibrio della microflora intestinale. Il modo ottimale di fare la costipazione durante una dieta è normalizzare la dieta. Perdere peso dovrebbe essere corretto, non interrompere il lavoro del tratto gastrointestinale.
Stitichezza con emorroidi
La complessità della terapia in questa situazione è che le vene infiammate nell'ano impediscono l'uscita delle feci e la tensione durante il tentativo di defecare provoca un aumento delle loro dimensioni. Curare la stitichezza a casa in combinazione con le emorroidi è difficile, ma in realtà, se si rivolge al proctologo.
Le raccomandazioni cliniche in questi casi includono:
- Conformità con la dieta.
- Ricezione di farmaci che aumentano il volume dei contenuti intestinali (Mukofalk).
- Uso di lassativi (se necessario).
- Terapia delle emorroidi.
Stitichezza nella pancreatite
La sconfitta del pancreas porta ad un aumento del livello di glucosio nel sangue, che causa un ritardo nella defecazione.
Metodi di base come sbarazzarsi di stitichezza sullo sfondo di pancreatite:
- Una dieta rilassante.
- Aumentare il volume di acqua consumata.
- Assunzione di farmaci prescritti da un gastroenterologo.
- Uso di clisteri purificanti.
- Terapia della malattia di base.
Stitichezza con gastrite
L'infiammazione delle mucose dello stomaco provoca un deterioramento della digestione del cibo, che influisce sulla formazione e l'evacuazione delle feci. Indipendentemente dal fatto che la costipazione si verifichi con la gastrite con aumento dell'acidità o ridotta, l'aspetto principale del suo trattamento è la dieta. L'aderenza rigorosa alla dieta prescritta dal gastroenterologo aiuta a normalizzare la composizione del succo gastrico e della motilità intestinale.
Terapie aggiuntive:
- Uso di lassativi locali e sistemici.
- Uso di clisteri (in casi di emergenza).
- Terapia complessa di gastrite.
Costipazione con colecistite
Le patologie della colecisti sono sempre accompagnate da una violazione della defecazione. Più spesso i pazienti hanno costipazione cronica, che è difficile da trattare. Con la patologia descritta, la quantità minima di bile entra nell'intestino, il che rende impossibile la normale digestione del cibo. Di conseguenza, lo sgabello acquisisce una consistenza densa e contiene pezzi di cibo non trattati che iniziano a marcire.
Cosa fare:
- Seguire rigorosamente la dieta.
- Prendi preparazioni coleretiche .
- Usa lassativi e clisteri (in casi estremi).
- Per fermare l'infiammazione della cistifellea.
Stitichezza con disbiosi
I fallimenti nell'equilibrio della microflora intestinale sono un fenomeno temporaneo che può essere facilmente eliminato.
Le seguenti misure aiuteranno a liberarsi della stitichezza:
- dieta lassativa;
- inserimento nella dieta di prodotti a base di latte acido con colture vive;
- prendendo pro e prebiotici;
- ripristino del background emotivo;
- trattamento della causa della disbiosi.
Costipazione con vermi
La maggior parte dei parassiti causa il sintomo opposto - la diarrea, in rari casi, il loro numero è così grande che c'è un blocco dell'intestino con una palla di vermi. L'unico modo per sbarazzarsi della stitichezza una volta per tutte è eliminare gli elminti. Per questo, è necessario scoprire quali vermi sono presenti nel corpo e prendere i farmaci speciali prescritti dal medico.
Cosa fare con la stitichezza parassitaria per alleviare la condizione:
- Seguire una dieta lassa.
- Aumentare il consumo di acqua.
- In casi di emergenza, prendere un lassativo.